时间过得嗖嗖的快，转眼2018已经过去了整整四分之一，豪言壮语恍如昨日，然而仨月过去，好像屁事儿也没干成orz……
嗯说起三月，真的是辛苦的一个月啊，过完年，除了带走我的一把长发外，还给我留下了一下巴的痘儿和一身的肉orz……整个人都不好了……
于是，本月的总结，将围绕着战痘心得、短发饰品以及一些生活爱用来展开，广播之前也放过预告啦，希望以下内容可以帮到你们~~
首先丨国际惯例
92年，坐标上海，春夏中性，秋冬偏干
有姨妈痘，有痘印，诉求是保湿清洁和美白。
A丨战痘心得
先让我长叹一声，ε=(´ο｀*)))唉……大概是年纪到了或者是身体弱了，现在真的是稍有不慎就马上烂脸，烂脸只需两三天，挽救就要两三个月orz……
反正三月初，我彻底爆发了一次烂脸，集中在下巴区域，冒了八个痘，过去一年多都没用发生过的情况，真的是慌了慌了慌了，然后整个三月都在战痘中度过了orz……
a丨先说一下【痘】的情况：
集中在下巴，6个是有肿根，不冒头不成熟，红肿且疼痛，2个是可以冒头的常规痘
形成原因是——熬夜（一长段时间都大概要1一点之后才睡）、压力大、心情差以及外食太多（基本都是外卖，其中冒菜又占大头）
以下战痘心得主要是针对我自己这种情况，希望大家认真阅读上文再对号入座，毕竟每一种痘痘的治疗方式都不一样，情节严重建议还是直接去看医生。其他情况的痘我也没心思研究，就不指手画脚了大家还是找明白人的功课去看。
经过一个月的时间，痘痘基本消退，只剩1个有肿根的在慢慢变小，痘印下去了六七成左右，上了粉底基本啥都看不到了。下面开始慢慢来说我从内到外的战痘心得吧~
b丨先排毒降内火
>>> Oshadhi 有机杜松纯露
>>> 减少熬夜及外食
这里用到的产品就是杜松纯露，是抽哥推荐给我的，排毒降火非常靠谱，我是内外服一起上的，外服上，水膜和爽肤水我都有在做，水膜一周1次的样子，爽肤水就每天早晚洁面后轻拍3~5轮，再后续护肤。内服上，就是每天早上一大杯温热水中加一瓶盖，口感真的是太涩太难喝了，但是架不住真的有效果，我忍了。
除了纯露外，同步的，我尽可能减少熬夜，并开始自己做饭，菜单比较清单，我已经一个月没吃冒菜了！！！
c丨祛痘产品还是不能少
>>> 协和医院祛痘精华
>>> 华山医院克林霉素凝胶
>>> 狮王祛痘膏
光是排毒和降内火肯定不能完全实现祛痘的，只能抑制新痘，那已经出来出来的痘，我是靠这几个我长期以来反复尝试，最有效的三个产品。我这里要强调一下就是每个人喜欢的祛痘产品不一样，我用着好不代表全世界都用着好，我也是用过大概七八种祛痘产品后最后定下来的这三个。
使用上，我是杜松水之后先擦协和的祛痘精华，乳液之后，狮王和克林霉素凝胶再叠加厚涂，接着就睡觉去了。协和医院这个我是买美容仪送的，用完就没有了我也很苦恼。华山医院这个要去医院开才行，只有狮王是比较好买的。Orz……
基于饮食、作息和祛痘产品，临近三月中旬的时候，肿根的痘痘基本上退下去了，只剩两个顽固的，以及一堆痘印。到三月下旬，就只剩一颗还在不断变小了。
d丨敏感、皮肤受损的修复
>>> PASO A PASO EGF原液
>>> 敷尔佳修复面膜
>>> GROLOVE保湿面膜
这是比较重要的一部分，长过痘的下巴，还有个别被我手贱挤了又挤也挤不出来，导致皮肤敏感、皮膜受损，恢复的很慢，皮肤都还没愈合修复好，就别提痘印问题了。幸好，这三个产品，让我的下巴在短时间内迅速恢复到正常状态。
具体使用上，我是从三月中再开始用这套修复产品的，上述的祛痘产品就已经停掉了。EGF原液在杜松水之后，取5滴左右，局部涂在下巴，反复涂抹，我一般5滴涂三层的样子，鼻翼泛红的部位也会带一带。
面膜部分我是东北面膜和歌如兰两款换着用，隔天一片的节奏，两款面膜我研究了一下成分，其实主要成分都是透明质酸的搭配，就是补水和修复非常简单直白的功能，使用下来的感觉也真的很像，因为我回购了很多盒歌如兰，就和东北面膜穿插着用了。歌如兰最近在小红书上开店了，优惠力度还是很大的，之前长草的可以去瞄瞄。
e丨祛痘期间的护肤Routine
>>> FANCL BC系列水乳
>>> 欧缇丽亮白精华、赋颜肌活护理油
>>> Elixir眼霜
在三月中之前，我的routine就是杜松水+祛痘产品+Fancl水乳+眼霜，三月中之后，变成的Fancl水乳+EGF原液+欧缇丽两款产品+眼霜。
Fancl的BC系列在2月终于开始用上了，整个系列比较润比较黏，确实是属于抗老线的，乳液已经比较滋润，面霜就会更粘一点，所以在战痘过程中，我都是用这款乳液的，好在春天了，搭配欧缇丽的油，滋润度还算够用。Fancl没啥好说的就是温和，非常适合这个季节，这个状况下我的脸，目前使用下来全系列我最喜欢的是眼霜和乳液~
先说赋颜肌活护理油吧，之前欧缇丽的试用我没试到这个我长草已久的护理油，心心念念的我后面自己去下单了这款，使用下来真的是~哇~哇~哇~熬夜不暗沉诶！第二天起来皮肤好有光泽啊！味道好好闻啊！好优秀啊！！！连来我家过夜的朋友，在试用之后都感慨第二天皮肤真的不暗沉有光泽！！！用量上也真的很省，我每天晚上3~5滴的样子，感觉可以用好几个月吧~~真的非常喜欢！！！如果喜欢这个系列的精华，我觉得这款护理油也一定不要错过！！！
接着是去年就已经写过的亮白精华，然后就在我各种文章的评论区和群里和私信里频繁出现，用了这么多的美白精华，在祛痘印上面，这支真的是效果最最好的了。
味道、质地、滋润度和效果都非常好，大规模冒痘之后选美白精华一定是它就对了~~
基于以上所有产品及努力，我的下巴目前是这个样子，其实只有一个月的时间，我已经非常满意了~ 后续的痘印问题我就交给欧缇丽来慢慢淡化了~ 反正回购了两瓶慢慢用~
顺便一说Elixir的眼霜，目前一个月使用下来还算不错，滋润度不错，也好吸收，对于假性干纹效果还是有的，可以迅速滋润眼下，质地上润而不油，大多数肤质应该都会喜欢。不过呢，我感觉对于黑眼圈的效果就看不出了，只能针对“干”吧~
以上就是我在3月的战痘心得，在这里我想说的是，脸真的是一个人生活状态的最直接体现，哪怕看起来开心，内心如果焦虑压力大，还是会压力痘一堆堆地冒出来，根本压不下去QAQ……希望上面的内容对同款痘痘的你们有所帮助~
