说到爬沙虫相信不少人都不知道是什么东西，其实爬沙虫也叫做水蜈蚣是属于药用昆虫，并且也是一种食材，在南方有不少地方都有这个爬沙虫养殖。爬沙虫可以称得上是珍稀品，营养价值相对来说是比较高的，因此也有不少养殖户争相养殖，那么对于爬沙虫来说到底要怎么养殖呢？

养殖池建造

爬沙虫是属于水陆养殖型的虫子，日常通常都是在水边活动比较多，但是在岸上也能存活，在搭建养殖池的时候就要考虑到这方面的问题，既要有水生圈也要有陆生圈。而陆生圈主要以河沙之类的为主，水生圈则是要以鹅卵石以及在水中放置石块。这样可以方便爬沙虫在水生圈与陆生圈之间爬动，连接的地方要有一定的坡度以便爬沙虫爬动。养殖的池子大小按照养殖规模以及场地考虑，一般在2*4米之间，主要是要有长度这是因为要分为两个活动场所。

完善设施

养殖池搭建好之后还要继续完善其他的设备，首先就是水底的水管，这也是比较关键的，因为要经常调控水源，需要一边引水一边排水。其次爬沙虫喜欢来回跑动，可能会从养殖池爬出，因此为了抵御外界的伤害最好准备遮虫网。再加上养殖池的水源不流通的原因，但是爬沙虫对于氧气的消耗却比较大，因此要视情况准备好一些增氧的设备。

投放饲养

在做好前期的准备工作之后就可以开始养殖了，将准备好的幼虫放入养殖池，但是也不急于喂养，先等几个小时让其适应环境之后，找好自己的栖息场地。一般来说爬沙虫白天是比较安静，晚上才是进食的高峰期，所以说在白天的时候养殖户只需要喂食一点就可以了，在晚上的时候再多喂一点，这样才能长得比较快。黄粉虫、小鱼虾碎块之类的都是爬沙虫的食物，它主要是偏肉食，但是一定要新鲜。

日常管理

爬沙虫的日常管理是相对比较轻松的，这是因为其本身的生存能力是比较强的，病害方面也算是比较少，因此在养殖的过程中大多是将精力放在维持爬沙虫健康的环境上上。每天都要检查水质，这是因为爬沙虫生活的水质恶化是非常快的，尤其是不流通的情况下；还有就是喂养的食物残渣要经常清理，不然腐烂后极易污染水质。一般来说是三天左右换一次水，这样水源会比较清洁，也有利于爬沙虫的生长。