西瓜在我国已有悠久的栽培历史，是中国重要的经济作物，也是世界西瓜的主要产地，其占全世界西瓜产量的70%以上。

中国西瓜地图：包含了全国各地有名好吃的西瓜品种

宁夏硒砂瓜、甘肃旱砂瓜、新疆下野地西瓜均以个大瓜甜著称。不过由于地理位置偏北，一般7月份开始集中上市，东北地区与西北类似，以晚熟瓜为特色。

5-7月黄淮海地区及华北一带的西瓜大量上市。其中，北京大兴西瓜源自皇室贡品，如今以都市绿色瓜园著称，瓜瓤脆沙，甘甜多汁，纤维含量少。河南、山东两省西瓜产量大，能占到全国总产量的三成左右，河南开封、周口、郑州，山东菏泽、潍坊、聊城、德州、临沂等地都有大片瓜田。黄河沿岸等地的沙地，加上春夏光照足、雨热同季，让河南山东既是产瓜大省，也是品质优省。品种也比较丰富，京欣系列、早春红玉、黑美人、黑蜜、翠宝等各有特色，还有不少当地西瓜品种，吃瓜群众不要错过。

再往南的长江流域，西瓜上市时间多在4-7月。其中，江苏东台、浙江温岭等地的西瓜多精心培育，重视品牌效应，刀一碰就裂的爆炸瓜、形色口感俱佳的玉麟瓜等均是多汁嫩软、肉红皮薄的名优西瓜。不过追根溯源，东台爆炸瓜、温岭玉麟瓜都是由同一品种——早佳8424西瓜培育而来。当地对于新品种的发展历来重视，像是最近的新品种全美4k，不仅甜度更高，而且不易破裂，由爆炸瓜到不炸瓜，特点在变，不变的是对品质的追求。

更温暖的华南地区，西瓜几乎四季都有。例如广西西瓜4-12月均有上市；海南西瓜四季皆有，多在12月至5月上市，填补春节期间市场空白。以黑美人、小麒麟、特小凤等中小果型西瓜为特色，果皮薄而坚韧，肉质鲜嫩多汁，糖度高，让人们在冬天里也能体验到反季节的甜爽。

而中国哪里的西瓜最有名？除了大家熟知的山东省东明县、江苏省东台市、河南省开封市，还有山东省昌乐县、河南省夏邑县、新疆昌吉州、宁夏中卫市、甘肃省靖远县等。

下面小编就为大家盘点中国十三大西瓜之乡名单，一起来看看你的家乡是否有上榜呢。

一、山东省菏泽市东明县

中国哪里的西瓜最有名？东明县绝对是全国十大西瓜产地排名之首。山东省东明县是1995年国务院首批命名的“中国西瓜之乡”，也是全国最大的县级商品西瓜生产基地，常年种植面积40万亩以上，成为当地农村经济的支柱产业和农民收入的重要来源。东明县种植西瓜始于宋代，至今已有1000多年的历史。东明西瓜以个大、皮薄、味甜、营养丰富、耐储运而著称。东明西瓜还是山东省菏泽市东明县特产和全国农产品地理标志产品。

二、江苏省盐城市东台市

东台市是江苏省盐城市代管县级市，也是通过中国园艺学会西瓜专业委员会组织的评审，成为全国第一个“中国西瓜之乡”的城市。东台西瓜种植历史悠久，早在800多年前的宋代时期就已有种植，现种植面积扩大到26万多亩，总产突破100万吨，规模位居江苏第一，全国前列。东台西瓜呈圆球形，果皮表面光滑，色泽鲜亮，瓜瓤鲜红，汁多爽口，不仅是江苏省盐城市东台市特产，还是全国农产品地理标志产品。

三、河南省开封市

开封是全国西瓜十大西瓜产地之一，1991年便被农业部命名为“全国优质西瓜良种繁育基地”，在2020年其西瓜种植面积为67.63万亩，产量达240.73万吨。开封西瓜种植历史悠久，始于五代，广种于宋，已有1000多年栽培历史。开封西瓜果内结构松紧适度，清香爽口，香甜适度，耐贮运，不仅是河南省开封市特产，也是全国农产品地理标志产品。

四、山东省潍坊市昌乐县

昌乐县不仅是著名的蓝宝石之都，也是全国西瓜标准化示范县。昌乐西瓜种植始于清代，距今已有200年栽培历史。1969年昌乐西瓜被列为山东省名特产瓜果之一，1972年昌乐西瓜被列为国家特需瓜生产基地，2008年昌乐西瓜被农业部首批登记为全国地理标志农产品。昌乐西瓜还是全国西瓜最好的品种之一，先后被评为全国100个最具影响力农产品区域公用品牌、全国名优果品区域公用品牌、全国名特优新农产品等，昌乐西瓜品牌价值达到37.18亿元，连续八年位居全国西瓜品牌价值榜第一名。

五、河南省商丘市夏邑县

夏邑是传统的西瓜种植区，自2005年起开始大棚种植，由于上市早、效益好，面积逐年扩大，至2020年已种植近20万亩。夏邑西瓜品质纯正、口感好、肉质细嫩、甜度较高，得到消费者普遍认可，在市场上具有较强竞争力。随着夏邑西瓜知名度不断提高，其不仅成为了河南省商丘市夏邑县特产之一，还被农业部评定为国家农产品地理标志产品。夏邑县亦被中国园艺学会授予“中国西瓜之乡”称号。该县是中国园艺学会授牌的全国第三个、河南第一个“中国西瓜之乡”，也是唯一采用自根裁培(非嫁接)技术的县。

六、新疆昌吉州

说到全国西瓜产地排名，新疆绝对能占其中之一。新疆盛产多种水果，素有“瓜果之乡”的美称，而昌吉则是北疆的“瓜果之乡”。昌吉老龙河地区种植西瓜历史悠久，种植面积近10万亩，2014年“老龙河西瓜”被农业部评定为国家农产品地理标志产品。在首届新疆昌吉西瓜节上，中国园艺学会为昌吉国家农业科技园区授予“中国西瓜之乡”称号，这也标志着新疆首个、全国第六个“中国西瓜之乡”落户昌吉州。

七、宁夏中卫市

宁夏中卫市环香山地区，是中国知名西瓜产地之一。因其地理独特，所生产出的西瓜中含有健康元素“硒”，故被称之为硒砂瓜，又名“戈壁西瓜”、“石头缝里长出的西瓜”，是宁夏中卫市特产瓜果之一。自2004年以来，宁夏中卫市在南部贫困山区大面积推广种植硒砂瓜。经过不懈努力，中卫硒砂瓜种植面积由不足万亩发展到八十多万亩，中卫硒砂瓜还获得国家地理标志产品认证。

八、甘肃省白银市靖远县

甘肃省白银市靖远县也是国内知名西瓜产地，其旱砂西瓜种植面积达20余万亩，年产硒砂瓜50余万吨。靖远旱砂西瓜，因富含硒元素，又称“硒砂瓜”，曾先后荣获“国家A级绿色食品认证产品”、“第十六届中国绿色食品博览会金奖”，还是甘肃省白银市靖远县特产和农业部批准的国家农产品地理标志产品。

九、河北省新乐市

河北新乐是中国知名大棚西瓜之乡，其独特的沙地资源形成了昼夜大温差的独特小气候，有利于西瓜甜瓜糖分的积累，瓜瓤脆沙甘甜、多汁爽口，深受消费者的欢迎。新乐西瓜为富硒西瓜，种植历史悠久，1994年新乐市邯邰镇开始大棚种植西瓜，1998年河北省政府授予邯邰镇“河北大棚西瓜之乡”称号。新乐西瓜不仅是河北省新乐市特产，还是中国国家地理标志产品。

十、浙江省平湖市

平湖是浙江省嘉兴市下辖县级市，也是浙江省种植西瓜的主要产区，栽培西瓜至今已有360余年历史，2001年被农业部命名为"中国西瓜之乡"。平湖西瓜以瓜瓤细腻、汁多爽口、味甜且鲜、风味浓郁而享誉中外，有“江南第一瓜”的美称，鼎盛时期年最大种植面积曾达8万多亩，是平湖农民的重要经济来源之一。

十一、吉林省洮南市黑水镇

吉林省黑水镇农业以种植业为主，西瓜就是其主要经济作物之一，黑水地区种植的西瓜已有1000多年的历史。黑水西瓜颜色鲜美，香甜可口，不仅是吉林省洮南市特产，还是中国国家地理标志产品，还先后荣获吉林省政府颁发的“吉林名牌”、北京国际农业食品博览会金奖、长春农博会金奖、农业部颁发的无公害农产品证书等荣誉。

十二、北京市大兴区

北京大兴素有“中国西瓜之乡”的美誉，“大兴西瓜”瓤色鲜艳、晶莹剔透、甘甜多汁，早已成为京城百姓信赖的品牌，也是北京市大兴区特产和中国国家地理标志产品。大兴西瓜种植历史悠久，在距今千年以前的辽太平年间，大兴就有栽培西瓜的历史，在元、明、清三朝皆为宫廷贡品。

十三、辽宁省新民市梁山镇

新民市隶属于辽宁省沈阳市，其西瓜生产面积达到42万亩，素有“西瓜之乡”的美誉，其梁山镇及周边几个乡镇产出的西瓜更有名气，被称为“梁山西瓜”。早在清光绪年间，新民小梁山地区就有西瓜栽培。现如今梁山西瓜早已成为辽宁省新民市特产，还是中国国家地理标志产品，而新民市梁山镇也正式获得“中国梁山西瓜之乡”荣誉称号。

声明：全国西瓜产地排名，本榜单主要依据中国各地西瓜产地的知名度、西瓜的种植面积、西瓜种植历史、荣誉称号、大众点评等多项指标，并综合参考互联网相关排行榜进行总结。榜单仅供参考，如有疑问，欢迎在末尾评论/交流。

从医学保健的角度来说，西瓜是人们盛夏时最常选用的一种水果，不仅水分多而且营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、维生素A、果糖、维生素C以及人体所必需的氨基酸，当然西瓜是经常吃的，营养有多少了解？或者好处了解多少？具体功效如下：

1、解暑生津：西瓜清甜多汁、口感爽脆，可以生食也可以榨汁，是纯天然的饮品，富含多种营养素，对人体都是大有益处的，西瓜属于寒味，性寒味甘、生津消渴，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛；

2、防晒美白：西瓜的含水量很高，富含多种有益于健康和美容的化学成分，西瓜含有的氨基酸，包括腺嘌呤等重要的代谢成分、糖类、维生素、矿物质等营养物质，这些成分很容易被人体皮肤所吸收，对于面部皮肤滋润、防晒、增白的效果非常好，吃完西瓜以后可以用白色的瓜皮敷脸15分钟左右，让皮肤细腻有光泽能起到一点作用；

3、利尿消肿：西瓜有一定利尿作用，加上水分比较多，所以吃完西瓜之后，尿的排量显著增加，从而减少胆色素的含量。西瓜的利尿作用还可以让体内多余的盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，所以说西瓜是美腿消肿的；

4、消除疲劳：西瓜清甜口感是因为富含果糖，夏季昏昏欲睡的午后来一片冰西瓜，可以消除久坐引发的肌无力和疲劳感，驱走懈怠的负面情绪；

5、调节血压：西瓜有能使血压降低的物质，因此血压高的病人常吃西瓜，能够起到降低血压的功效；

6、辅助治疗黄疸：吃西瓜会明显增加尿量，可以减少胆色素含量，并且可以使大便通畅，对于治疗黄疸有一定的作用、有一定的好处。

西瓜的13个食疗养生方法

1.治口腔舌癌热毒红肿：西瓜1个(约3000克)，玉米须约125克。将西瓜洗净切开，瓜瓤切细后，同玉米须一起放入锅内冷水中，煎煮至胶状时，用纱布去渣滓，再加冷开水，煎熬至黏稠麦芽状，装入玻璃罐中，每次50克，开水融化服每日l~2次。

2.治夏季感冒发热：西瓜、番茄各适量绞汁，代茶水饮用。

3.治乙型脑炎发热抽搐：西瓜汁加白糖大量饮用，饮至发热抽搐止为佳。

4.治肾炎：西瓜每日适量吃服，连续常服有辅助疗效。

5.治高血压、烦渴口干：鲜西瓜皮160克，玉米须60克.去皮香蕉4只，煎水加冰糖调服，每日2次。

6.治水肿(包括肾炎水肿、肝硬化腹水)：西瓜皮(干品)30克，赤小豆30克，冬瓜皮30克，玉米须30克，水煎服，每日2次。

7.治肺热咳嗽：西瓜1只切l小口，放人冰糖50克盏好.上笼蒸2小时，吃瓜饮汁，每日1次。

8.治肾炎水肿：西瓜汁或千西瓜皮30克，水煎服。

9.治黄疽及肾炎水肿：西瓜皮、赤豆、茅根各30克，水煎服。

10.治腹水：西瓜皮、冬瓜皮、黄瓜皮各30克，水煎服。

11.治咽于喉疼：西瓜皮60克，水煎服。

12.治感染性高热，口渴，烦躁，神昏，尿少等症：西瓜(最好用白皮，白瓤、白子的三白西瓜)取瓤绞汁，随量饮用。

13.治夏季感冒，发热，口渴，烦躁，食欲不振，消化不良，以及小便赤热等症：西瓜、番茄各适量绞汁，随量饮用。

养生小贴士：

1.长时闻冰冻的西瓜，对人体健康有不利影响。因为将切开的西瓜冷藏后，冷气被瓜瓤所吸收。食用时，因受冷气的刺激.口腔内的唾液腺、舌味觉神经和牙周神经都处于麻痹状态，不但难以品出瓜味，还会伤脾胃，引起咽喉炙。尤其是儿童消化机能较差，食用冰冻的西瓜会导致消化系统疾病出现.如厌食、腹痛、呕吐、腹泻等症状。

2.西瓜的优点虽然很多，但不能食用过量。大量食用西瓜，身体内摄入水分过多，会冲淡胃液而引起消化不良或肠道抵抗力下降。尤其是肾功能不完全者，切记不可多吃西瓜，以保健康。

西瓜皮还有食疗作用

西瓜皮介绍：

西瓜皮为葫芦科植物西瓜的外层果皮。西瓜一年生蔓生草本，全国各地均有栽培，夏季采收，将食后的果皮，用刀削去外果皮及残留的果肉，洗净，晒干。

西瓜皮外层果皮常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块，大小不一，厚0.5至1厘米。外表面深绿色、黄绿色或淡黄白色，光滑或具深浅不等的皱纹，内表面稍淡，黄白色至黄棕色，有网状筋脉（维管束），常带有果柄。质脆，易碎。无臭，味淡。以外皮青绿色，内皮近白色，无杂质者为佳。

西瓜皮适合人群：

脾胃寒湿者禁服。

西瓜皮食疗作用：

西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；

具有清暑除烦，解渴利尿；

主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。

西瓜皮做法指导：

1. 心脏及肾脏性水肿：鲜西瓜皮（须用连肉之厚皮）100克煎汤服（干品用30-50克）。

2. 风火牙痛：取经日晒夜露之西瓜翠衣适量，研末后加少许冰片，涂搽痛处。

3. 高血压：鲜西瓜汁或瓜皮煮水适量服。