现在很多人都很喜欢喝花茶，因为很多花茶有良好的排毒养颜功效，那么，桃花茶的功效与作用是什么呢？

我国古人很早就认识到桃花的美容价值，现存的最早的药学专著《神农本草经》中提到，桃花具有“令人好颜色”的功效。

桃花的美容作用，主要源于其含有山奈酚、香、豆精、和维生素A、B、C等营养物质。这些物质可以扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，可促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止皮肤中黑色素的沉积，有效预防雀斑、黄褐斑、黑斑。

在清明节前后，桃花还是花苞时，采桃花250g，白芷3g，用1000ML密封浸泡30天，每天早晚各喝15-30ML，同时，倒少许酒在手掌中搓至手心发热，来回揉擦面部，对面色晦暗、黑斑、黄褐斑等面部色素均有较好的效果。

碧桃中富含呈游离状态的氨基酸喝植物蛋白，容易被皮肤吸收，可防止皮肤干燥、粗糙及皱纹，可增强皮肤的抗病能力，防治皮肤病、坏血病等。

据《国经本草》记载，采摘新鲜桃花，浸酒，每日饮用适量的桃花酒，可使容颜红润，艳美如桃花。喝桃花茶不但可以减肥，还可以美容养颜，每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的，桃花晒干后泡茶喝可以排毒、通肠和养颜。