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虾油长期服用有副作用吗

虾油,又称鱼酱油、鱼露,胶东称为鱼汤,是闽菜、潮州菜和东南亚料理中常用的调味料之一,它是用小鱼虾为原料,经腌渍、发酵、熬炼后得到的一种味道极为鲜美的汁液,色泽呈琥珀色,味道带有咸味和鲜味。虾油原产自福建和广东潮汕等地,由早期侨民传到越南以及其他东亚国家,如今21世纪欧洲也有逐渐流行。

适合人群:一般人皆可食用。

适用量:每次5~10克。

鱼露的烹调应用和酱油相同,具有提鲜、调味的作用。

禁忌与副作用

痛风、心脏疾病、肾脏病、急慢性肝炎患者不宜食用。

经实验研究发现鱼露有致癌性。鱼露中含有多种**胺类物质,食用鱼露与胃癌之间存在显著的关系。鱼露以无苦涩异味、澄清透明者为佳。

熬虾油炸虾头怎么做

用料

虾剥下来的虾壳虾头 一斤

花椒 一小撮

色拉油 150ml

熬虾油炸虾头的做法

虾壳虾头冲洗干净,沥干水

锅内放入油,烧至微热就倒入虾壳

小火慢慢熬至油变红,虾壳变酥

大碗内放入花椒,趁热倒入虾油,利用余热把花椒炸香;晾凉沥去花椒粒,找个干净的瓶子装虾油

炸虾片的油可以炒鸡蛋吗?

炸一次虾片的油,可以炒鸡蛋,因为不是反复用过的油,炒鸡蛋一点问题没有。

煮虾粥时去除腥味?爆炒大虾怎么做,需要什么配料吃虾的好处

虾油长期服用有副作用吗

1、虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。

2、虾含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4、虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,营养丰富。

5、虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

扩展资料:

如何辨别虾的新鲜度:

1、新鲜虾体形弯曲。新鲜的虾头尾完整,头尾与身体紧密相连,虾身较挺,有一定的弹性和弯曲度。而不新鲜的虾,头与体、壳与肉相连松懈,头尾易脱落或分离,不能保持其原有的弯曲度。

2、新鲜虾体表干燥。鲜活的虾体外表洁净,用手摸有干燥感。但当虾体将近变质时,甲壳下一层分泌黏液的颗粒细胞崩解,大量黏液渗到体表,摸着就有滑腻感。如果虾壳黏手,说明虾已经变质。

3、新鲜虾颜色鲜亮。虾的种类不同,其颜色也略有差别。新鲜的明虾、罗氏虾、草虾发青,海捕对虾呈粉红色,竹节虾、基围虾有黑白色花纹略带粉红色。如果虾头发黑就是不新鲜的虾,整只虾颜色比较黑、不亮,也说明已经变质。

4、新鲜虾肉壳紧连。新鲜的虾壳与虾肉之间黏得很紧密,用手剥取虾肉时,虾肉黏手,需要稍用一些力气才能剥掉虾壳。新鲜虾的虾肠组织与虾肉也黏得较紧,假如出现松离现象,则表明虾不新鲜。

参考资料来源:人民网-虾营养价值高 但不可与这几类食物一起吃

参考资料来源:人民网-吃虾注意5禁忌 教你辨别虾的新鲜度

虾油怎么吃啊??可以做什么菜?????

炒青菜 很有味的

比如生菜 放虾油 放蒜末 然后生菜进去划拉两下就出来

或者之前先放别的油炒 出锅点上虾油

大虾的壳和头能吃吗

可以吃,虾壳补钙,虾头中除了含有大量的蛋白质和脂肪,还富含虾青素,虾青素是类胡萝卜素的一种,也是类胡萝卜素合成的最高级别产物,具有很强的抗**性。将虾头熬成虾油也非常香。或者象我做这道粥时,将虾与剥出的虾壳一起煮成虾汤再熬粥,就能对食材进行充份的利用,使粥更香浓而且提升了营养。但是挑虾的时候得注意,要选新鲜干净的虾才行。

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