在室内育苗和蔬菜种植，采用无土栽培技术和立体种植的方式有很多好处。利用无土栽培的技术在室内或者室外种植都可以。对于种植空间很小或没有种植空间的人，或者想在冬天种植蔬菜的人来说，这是一个很好的选择。

用无土栽培技术在室内育苗和种植蔬菜是非常有吸引力的。

-耗水量少。在根系包含在封闭的槽或管中的方法中，发生的蒸发较少，耗水量也减少。

-无土栽培种植可以实现更快的生长和更高的产量。

-立体种植更节省空间。

-可以在室外和室内进行水培蔬菜种植。如果在室内种植，人工照明将有助于更快地生长。

能在室内或者温室种植的水培设备有很多，我们在选择水培设备时，应考虑种植的作物类型、空间要求、生长时间、种植系统和经济等因素。这些水培系统可以安装在室内或者温室中。有用于发芽和育苗的系统，也有专业的水培种植系统。

1、育苗系统

育苗的时候我们可以用育苗架，它可使用于豆芽类催芽；同时还可种植水培牧草。育苗架系列有两种类型，一种适用于家庭使用的10KG左右产量的小型育苗架，一种适用于大规模生产的100kg-10吨的产量。

2、种植系统

种植的时候我们可以用一些水培设备进行，例如立柱系统和拉锁水培系统，以及基质栽培。

虽然很多作物都可以水培种植，但常见的是生菜、西红柿、辣椒、黄瓜、草莓、芹菜和一些香草，而且这些植物种植时还需要选对合适的水培种植设备，这样种植的时候效果才好。

无土栽培种植节省空间，比土壤种植耗水少。在水中生长也意味着没有杂草。使用人工照明，我们甚至可以全年进行水培种植，这样的种植方式在将来也会更普遍。