一些心得：

1.密封袋和塑料袋要准备一些，虽然很常见，但简直骑行和旅游神器。

2.不想带吹风机的话可以的话多准备几张报纸，在海拔落差高的地方可以塞在衣服里面及时防风保暖，如果下雨湿鞋的话晚上睡前可以在鞋子里塞报纸加快干燥，不然时间久了会很脏有异味，很影响骑行状态。有知友提到姨妈巾是湿鞋神器，我自己没用过，但据说效果拔群

3.头盔一定要选好，保命的关键。

4.要多带几条塑料扣束带，可以绑东西，起到固定作用，长途骑行后马鞍袋绳子坏掉的时候就用束带固定，不会出问题。

5.选一个好的马鞍袋，原因见上条。

6.尽量不要夜骑，夜骑要开灯并且保证灯的亮度足够，夜骑穿越田野等山地植物茂密的地方时注意暗处会有排水沟，别问我为什么。

7.骑山路田地最好一直捂住头巾，如果你不想吃飞虫的话。

8.可以根据路线规划行程，每天尽量保持在100+左右，速度因人而异，最好不要忽慢忽快，控制好骑行节奏，会骑得很爽并且很有趣。

9.不要一味地放下坡，生命最重要。

10.山路下坡过S或U形弯的时候不要刹车，避免侧翻，速度尽量在骑直线时减掉。

11.基本修车技术和工具，每天结束和出发前检查胎压变速器刹车行李架是否可靠。

12.可以的话尽量不要露营，每天在青旅民宿洗个澡好好睡一觉很去乏。一定要露营的话注意不同季节的睡袋选取。

13.财物最好分开放。

14.水壶注意少装运动饮料，时间久了会发霉。

15.祝您骑得愉快