祛风湿舒筋活络药中有一味木瓜，但这是蔷薇科植物贴梗海棠的成熟果实，形状有一点像青色的木瓜。但要注意这与热带水果番木瓜不同，今天我们就来认识中药木瓜。

近水捕鱼多寒湿脚气

宋代著名医学家许叔微在《本事方》中曾记载了一则用野木瓜治风湿痹痛的有趣故事：

安徽广德人顾安中到府应考，患脚气筋急腿肿，不能行走，只好乘船回家。

在船上，他将两脚搁在一包装货的袋上。下船时，发现肿胀减轻，疼痛也减少。甚为惊奇。便问，船家袋中装的是何物？

船家答到，野木瓜。

顾安中回家后，即买来野木瓜切片盛于袋中。每日将脚搁在上面。不久，脚气肿病痊愈。

为什么木瓜是治疗湿重脚气的特效药？

木瓜酸温，酸入肝，能舒筋，性温能和胃化湿，所以筋骨疏通，湿气得化，腰脚湿重以木瓜为特效良药。

有个病人住在水库边上，经常下水去捕鱼，所谓靠山吃山，靠水吃水，他又喜欢吃鱼，鱼性黏滑，容易生痰湿。

这样外感水寒之湿，居处低洼，加上内伤鱼肉黏滑湿冷，久而久之，他觉得晚上睡觉腿脚不时会抽筋，而且比较沉重，到后来居然开始肿痛。

如果不下水捕鱼，生活的来源就成问题。老先生说，莫为自己的欲望找借口，现在的人物质生活这么好，没有哪个会饿死的，只有欲望无穷，把自己累死的。

这病人听了后，无话可说。因为他每个月就几百块，足够用了，从两个儿子那里拿的生活费绰绰有余，他其实可以不用为生计担忧，但为了能够吃上鲜美的鱼，他却要忍不住往水里跳。

江上往来人，

但爱鲈鱼美。

君看一叶舟，

出没风波里。

老先生笑笑说，现在人就是需要的不多，想要的太多。那些老喜欢近水捕鱼的，一得起风湿脚肿都很难治。

这病人说，我现在腰脚痛得站都站不久。老先生说，你不要说站了，以后如果还不知道防范湿冷，老是汗出泡在水湿中，两条腿就废了。

这病人听后有所收敛，然后老先生说，脚气水肿最常用含有木瓜的鸡鸣散，专治风湿在腰脚，脚气肿痛不可忍。

这病人连服了七剂鸡鸣散，老先生还叫他服药后一定要把腰脚部盖住，让腰脚微微汗出。就这样风气去，湿气化，双腿一天比一天轻松，疼痛一天比天减轻，晚上睡觉再也没有抽筋过了。

老先生说，对于这种寒湿脚气的，我们才用鸡鸣散，因为里面有吴茱萸、生姜之类，善于温化寒湿，如果是湿热脚气，也可以用木瓜，不过就要搭配四妙散之类除湿清热之品。

《证治准绳》曰，鸡鸣散治脚气疼痛，不问男女皆可服。如人感风湿流注，脚足痛不可忍，静脉浮肿，宜服之：槟榔七枚，陈皮（去白）、本瓜各一两，吴茱萸、紫苏叶各三钱，桔梗（去芦）、生姜（和皮）各半两。上细切，只作一遍煎，用水三大碗，慢火煎至一碗半，去渣，再入水二碗煎渣，取一小碗，两次药汁相和，安置床头，次日五更，分作三、五服，只是冷服，冬月略温服亦得。