其实你问的术后饮食方面的问题，答案都是大同小异的。要想好得快，清淡为主，禁忌刺激辛辣，油炸食物，这种话我语重心长不知道说过了多少遍，我都嫌自己唠叨了。多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，有利于伤口的修复；多吃优质高蛋白食物，如鸡肉、鱼肉等，给身体提供修复的能量。

不要因为受了肌肤之痛，就肆意犒劳自己，发物特别容易诱发疾病，手术之后还是零招惹比较靠谱。

除了饮食，其他方面也是需要注意的，虽然重睑术只是整形外科手术中的入门，风险也很低，但除了医生的手术，你自己的术后护理也是很重要的，如果处理不好，可能会导致你恢复的比较慢，甚至有可能会引起出血，感染等。

重睑术术后护理注意事项：

一、保持伤口清洁，防止感染

术后的伤口清洁是很重要的，如果伤口不干净，很容易会发生感染，导致伤口疤痕的形成。所以术后洗脸时要避开眼睛部分。手术后1～2天可摘掉眼睛上包扎的敷料，如果伤口上有血痂或分泌物，可以使用无菌盐水或医用酒精擦拭，保持伤口的清洁。

二、敷一下好处多

早期72小时内可用冰袋局部冷敷，尤其是术后3小时做冷敷，可以有效地防止术后水肿，还可以缓解疼痛。术后3日或拆线后开始局部热敷，热敷是为了活血化瘀，让伤口疤痕快点平复（切记热敷温度不能过高，比皮肤温度稍高即可）。如果伤口出现感染一定要及时到医院检查，不可擅自处理。

三、不可随便服用止痛药

手术当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口血。

四、手术伤口出血、淤血或血肿的防治

如果手术中损伤了小血管或术中止血不彻底，术后眼睛遭到外部撞击，激烈运动或变化无常的情绪都会引起伤口出血、淤血或血肿。为防止上述并发症的发生，可对局部伤口加压包扎或用冰袋 冷敷，但压力不宜大，以免损伤眼睛。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。

五、注意加强眼部肌肉的运动

双眼皮手术一般需覆盖切口一天，术后 第二天就要揭去覆盖的纱布，早日做睁眼运动。只有不断加强睁大眼睛的运动， 才能促使眼睛肌肉和周围组织的血液循环，减轻并逐渐消除手术部位的肿胀，促进手术淤血的早日吸收。

六、预防手术部位的疤痕增生

一些人在双眼皮手术后仍然使用一些含有重金属如汞之类的除皱防晒用品。这些含有重金属的化妆护肤品有可能加重手术切口的疤痕增生，如果是疤痕体质的人，更会雪上加霜。所以，手术后三到六个月内是手术疤痕的增生期，在这个时期，切不可使用含有重金属的化妆护肤品。

七、注意做好眼睑组织的保湿和软化

不少人手术切口已完全恢复正常了 ，而手术部位依然有种紧绷绷的感觉，自己觉得呆板，别人看起来也别扭。其实 ，这种现象是手术后的正常现象。只要做好局部的保湿和软化，紧绷绷的感觉会相应减轻。 因此，重睑手术的切口完全愈合后，就可以使用一些正规厂家生产的保湿、软化组织及不含重金属的护肤化妆品。

八、术后应有安静舒适的环境休养

室内空气要清新流通并保持一定温度。 在饮食上增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和新鲜蔬菜。术后1周内不要看电 视、报纸，卧床休息时最好半卧位（把枕头垫高），睡觉时候可以适当的调高一点枕位，以免眼睛过度疲劳或头部位 置过低而加重伤口肿胀。