平谷区是北京市生态涵养区，正在全力建设宜居宜业宜游生态谷。好山、好水、好空气对于市民来说是令人向往、稀缺的资源。在这样风景秀丽的地方，生活着一群“百岁寿星”，他们经历了时代的变迁，风雨的洗礼。他们从黑暗的旧社会到站起来、富起来、强起来的新中国，饱受了旧社会生活的打磨，也享受了新社会幸福美满的晚年。值此重阳之际，走近这些百岁老人，看看他们的“长寿经”。

百岁寿星，是世纪变迁的见证人。日前，平谷区档案馆编研出版了《百岁老人百岁经·百岁老人话党恩》一书。追忆百年历程，真实、生动地见证再现历史，表达老寿星对新中国美好生活的赞美、对共产党的热爱，鼓舞新时代的年轻人，在开启全面建设社会主义现代化国家新征程上，奋力谱写平谷新时代高质量发展新篇章。

100岁“老寿星”手捧平谷区档案馆赠送的“档案”资料。图片来源：平谷档案

张瑞莲

女，1916年8月13日出生，105岁。平谷区镇罗营镇下营村人，娘家是平谷区镇罗营镇五里庙村，膝下三个儿子，一个女儿。

张瑞莲小时家里穷，13岁开始就被寄养。长大后结婚嫁到镇罗营镇下营村，一直以务农为生。老人生来性情开朗，爱说爱笑，为人和善。邻居90多岁的孙家奶奶说：“一辈子没见过张瑞莲和邻里动过气、打过架、拌过嘴。啥话从张瑞莲的口里说出来，总是那么顺耳，让人爱听。”老人一生生活简单、独立，不爱麻烦子女和他人，102岁前老人一直自己起火做饭。如今，老人年事已高，生活不能自理，住进镇敬老院，安享晚年生活。

范永贵

男，1919年9月28日出生，102岁。平谷区马坊镇小屯村人，膝下一个女儿，现居住在平谷区仁合家园小区。

老人一辈子喜欢唱戏，当年是小屯村剧团的“名旦”，是平谷西南两大剧团的“名角”。抗日战争时期，范永贵爱人为八路军做军鞋、缝棉衣，范永贵利用早晚推着独轮车，绕过鬼子据点，为八路军送军鞋、送棉衣。新中国成立后，老人一直在村里务农。因为年轻时念过两年私塾，有文化，生产队就派他记工分。老人平时总是闲不住，主动帮乡亲们干活。平时也总是沉默寡言，乡亲们称他是“老好人”。农闲时，练功、唱戏是他生活的全部。修建海子水库时，老人参加了建设队伍，业余时间还进行诗歌创作。代表作《水库是个聚宝盆》：“水库是个聚宝盆，满库清水如白云，银水流到田地里，遍地黄土变成金。”范永贵老人创作的这首诗歌至今保存在平谷区档案馆中。

范永贵老人性格开朗、幽默。爱人去世后，老人与女儿一起生活。如今，女儿也已80多岁了，老人开始和外孙女一起生活。在家人悉心照料下，老人身体非常好，常年保持着饭后遛弯的习惯。老人耳不聋、眼不花，能读书、看报，还能拿笔写字，范永贵老人那演过戏的眼神，总是炯炯有神。

朱月新

女，1919年11月14日出生，102岁。平谷区金海湖镇中心村人，娘家是平谷区金海湖镇将军关村。

抗战时期，老人是村里的妇救会主任，组织全村妇女，为八路军做军鞋、缝军装。老人一生只有一个女儿，现已经80多岁了，如今朱月新和女儿一起在两个外孙家轮流居住。老人常说：“年轻受苦，老来享福才叫福，人得知足；感谢党，感谢政府的好政策。”朱月新老人现在身体很健康，眼不花，耳不聋。她每天拄着拐杖坐在马路边的石阶上晒太阳，看着人来车往，享受着幸福的晚年生活。

于李氏

女，1919年10月17日出生，102岁。平谷区夏各庄镇夏各庄村人，娘家是平谷区东高村镇大旺务村，膝下三个儿子，一个女儿。

于李氏的丈夫于润福略懂些日语，抗日战争时期，他为躲避日寇招揽，一个人躲到了山西。家里的生活劳作、抚养子女责任都落在了于李氏一人身上。新中国成立后，于李氏先是在生产队参加农田劳动，后又为生产队做香油、卖香油。改革开放后，农村实行了家庭联产承包责任制。在经营责任田的同时，于李氏和丈夫一起开了“夫妻店”，经营起香油坊。由于香油品质好，生意兴隆，在夏各庄一带非常有名。于李氏一家也因此脱贫致富，生活水平是芝麻开花节节高。2005年，丈夫去世，于李氏老人开始轮流和三个儿子一起生活。老人生性乐观，凡事想得开，不生气。生活观也是简单、淡泊，和睦邻里。2021年6月22日，于李氏老人，溘然长逝，享年102岁。

张秀荣

女，1919年10月7日出生，102岁。平谷区金海湖镇郭家屯村人，娘家是平谷区金海湖镇烟筒岭村，膝下一个儿子、六个女儿。

抗日战争时期，郭家屯村建有八路军被服厂，张秀荣当年是为八路军做被服的积极分子。新中国成立后，老人一直在家务农，养儿育女成为她多半生的追求。为了把孩子养大成人，张秀荣老人吃了很多苦。如今赶上国家好政策，政府每月发生活补贴，加上儿女孝顺，老人不再操劳，过上了幸福的晚年生活。有趣的是，在老寿星100岁的时候，还让孙子教她识文断字，练习写自己的名字。如今，张秀荣老人虽然已经不能练字了，但每天一家人吃饭都要围坐在一起，享受儿孙满堂的天伦之乐。

赵淑清

女，1920年2月26日出生，101岁。平谷区马坊镇洼里村人，娘家是河北省三河市义和庄村，膝下一个儿子、一个女儿，现居住在平谷区都丽豪廷小区。

抗日战争时期，赵淑清家是有名的“堡垒户”。赵淑清的丈夫是八路军13团侦察连连长，立过不少战功。赵淑清在村里担任过妇救会副主任，做军鞋、军装，站岗、放哨，筹粮、送衣，样样抢在前。那时八路军战士也经常吃住在她家。1948年4月1日，在村干部张树山、徐士臣的介绍下，28岁的赵淑清，光荣地加入了中国共产党，迄今党龄73年。

新中国成立后，赵淑清担任村妇联主任。不但是村里生产第一线的妇女带头人，村里的宅基地纠纷、邻里纠纷、家庭不和、夫妻吵架等大事小事也都离不开赵淑清的调解。在洼里村，赵淑清永远是“干部”。从妇救会副主任到妇联主任，赵淑清一路走来，靠坚定信念、乐观向上、担当抗压的个性，熔铸了一位共产党人的特有风骨。

现在赵淑清在儿子家居住养老，记忆一时清醒一时模糊。采访中，老人很多事记不清楚了，说不明白了，但她唯一记得清、说得明的话就是：我这一辈子始终忠诚于党，尽心尽力为老百姓办事。因为她从来没有忘记自己是一名党员，要对得起“党员”这个称号。

蔡谭氏

女，1920年4月26日出生，101岁。平谷区金海湖镇韩庄村人，娘家是平谷区黄松峪乡黑豆峪村，膝下两个儿子、三个女儿，现居住在金海湖镇韩庄山海名居小区。

老人一生都忙碌于田园里、院子里、锅台旁、灶火前。勤俭持家，相夫教子，成了她一生的追求。丈夫去世后，开始和儿子一起生活，两个儿子轮流赡养。2013年，韩庄村新农村改造，93岁的蔡谭氏随儿子住进了楼房。如今，101岁的老寿星蔡谭氏子孙满堂、儿女孝顺、生活幸福、安享晚年。

高桂珍

女，1920年4月22日出生，101岁。平谷区东高村镇北张岱村人，娘家是河南周口镇，老人一生有五个儿子一个女儿，现剩下三子、五子和女儿。现居住在平谷区金乡西小区。

高桂珍与爱人郑合相识在抗日战争年代。郑合是平谷区北张岱村人，当年在冯玉祥的部队当兵，后参加抗战。抗日战争胜利后，郑合退役在河南的周口镇与高桂珍结婚。全国解放后，高桂珍随丈夫回到了平谷，以务农为生。1965年丈夫去世，高桂珍一人把三个孩子抚养成人，成家立业。如今老人已是五世同堂，儿孙都很孝顺。虽然老人行动不便，但是精神矍铄，儿子每天用轮椅推着她出去晒太阳，一日三餐精心照顾。高桂珍老人年轻时受了很多苦，恰是赶上好时代，过上了幸福的晚年生活。老人常常教育子女：“心要宽，要知道感恩，要吃水不忘挖井人！”

王品芝

女，1920年9月16日出生，101岁。平谷区夏各庄镇张各庄村人，娘家是平谷区夏各庄镇夏各庄村，膝下两个儿子、四个女儿，现居住在平谷区夏各庄新城西区。

年轻时，为了维持生计，王品芝和丈夫开过布匹店。新中国成立后，公私合营，全家以务农为生。丈夫身体不好，田里农活、家里事务都落在王品芝一人身上，王品芝一个人坚强地撑起了这个家。

改革开放后，丈夫陈崇文又做起了布匹买卖，王品芝一边帮着照看生意，一边料理地里的农活，虽然忙碌，但生活越来越好。不幸丈夫在66岁时去世了。2017年，夏各庄新农村改造，年龄越来越大的王品芝老人随儿子一起搬进了楼房新居。现在，老人虽然百岁高龄，但身体健康、精神矍铄、思维清晰、行动自如。还能做针线活，自己洗衣服，每天都要到楼下走走，晒晒太阳，和邻居们聊聊天，享受新时代美好幸福的生活。

高淑凤

女，1920年10月8日出生，101岁。平谷区夏各庄镇夏各庄村人，娘家是平谷区夏各庄镇马各庄村，膝下两个儿子、四个女儿，现居住平谷区夏各庄新城东区。

高淑凤的丈夫是个铁匠，年轻时高淑凤与丈夫一起开过铁匠铺。别看高淑凤是女人，但拉风箱、抡铁锤，样样都行。打铁也练就了老人强健的体魄和坚韧的性格。新中国成立后，老人开始从事农业生产。老人干庄稼地里的农活也是一把好手，薅苗、耪地，样样在行，春天刨地边儿，伏天下麦场，高淑凤都是行家里手。靠夫妻二人的辛勤劳作，终是把六个孩子养育成人。

如今，高淑凤老人依旧身体健康、精神矍铄、行动稳健，自己会乘电梯，每天要下楼去晒晒太阳，走一圈。年轻时的生产生活磨练出了老人一副好身体，如今在党和政府的关怀下，高淑凤享受着幸福的晚年。

庞连芬

女，1921年1月28日出生，100岁。平谷区马坊镇早立庄村人，娘家是河北省三河市唐回店村，和小儿子一起生活。

抗日战争时期，庞连芬担任早立庄村妇救会主任，负责做军鞋、军装、站岗、放哨，共产党员、八路军战士经常吃住在她家里。丈夫担任村贫协主席，当时一个家庭两名干部，为抗战作着贡献。如今，老人四世同堂，孙子、孙女，大多是她一手拉扯大。

84岁时，庞连芬做了“白内障”手术，手术做得好，现在双眼依然明亮，看啥都清楚。不幸两年前摔坏了大胯，至今靠轮椅踱步。因当年没如愿加入中国共产党，这也成为她一生唯一的遗憾。但庞连芬一直把自己当成党的人，自我介绍的第一句话：“我是党的人！”采访过程中，老人不停地重复：“共产党好，共产党就是我娘家人。”