正所谓，坏脾气是亲子关系最强的杀伤武器。父母脾气不好，态度恶劣，会让孩子不敢亲近、更不敢跟你敞开心扉。
管控好自己的情绪，应是每位父母的必修课之一。
只有真正能做好自身情绪管理的人，才更能成为好父母。
很抱歉，
复制了我妈妈的教育方式
心理学家弗兰克·卡德勒说：“生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。”
欣妈，就是深受原生家庭伤害的人。当她有了孩子曾发誓：“我有了孩子，绝不会像我妈对我那样对他，我要好好爱他。”
可她还是无意识的复制了曾经遭受的经历，在教育孩子的过程中不自主地嚷、骂、打。
直到4岁的儿子频繁地对她说：“我好讨厌你，我不想见到你，我想赶紧长大，然后饿死你。”
欣妈听到震惊了，“我是这么爱你，你居然这般对我？我到底做错了什么？？”
很无奈，
伤透了孩子的心而不自知
欣妈决定全职在家带娃，希望通过每天的陪伴和孩子建立更深的感情，让孩子依赖的离不开她，不再说让她伤心的话。
然而现实再次事与愿违，一个人在家带娃的无助与孤独，让她彻底崩溃。
欣妈从之前的无意识地吼变成了有意识地吼，知道娃想要什么偏不想满足，冷漠地看着娃哭；心里堵的只有冲着孩子大吼大叫才能痛快，甚至想莫名地痛打娃一顿。
有一次儿子含着泪问她：“妈妈你怎么变了？变的我的心好痛。”
听到这句话，察觉自己已经快要失控的欣妈泪流满面，抱着试一试的心态，成为了戒吼大军的一员。
欣妈加入戒吼活动，感觉有了转折
边学边问，一边做戒吼课程笔记，一边向浪子老师倾吐育儿的烦恼。
在浪子老师（学堂戒吼辅导员）的引导下，欣妈聊起了自己的原生家庭，数度难以继续，转而崩溃大哭。
浪子老师对欣妈的情绪进行梳理
通过老师的引导，欣妈发现当前的重点不是要解决和孩子的关系，而是要解决和自己的关系，和自己内在的关系。
浪子老师对她说，“去看自己原生家庭的问题不是要怪罪它，而是要把自己童年被封闭的能量找回来，找回自信，找回爱。你已经在原生家庭里复制了的对孩子的态度，对生活的态度。想要解除这些牢笼，必须去面对内心深处的恐惧和那段关系。”
浪子老师进一步引导欣妈转变思维：
你从小是不被允许有情绪的，也从没被疼爱过，那个时候你希望你的妈妈怎么对你呢？
欣妈开始揭开小时候记忆犹新的痛——
小时候和伙伴们一起玩，不小心摔跤了，一根树枝插进了喉咙里面，回家告诉妈妈，得到的却是
责骂“
没长眼吗？”
那一刻，是深不见底的绝望。
有一次妈妈给她10快钱去买东西，她不小心把钱撕坏了，忐忑不知怎么办时，站在身后的妈妈二话不说便
狠狠地给了她3个耳光
。那一刻，欣妈是眼冒金星天旋地转的无力。
有一次妈妈喊她起来做饭，她起得慢了点，妈妈便开始拳打脚踢，
让你装，让你装，装什么装
，赶紧给老子去做饭。那一刻，她觉得自己连丫鬟都不如。
每次妈妈打她，村里的人都喊：“欣欣，你快跑呀 你怎么这么傻呀孩子？但是她想的却是，
打死算了，来吧，打死我吧！”
结婚后她被查出患了癌症，公公婆婆在医院陪护，而她的亲生父母没来过医院一次，她问父母为什么不来，妈妈却说她
小心眼，记仇
。
都曾是孩子啊，将心比心，她真的希望在每一次受挫的时候，妈妈能给她安慰与关怀；在她无意犯错的时候，能获得一份宽容与原谅；在她还是个孩子的时候，能感受到妈妈的心疼与宠爱；在她遭受人生坎坷时，知道身后还站着不会逃离的父母。
慢慢的，欣妈逐渐打开心结，开始面对内心那段最不堪的关系，而不是一味的逃避。
欣妈觉得自己的原生家庭什么样已经没那么重要了，重要是的接纳并理解自己的情绪，好好关爱自己，正确的去对待自己的孩子。
欣妈懂得面对真实的自己
很幸运，
懂得了如何爱自己，爱孩子
正如浪子老师所说，当一个人勇敢的去面对和处理内心那段最不堪的关系，才会变得有力量，才会更好的处理其他关系。
不知不觉欣妈和孩子相处更加轻松了，也更亲密了。有一天她问孩子，如果有10分，你给我和爸爸打几分？儿子说妈妈10分，爸爸6分。
欣妈感觉特别吃惊，在儿子眼里她有这么好吗？欣妈试探地问，爸爸会给你买很多你喜欢的玩具和零食，这些妈妈都不同意的，你怎么还觉得妈妈好呢？
儿子说，因为妈妈给我的感情很深！欣妈知道，儿子想说的是他爱我，最爱我。
欣妈意识到，孩子的所有问题都来源于父母
欣妈报名戒吼数期，她的人生发生了翻天覆地的变化，她遇到了全新的自己。
做到最好的是她不再打孩子，也不再经常批评孩子了，她也惊喜的看到了孩子的笑容变得越来越多了。“妈妈我爱你，你是世上最温柔最温暖的妈妈。”欣妈听到这句感受到的并不是幸福，而是懊悔。
孩子总是那么容易原谅犯错的父母，欣妈心中有说不出的后悔。但幸运的是，无论是有意识、还是无意识地打骂孩子，经过戒吼活动，一切都从问题源头上发生了改变！
戒吼活动——让欣妈从一个不懂得“爱”的妈妈，变成了一个懂得爱自己、爱孩子的妈妈。让她从一个焦虑、吼叫的妈妈，变成了一个温暖、传递爱的妈妈。
我们深知要斩断原生家庭带来的影响和伤害很难，毕竟在这么多年里，它已经深入到我们的血液和骨髓里。
但我们坚信，只要帮助大家学会掌握正确的方法，学会找到自己发脾气，泄愤于孩子的根因，认清并疗愈原生家庭和不幸婚姻带来的伤痕，每个人都能管理好自己的情绪，有足够的爱来滋养孩子成长。
所以，尹建莉老师策划了相当于免费的【28天戒吼活动】。
学堂戒吼活动不仅有8节音频实操课程，还会有经验丰富的辅导员在线答疑和互动，用最深入浅出的话语，手把手教给大家正确的戒吼方法。
