一、双季稻栽培技术要点
根据品种特性和播种时间确定适宜的播种量。结合本地实际，适当稀播育壮秧，尽量通过水肥或化控调控延长秧龄，或者采用大钵体毯状苗机插或机抛等种植方式，缩短返青期，为油菜收获争取时间。水稻播前准备、田间管理及收获等参照当地高产栽培技术。晚稻收获时秸秆要切碎喷洒还田。有条件的合作社或家庭农场，可以开展增产提效新技术路线的试验示范，即采用精量稀播育壮秧，长秧龄带蘖移栽抢茬口，大钵体苗育插秧快速返青控杂草等新型技术，并配套相应的栽培管理措施，以期实现提高大田光温资源利用率、缓解季节茬口矛盾、主攻大穗和千粒重等提效目标。
（一）选用良种，培育壮秧
1.选用良种，保证用种量
选用早熟、高产、抗寒耐淹、抗倒伏强、生产潜力大的优良品种。其中早稻宜选择生育期为105天左右的早熟或中熟偏早品种，可选用化感2205、湘早籼45号、江早油占、中嘉早17、中早35、陵两优211、陵两优7129、陵两优14229等品种；晚稻宜选择115天以内的早熟、优质品种，可选用泰优398、金珍优早丝、泰优乡占、隆香优130、湘优100、野香优航1573、野香优靓占等品种。
每亩大田用种量杂交早稻为2.5～2.7公斤，晚稻为1.75～2公斤，常规早稻为4.0～4.5公斤、晚稻为4.0～4.5公斤。用种量根据千粒重大小相应调整。
2.精量播种
湿润育秧按秧田:本田＝1:8～10备足秧田；抛秧每亩本田用434孔秧盘，早、晚稻65～75片；机插育秧按照秧田:大田＝1:80备足秧田，早、晚稻每亩用58厘米×25厘米×3厘米的硬盘35～38张。
（二）合理密植，插足基本苗
1.适时移栽
采用“三控”抗倒绿色节本增效技术，要求插足基本苗。湿润育秧或抛秧，早稻秧龄25～28天，晚稻秧龄20～25天。普通机插秧适宜移栽叶龄为4～5叶期，早稻秧龄20～25天，晚稻秧龄18～23天。大钵体毯状苗机插通过化控和肥水管理，早稻秧龄30～35天，晚稻秧龄25～30天。
2.合理密植，插足基本苗
早、晚稻栽插规格为20×16.5厘米或23.3×13.3厘米，杂交稻每穴2～3粒谷苗，常规稻每穴4～5粒谷苗；早、晚稻亩抛秧65～75片，抛植2.2～2.5万穴；机插秧选择7寸机，早稻机插规格为25×13厘米，中、晚稻为25×14厘米；早、晚稻取最大档取秧量。
（三）施肥
根据土壤检测结果确定施肥量，亩产在450-500公斤，在前茬秸秆还田的情况下，推荐氮肥用量为10～12公斤，氮磷钾适宜比例为N:P2O5:K2O＝1:0.3～0.5:0.5～0.7。对于茎秆纤细、抗倒性差的品种或组合，要适当降低产量目标，严格控制氮肥总量。
氮肥施用按照基肥占50～60%、分蘖肥占20%左右、穗粒肥占20～30%，确定移栽稻各阶段的施氮量，具体施用量可根据叶色适当调整。分蘖肥于抛栽后13天左右施用。穗肥一般在幼穗分化2期施用，促进形成大穗，并掌握“宁迟勿早”的原则。苗数偏多、叶色偏深的，要推迟施用穗肥，并减少氮肥用量。磷肥全部作基肥施用。钾肥的一半作基肥，另一半作穗肥施用。
（四）大田水分管理
移栽后保持浅水层，促进早返青、早分蘖，当全田苗数达到目标有效穗数80%时开始晒田。使用“三控”技术一般不重晒田，可多次轻晒，但抗倒性差的品种，或者苗数过多、叶色偏深的，应重晒田。到2叶抽出至剑叶露尖时停止晒田，此后保持浅水层至抽穗。抽穗后保持田间干干湿湿，养根保叶，收割前5～7天断水。
（五）预防病虫草害，用药适时统一
1.病虫害防控
贯彻“预防为主，综合防控”方针，根据当地病虫情报，结合田间病虫发生实况，选用高效低毒低残留农药进行防治。通常情况，“三控”技术可有效抑制无效分蘖，改善田间通透性，增强单株抗逆性，显著减轻病虫危害。移栽前3～4天喷施送嫁药。大田期要加强二化螟、稻纵卷叶螟、稻飞虱等虫害和水稻纹枯病、稻瘟病及稻曲病等病害的防治，移栽后35～45天防治纹枯病一次。破口抽穗期防治稻瘟病、纹枯病、稻纵卷叶螟等，后期注意防治稻飞虱。
2.草害防除
采用“ 一封二杀三补”的除草方法，即：“一封”是在稻田耕整耙平后，灌水淹盖全田泥面，选用可湿性粉剂混合尿素撒施，保水2天以上，芽前封闭除草；“二杀”是移栽后9～13天排水，结合大田病虫防治，喷施除草剂；“三补”是根据水稻田间杂草发生情况，选择相应除草剂补杀。
（六）收获
成熟度在95%时及时收获。为了减少机收损失，应选择性能优良的收割机在叶面无露水或水珠时进行，以中低档位，秸秆全量粉碎作业，留茬30～40厘米。
（七）注意事项
1.保证栽插密度
确保适宜密度是“三控”技术应用的前提和基础，要按照技术要求，合理用种量，栽足基本苗。
2.严格把握施肥时期
早稻移栽后13天左右，晚稻移栽后11～14天施用分蘖肥，起到保蘖作用。穗肥在穗分化2期施用。如果土壤肥力足，基础好的地区，穗分化期叶色偏深、群体偏大的田块，要推迟穗肥施用（待群体落色后施用），并减少施用量。
3.防止额外补肥
采用“三控”施用技术，水稻前期生长较慢，分蘖偏少，叶色较淡，属正常现象。请按规定进行操作，勿着急，也不要额外追施肥料。
4.无需重度晒田
应用“三控”施肥技术，水稻无效分蘖减少，分蘖期保持湿润灌溉即可，宜多次轻晒田，不宜重晒田。后期防止断水过早，保证谷粒充实饱满。
二、油菜栽培技术要点
（一）选择良种
油菜要选用生育期180天左右，例如阳光131、赣油杂906、赣油杂1009等优质、多抗的早熟双低油菜品种。
（二）晚稻适时排水晒田
稻田适时排水非常关键，宜根据晚稻生育进程、土壤保水能力，特别要注意天气形势变化，一般在水稻收获前7～10天排水晒田，为水稻收获和收后油菜播种创造适宜的墒情。
（三）晚稻秸秆切碎喷洒还田
水稻收获时在水稻联合收割机上加装切草喷草装置，收获时同步将稻草切碎并抛洒均匀，留茬高度30～40厘米。
（四）种子包衣或拌种
推广用“种卫士”等进行包衣或拌种，增强抗逆性，防菜青虫、蚜虫、猝倒病、根腐病、霜霉病等，确保苗全苗壮。
（五）适时抢墒早播
墒情要求土壤以手捏成团松手即散为宜，确保机开沟时土能均匀盖到畦面。采用直播方式，油菜10月20日左右，最迟至11月上旬，即晚稻收获后抢墒早播。为抢茬口时间，可采用谷林套播方式，即水稻收获前3天内撒播油菜籽，有条件的地区可采用油菜毯状苗移栽方式种植。播种时若墒情差，有灌溉条件的，应在播后灌水，水不上畦面。
（六）合理密植
亩用种量300～350克，亩种植密度3～4万株。油菜播期每推迟5～10天，播量增加50克/亩可达高产要求。提高种植密度，可更好适应机械化收获和提高肥料利用率，是高产稳产的重要途径。
（七）轻简化或联合机械化播种
轻简化播种是在前茬秸秆机械粉碎喷撒还田后进行人工（或辅助机具）撒肥撒种、机械开沟均匀盖土的一项技术。稻田草量较多时，可浅旋耕、施肥播种（也可采用飞播）后开沟覆土；机直播是采用联合直播机，一次性完成灭茬、浅耕、播种、施肥、除草和开厢沟等各个环节作业。
（八）“三沟”配套
播后开好“三沟”，开沟时注意沟要直，三沟相通，确保旱能灌、涝能排，做到雨后田间无积水。要求畦沟深25厘米，每块田四周开围沟，长度超过40米的田块每隔20～30米开一条腰沟，围沟、腰沟深30厘米。及时清沟理墒，保持“三沟”畅通，可降渍防渍，促进根系生长，保证壮苗，提高抗病能力，预防菌核病等病害发生。
（九）合理施肥
适当提高油菜施肥水平，科学施肥，推荐使用油菜专用缓释肥。使用“宜施壮”油菜专用缓释肥40公斤/亩作底肥，对于冬前生长不足或叶色偏淡的可适当追肥，一般全程可不追肥。若采用摘薹处理，摘薹后补施尿素5～7公斤。
（十）病虫草害综合防控
为减少农药用量、提高农药利用率，建议播种前用“种卫士”等进行种子包衣，可有效防治苗前期各种病虫。①除草。播种后3天以内，可选用芽前除草剂进行封闭除草。油菜4～5叶期防除单子叶杂草；油菜5～6叶期防除双子叶杂草。②防虫。苗期根据虫害发生情况，及时防治菜青虫、蚜虫、猿叶虫。菜青虫可选用敌百虫乳油、阿维菌素、溴氰菊酯乳油；蚜虫可选用吡虫啉可湿性粉剂、溴氰菊酯乳油、噻虫嗪、抗蚜威；猿叶虫可选用农梦特乳油、菊杀乳油、辛硫磷乳油。③防病。初花期和盛花期采用无人机喷洒啶酰菌胺或咪鲜胺，预防菌核病1～2次，间隔7～8天。
（十一）适时收获
在适宜收获期采用联合收获机一次性收获；或在油菜八成黄时，采用无人机每亩用“立收油”干燥剂80～100毫升脱水干燥，5～7天后采用联合收获机一次性收获；或在油菜八成黄时，采用分段收获，即人工或机械割晒，4～5天后（95%以上的角果已干燥）机械捡拾脱粒。
三、茬口安排
早稻3月底～4月初播种，7月上旬收割，晚稻6月中下旬播种，10月中旬收割，油菜10月中下旬播种，次年4月底前收割。
