第1篇：健康管理介绍技巧范文
【关键词】高血压；自我管理；健康教育；效果
1资料与方法
1.1一般资料
择取2015年1月至2018年8月我院收治的220例高血压患者，所选患者均与诊断标准相符合，排除沟通障碍、精神异常、合并肿瘤疾病等患者。随机将所选患者分成对照组（110例）和研究组（110例），对照组男59例，女51例，年龄为42-79（66.3±9.5）岁，其中61例文化程度在高中及以上，49例在初中及以下；研究组男58例，女52例，年龄为43-78（66.4±9.6）岁，其中63例文化程度在高中及以上，47例在初中及以下；两组基线资料无统计学差异。
1.2方法
对照组实施常规高血压分级管理，以患者高血压危险分级情况为依据，开展定期随访指导，主要涉及到用药保健、疾病知识等内容，并对患者开展集中健康教育。研究组实施高血压自我管理健康教育：①在项目开展之前，由社区健康服务中心慢性疾病管理医生联系患者，对患者参与高血压自我管理小组的意愿进行了解，并对相关情况进行记录。②对自愿参与高血压自我管理的患者信息进行详细记录，并建立高血压自我管理小组，并签订知情同意书。③针对组内成员开展高血压自我管理培训活动，首先将高血压自我管理指南发放给患者，并对其说明自我管理的理念和作用，同时向患者说明高血压相关知识，如发生原因、影响因素、防控措施等。其次给予患者心理支持，鼓励其增强自信心，对待担忧、紧张以及生气等情绪如何有效处理，同时对患者低落情绪管理方法进行指导，并传授患者放松技巧、疲劳管理方法、与人沟通技巧等。最后在饮食及运动方面给予指导和鼓励。在饮食方面，指导患者合理膳食，并戒烟戒酒，对自身体重进行控制。在运动方面，应嘱患者注意合理锻炼，特别是老年患者，应控制运动量和时间，应以患者实际情况为患者制定日常生活管理目标，并制定相关行动计划。另外在用药方面，应向患者说明药物的使用原则和方法等，避免出现漏服或增减剂量等问题，对于上述内容，每周开展一次集体培训，持续开展6周，如果遇到特殊情况可稍缓，但注意保证培训质量，并且在2个月内结束所有健康教育活动。④在自我管理小组中选择一位有号召力且活跃的患者担任组长一职，负责预约和组织每次活动，并负责协调等工作。健康服务中心安排一名医务人员专门负责一个高血压自我管理小组，为患者自我管理提供咨询服务。
1.3临床观察指标
对所选患者均随访6个月，记录管理前后的血压水平。
1.4统计学方法
采用SPSS22.0软件对数据进行处理、分析，P
2结果
管理前两组血压水平对比无统计学差异，管理后研究组收缩压、舒张压水平均优于对照组（P
3讨论
现阶段，针对高血压患者的健康管理通常是以分级管理为主，此种管理方式对控制血压有一定效果，但因此种方式仅为单向管理，即医生对患者的管理，且高血压患者数量庞大，而医疗卫生人员不足，所以很难广泛推广，这也使得在高血压管理期间存在诸多问题，一方面是患者忽视高血压导致的不良影响，遵医行为差，放任疾病发展[2]。另一方面患者完全依赖医生，认为药物可有效控制血压，因此忽视自身健康行为的管理。针对现阶段高血压防治现状，临床建议开展综合防治措施，对患者、家属进行充分调动，提高患者的自我管理能力，实现共同参与。自我管理指的是患者根据医务人员的指导，承担部分治疗性或预防性活动，此种健康管理模式关键在于医患双方的协同工作，以达到控制血压，改善临床症状的目的[3]。组织高血压患者开展自我管理健康教育活动，不仅可以使医患之间的沟通和交流增加，帮助患者树立治疗自信心，同时可以利用患者之间的分享和学习，使其对高血压相关知识进行灵活掌握，以端正的态度面对疾病，并以积极的态度接受治疗。高血压自我管理健康教育本身作为一种干预方式，每位患者均可参与，医生通过健康讲座、义诊咨询等方式，向患者介绍高血压相关知识，并通过改变患者不良生活行为和方式，减少疾病风险，进而对血压水平进行有效控制[4]。
结语
针对高血压患者开展高血压自我管理健康教育可以使患者部分自我管理行为得到改善。
参考文献
[1]胡建功,何朝,赵莹颖,等.健康教育在社区高血压管理中的效果评价[J].中国慢性病预防与控制,2018,01(04):307-310.
[2]罗小娟,陈翠霞,李秋琼,等.自我管理教育对中青年高血压病人健康行为及预后的影响[J].护理研究,2016,30(09):1061-1064.
第2篇：健康管理介绍技巧范文
【关键词】家庭参与式健康教育；分娩结局；自然分娩；剖宫产；助产士门诊；满意度
近年来，我国剖宫产妇已高达40%以上，受到了诸多研究学者的关注。产妇受到心理、生理等因素影响，产生恐惧、紧张心理，影响妊娠及分娩结局[1]。因此，实施一定的健康教育，提高孕妇对分娩相关知识的认知，提高自然分娩率[2]。基于此，为提高自然分娩率，笔者以医院收治产妇为例，应用家庭参与式健康教育，如下。
1资料与方法
1.1一般资料
选取2018年1月—2019年1月期间，医院收治的产妇98例，随机分成对照组和观察组，各49例。其中对照组年龄20～35岁，平均年龄（29.45±2.64）岁；孕周37～41周，平均孕周（39.45±0.56）周。观察组年龄20～36岁，平均年龄（30.12±2.58）岁；孕周37～41周，平均孕周（39.28±0.49）周。本次研究经医院伦理委员会批准，比较两组上述资料，经统计学分析，差异无统计学意义（P＞0.05）。
1.2方法
1.2.1对照组。行常规教育，即入院后，介绍医院基本情况，举行孕产、陪产知识科普，宣传自然分娩的好处。
1.2.2观察组。行家庭参与式健康教育，即：1）产妇入院前，积极鼓励产妇及家属包括爱人和妈妈或婆婆，参加助产士门诊[3-4]。掌握产妇需求，讲解自然分娩的好处，观看自然分娩动画视频，并讲解分娩中可能遇到的问题及应对技巧。家属在整个分娩过程中如何能帮助产妇减轻疼痛及补充营养来应对产程中的疼痛和体力消耗，满足产妇需求。向每个分娩家庭介绍助产士，产程的分期及时限，分娩时自由体位的姿势，参观一体化产房的环境。并制定分娩计划书，告知家庭成员对产妇的支持与帮助是使产妇顺利分娩的信心。指导回家后对拉玛泽呼吸法进行锻炼。2）入院后对熟悉的环境，熟悉的助产士大大减少产妇及家属的焦虑与不安。责任护士再次对自然分娩的好处等进行健康教育，告知自然分娩及剖宫产的利弊，合理减痛分娩方式等相关问题。3）产妇在分娩过程中，①第一产程：指导产妇进行拉玛泽呼吸法，使用分娩球，选择各种舒适体位。如漫舞、坐、站、跪、趴等。家属也要根据产妇需求及助产士意见，为产妇提供美味易消化的饮食。②第二产程：产妇家属陪伴产妇，共同见证新生儿诞生，并为宝宝剪脐带。③第三产程：产妇及家属共同参与识别新生儿性别及身份，在助产士帮助下，行母婴早接触、早吸吮。4）分娩结束后，为产妇拍摄全家福及准爸爸剪脐带的照片，留下宝贵的人生经历。并向产妇及家属讲解会阴部护理的要点及母乳喂养的优点及实施技巧。促进产妇分泌母乳，提高母乳喂养成功率。5）分娩后第二天进入病房进行访视，针对产妇及家属对于助产士门诊及分娩期的体验进行问卷调查，征求意见以便更好的为孕产妇服务。6）产妇出院后，行出院健康教育，包括：饮食、活动、休息、会阴部护理、新生儿护理等内容。
1.3观察指标
妊娠结局比较，观察并记录两组产妇发生自然分娩、剖宫产情况。护理满意度比较，采用我科室自制护理满意度调查问卷，评定两组产妇的护理满意度，百分制，其中非常满意：80～100分，满意：60～79分，不满意：0～59分。护理满意度=非常满意率+满意率。
1.4统计学方法
采用SPSS24.0软件分析、处理，计数资料采用χ2检验，以（n，%）表示，计量资料表示为（x-±s），采用t检验，以0.05为比较基数，当P＜0.05时，差异有统计学意义。
2结果
2.1妊娠结局比较
对照组自然分娩38例，剖宫产11例，自然分娩率77.55%。观察组，自然分娩47例，剖宫产2例，自然分娩率95.92%。自然分娩率比较，观察组95.92%高于对照组77.55%，差异有统计学意义（χ2=7.184，P=0.007）。
2.2护理满意度比较
护理满意度比较，观察组97.96%高于对照组83.67%，差异有统计学意义（χ2=5.995，P=0.014）（表1）。
3讨论
虽然分娩属于正常生理现象，但对产妇确是一种强烈的应激源，易加重产妇的紧张情绪，可导致中枢神经及内分泌功能紊乱，不利于产妇自然分娩[5]。因此，实施优质的健康教育，对改善分娩结局十分重要[6]。家属参与式健康教育，始终坚持以产妇和家庭为中心的护理，确保为母婴提供最佳服务。使产妇从产前直至分娩，始终坚持以家庭为中心，通过家属陪伴，提高产妇的安全感及归属感，树立分娩的信心。当孕妇进入产程后，部分产妇会因产程较长或疼痛较为剧烈，导致产生剖宫产念头[7]。但家属与助产士在旁陪伴，能够迅速消除孕妇顾虑，坚定自然分娩信心。故在本次研究中，自然分娩率比较，观察组95.92%高于对照组77.55%，差异有统计学意义（χ2=7.184，P=0.007）。家庭参与式健康教育，不再是以产妇为单位，而是以家庭为单位。通过进行产前学习，不断与产妇及家属沟通，能获得产妇及家属的信赖，有利于提高护理满意度，提高医院科室声誉。故在本次研究中，护理满意度[8]比较，观察组97.96%高于对照组83.67%，差异有统计学意义（χ2=5.995，P=0.014）。综上所述，家庭参与式健康教育，能够提高产妇自然分娩率，促进医患和谐。
参考文献
[1]邹秀红.用同伴教育模式对孕产妇进行健康教育对其情绪及分娩结局的影响[J].当代医药论丛，2017（23）：227-229.
[2]孔金芳，陈红楼，瞿迎扬.聚焦解决模式对非药物性分娩镇痛产妇健康教育效果的影响[J].中华现代护理杂志，2017，23（17）：2255-2258.
[3]翟燕珺，黎秋妹，曾小恒.以家庭为中心的群体式助产门诊对分娩结局的临床观察[J].实用临床护理学电子杂志，2019，4（21）：115，120.
[4]宋炳莉.助产士主导分娩疼痛管理模式对分娩结局及疼痛控制满意度的影响[J].中外女性健康研究，2020（19）：92-93.
[5]杨丽香.健康教育对剖宫产产妇自我效能及分娩结局的影响[J].现代诊断与治疗，2017（20）：3886-3888.
[6]殷文钰，苏敏仪，黄碧琼.助产士主导分娩疼痛管理对妊娠期糖尿病产妇分娩结局的影响[J].中国保健营养，2020，30（28）：74.
[7]杨湘妹，邱嵘，刘茜，等.助产士主导分娩疼痛管理对分娩结局及疼痛控制满意度的影响[J].重庆医学，2017，46（10）：1333-1335.
第3篇：健康管理介绍技巧范文
关键词：乌鸡；芦花鸡；养殖技巧；特种经济动物；养殖效益
1乌鸡养殖技巧
1.1雏鸡阶段
乌鸡从鸡蛋孵化成为到雏鸡大约只需经历1个月左右的时间，而雏鸡的培育最好选择在春末和夏秋季节，这时候天气适宜，气候温暖，有利于提高小鸡的存活率。在饲料方面，由于雏鸡的消化系统还没发育完全，此时饲养员可以选择一些易为消化的食物来进行喂食，同时需要保持适当的饮水，建议雏鸡在饮水后2～4h再进行饮食。除了日常的饮食饮水管理之外，育雏室的消毒防鼠以及保温控湿等工作也是十分重要的，育雏室内要用2000∶1的百毒杀S或ABB消毒剂喷洒消毒，育雏室的温度为要相对保持在20℃至32℃，湿度为65%至60%。
1.2成鸡阶段
到了成鸡阶段，乌鸡基本已经能够良好的适应生存环境，这时我们可以逐渐减少喂养的次数，1d可以减少为3次。同时可以将鸡群进行分养，因为成鸡已经具备了良好的耐寒能力，分开散养能够充分保障鸡群有足够的活动空间，这对于乌鸡的生长发育有着积极的促进作用。而在成鸡的样子管理阶段，还需要额外注重卫生的管理，平时喂食的食槽和水槽要定时清洗，最主要的是要定期清理清理鸡棚里的鸡屎，不要积累在鸡棚里，这样会滋生细菌，影响乌鸡的健康。乌鸡从雏鸡到成鸡这一过程是较为短暂的，需要饲养员有充分的耐心并且还有足够的细心，饲料的选择秉承乌鸡养殖的营养标准，新鲜的小米、玉米、菜叶都是乌鸡最喜欢的食物。另外就是卫生这一块，要时刻注意鸡群的病毒感染，保持通风和消毒。其实养乌鸡并不是想像中那么难，掌握基本的养殖要点和管理技术就能提高乌鸡的生产质量。
2芦花鸡养殖技巧
2.1适合散养
芦花鸡养殖管理模式中散养和舍养两种模式均可，通常认为散养的芦花鸡肉质相比于舍养更好，同时若通过舍养，芦花鸡养殖密度相对较大，养殖的产量较高，舍养管理中需要做好养殖环境的控制，栏舍需要配备良好的温控措施，保障舍养芦花鸡的生产性能。2.2饲料搭配芦花鸡具备耐粗饲的优势特点，对于饲料的品质要求相对较低，但是若通过提高饲料中营养成分，改善饲料品质可以有效促进芦花鸡生产性能。实际芦花鸡养殖中可以通过精饲料和粗饲料适合配比，尤其是在雏鸡养殖阶段，适当增加精饲料的比例，通过搭配适当的粉饲料可以有效提高雏鸡的生产性能。
2.3适当饲喂青饲料
芦花鸡养殖中可以适当饲喂青绿饲料，实际生产中常用的青绿饲料包括青草和菜叶等，或者通过将秸秆饲料彻底粉碎后青贮发酵后用于芦花鸡饲喂。青贮饲料的使用需要注意发酵过程中出现的二次发酵反应，二次发酵可能导致青贮饲料出现发霉变质的问题，危害芦花鸡的机体健康。
2.4掌握最佳育雏时间
芦花鸡养殖中最佳的育雏时间在每年的3～9月，这个时间阶段的环境温度适宜于芦花鸡的养殖育雏，同时芦花鸡的育雏过程中建议在舍内进行，有助于保障养殖环境的温度控制以及光照条件等。
2.5免疫工作
芦花鸡具有耐受能力较高的优势特点，但是免疫能力强并不代表不需要进行免疫防治措施，实际养殖生产中对芦花鸡进行常见疾病的免疫疫苗注射即可获得良好的疾病防治效果，同时主要芦花鸡舍养过程中栏舍中的清洁消毒措施。
2.6掌握好季节性
芦花鸡养殖中需要把控养殖的季节性，引进雏鸡的时间建议控制在3～9月份左右，寒冷季节不适合芦花鸡的育雏养殖。舍养过程中芦花鸡的育雏适宜于网上养殖，同时随着芦花鸡养殖日龄的增加需要适当减少光照时间和光照强度。芦花鸡的育雏阶段需要选择适宜的全价配合雏鸡料，同时保障饮水的清洁卫生。
参考文献
[1]张腾帅.季节变化对散养芦花鸡肠道菌群的影响及肠道益生芽孢杆菌的筛选[D].河北科技师范学院,2019.
[2]黄燕,何劲,雷帮星,等.复方中草药对乌蒙乌鸡生长性能、屠宰性能和肉品质的影响[J].中国饲料,2018(08):46-49.
[3]李素梅,吴咏梅,李震源.芦花鸡的特点与生态养殖前景[J].今日畜牧兽医,2017(09):56-57.
第4篇：健康管理介绍技巧范文
一、主持人的定位发生了变化
新媒体高度的互动性，使传播越来越大众化。主持人面对的不再是毫无区别的大众，而是一个个具体、独特的个体。主持人在主持节目时要像面对面的交流一样与每一个独特的受众进行沟通，才能引起对方的足够重视和参与。在人际传播中，讲究谈话技巧、提问技巧、倾听技巧、反馈技巧和非语言传播的技巧，这些技巧将成为主持人的必备素质。受众的短信或者网络参与已经成为新节目议程的重要组成部分，如果没有受众的参与，节目就会给人以对牛弹琴的感觉。主持人在什么样的环境下选择什么样的话题，通过什么样的声音传达给什么样的受众，然后通过什么样的感性或理性引导，激起受众的共鸣，最后选择什么方式反馈给受众，尤为重要。主持人的每一句话，既是针对大众的，更是针对每个听众，让听众感觉自己不是局外人，而是节目中的一员。
二、注重主持人对新技术、新媒体的利用
如果受众希望得到更加详细的节目背景资料，主持人可以通过自己储存的资料库，检索出受众需要的相关情况介绍。节目的播报会越来越简约化，更多的是提供节目的背景资料，帮助深入理解各类节目的价值。如新闻的发生、发展对社会政治、经济生活、文化环境的影响等等。这时的主持人已不再是只会打趣逗哏的“串场人物”，而已经高度专业化，并享有较高的威望。新媒体技术下的市场蛋糕越来越大，可以填补的空间越来越多，可以去填补空间的人也必然呈几何式增长，跨领域合作成为必然。新媒体在给电视带来挑战与更高要求的同时，也为主持人的工作提供了诸多便利，主持人应善于利用新媒体与新技术，增加传统媒体的魅力。“欢迎我们的新老大——电脑”，当IBM超级计算机系统watson在美国的智力问答节目中以绝对优势击败了它的两位人类选手后，人类选手ken在自己的题板上写下了这句话：今天，如果一个主持人能够很好地利用计算机、互联网来进行编辑的话，他的工作就会事半功倍；明天，如果一个主持人不能有效利用MAM媒体资产管理系统来为自己的编辑工作服务，他提供的信息的鲜活度和厚度就会事倍功半。让电脑帮人脑检索主持人需要的个性化的信息群。随着新媒体的影响力逐步提升，传统媒体与新媒体之间的关联度和依存度不断增强，节目效果可能成为新媒体的重要议程。新媒体赋予了受众开放的话语权，其中对传统媒体的评价是受众热衷的话题之一。电视可以通过新媒体提供的开放平台获取受众的反馈意见。新媒体为传统媒体的节目设置提供了丰富的素材。在播音主持艺术的实践中，所谓迎接挑战，是要求播音主持艺术的创作主体能够主动适应外部条件的各种变化，优化内部要素的构成体系，把变化与不变的因素结合起来，使播音主持工作持续健康地发展下去。当今社会科技发展迅速，经济快速增长，文化不断改革，主持人应提高综合素质、更新理念，多学习现代化知识，掌握现代化传媒工具，提高语言表达水平。
