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8月北美部分考场的SAT考试取消！

因为飓风等原因，8月北美部分考场的SAT考试安排变更或取消，其中部分考场计划在9月15日进行补考，但一些考场还没有确定补考时间。大家赶紧登录CB官网确认自己的考场信息哦：

以上是SAT考试的最新变动，

接下来是棕榈君今天想和大家分享的内容。

在今天的文章里，

棕榈大道Ruqi导师将会为大家分享

美国大学课程设置、选课技巧等方面的知识。

相信看完这篇文章，

你一定能够在开学时赢在起跑线！

导师介绍

马如麒 Ruqi

棕榈大道高级导师

美国私立高中毕业

匹兹堡大学 心理学学士 经济学、德语双修

范德堡大学 国际教育政策与管理专业硕士

Ruqi老师从16岁就开始了独自的“美漂”经历，在美国多年的学习、工作经历，让Ruqi老师在帮助国际学生提高语言能力、快速融入美国文化方面有丰富的经验。

难忘的美国大学初体验

经历了航班晚点、行李丢失等一系列噩梦般的体验之后，我终于在凌晨抵达了匹兹堡大学。宿舍楼对国际生早开放三天，我是第一个抵达的学生。那是一个我这辈子都不会忘记的晚上，整栋宿舍楼里只有我一个人，夏夜安静的能听到窗外的虫鸣，我穿着两天没换的衣服，不能洗漱，蜷在床垫上给妈妈发了个信息报平安，然后刷手机直到睡着。

大一开学初的那两周既令人兴奋，也异常繁忙。熟悉校园、办理入学手续，适应宿舍生活、结交新朋友、选课以及各种迎新活动都让人应接不暇。本科的生活、学习节奏和高中有很大不同，没有了父母、好友和班主任老师的陪伴，怎样才能以最快的速度适应新学期，融入大学校园？作为和你一样曾经在大一入学初期乱了阵脚的我，有一些经验想要和你分享，希望可以帮助你更快找到自己的步调。

美国大学类型及学期制度

美国大学的类型主要有综合性大学和文理学院，综合性的大学是研究和教学相结合的学校，能给学生提供博士学位。文理学院相对来说比较重视本科的教育，很少有文理学院能够给到本科以上的学位。

无论是综合性大学还是文理学院，他们的学期制度都是类似的，美国大学常用的学期制度有两种，一种是学期制，另外一种是学季制。

学期制（Semester制）

学期制，也就是Semester制。一般学期制的大学会采用两学期制，也就是秋季和春季。通常秋季学期都会在一年的八月底或者是九月份开学，直到那一年的十二月中旬结束；春季学期会在第二年的一月或者是二月份开学，直到五月或者是六月结束。很多学期制的大学也会在暑假开设一个Summer Semester提供一些课程，给学校的学生来进行暑期的学习。

下图是埃默里大学2017-2018学年的校历，大家可以看一下这所学校秋季开学到结束的时间，以及春季的时间设置。

学季制（Quarter制）

第二种学期制度是Quarter制，学季制。一般学季制的学校都会有三个学季，第一个学季是从第一年的九月中旬到十二月上旬，称为Full Quarter也是我们说的秋季；第二个学季是冬季，是从一月份到三月份；第三个学季是从四到六月，也是我们说的Spring Quarter。Quarter制的大学在七、八月份的时候也会给学生开放一些课程，方便他们暑期进行学习。

相比较而言，Semester制学校的学期长度一般在十六周左右，Quarter制的学校学期长度一般是在十周左右，一般Quarter制的学校学业设置比较紧张，学生在整个学年度都是处在一种上课、考试的状态里面。一般加州的大学多为Quarter制。

Quarter制大学里面有代表性的一个加州大学洛杉矶分校（以下简称UCLA），下图是UCLA2017-2018学年的校历，供大家参考。

本科课程设置

大课／主课（Lecture）

学生最主要、最重要的课程一般就是Lecture，也就是我们所说的大课或者是主课。一般在学生大一或者是大二的通识课程里面，以及很多基础的专业课程里面，都是以大课的形式来上课的。

相较于文理学院而言，很多综合性大学的课程都是以大课的形式来展现的。大课的课堂形式一般是以老师授课为主，学生坐在下面听，可能会有几百甚至上千个学生同时听一节课。

小课（Session/Recitation）

除了大课之外，还会有小课，也就是我们平常说的Session或者是Recitation这种课程来辅助，目的是让学生们能够更好地消化和练习大课上老师所教授的知识内容。同一门大课的学生可能会被分到不同的由几十个学生组成的小课，每班小课由TA（Teaching Assistant）带领学生复习知识点、讨论问题或者进行答疑。

实验课（Lab）

除了大课和小课之外，一般理科类的课程学生还需要参加实验课，比如说Computer Science课程、统计课等等。在这些实验课上，学生会学习一些课程相关软件的应用、完成相应的编程或者统计的作业。在化学课或者生物课的Lab上，学生会做实验，提交实验报告，这些实验课也是会有TA来带领学生完成的。无论是小课，还是实验课，学生的参与度以及在这些小课、实验课里面所完成的作业，都会算到这门课的总成绩里面。

研讨会／研讨班（Seminar）

还有一种课堂形式是Seminar，也就是研讨会或者是研讨班。现在越来越多的大学注重小班授课及学生在课堂上的参与度，它们的很多课程都采用了Seminar的形式。这种Seminar每班的学生一般会控制在二十五人以下，课堂的内容也会以讨论的形式为主。通常大一学生的英语课、写作课，以及大三、大四后面的专业课很多都是以Seminar的形式进行的。

本科选课技巧

大一新生在完成新生注册之后，就可以进到自己学校的账户里面进行选课了。学校总体的顺序是从大四学生最先开始选课，其次是大三、大二，最后才是大一新生。大学这么做也是因为学校需要让大四的学生选到自己需要的课程，尤其是专业课程，保证大四的学生可以按时毕业。

一般来说，大学会使用特定的软件平台，帮助学生在网上进行选课。一般可能会用到的平台有PeopleSoft或者是Blackboard这样的软件。在新生开学仪式的时候，学校也会统一指导学生怎么使用这些平台，在选课开放之后，学生就可以自由地选课了。

细读课程Syllabus

Syllabus（课程大纲）是一门课的课程指南和学习要求，新学期每门课的第一节课上，教授都会发给学生一个Syllabus，教学大纲里面涵盖了所有你想知道的关于这节课的信息，包括教授、TA的联系方式，他们的Office hour，这门课所用的教材，具体到后面每节课所要学习的内容，作业和考试的安排，以及课程的评分标准。可以说Syllabus是开学初学生了解一门课最直接、最全面的信息来源。想要更多了解Syllabus的内容和作用，可以参考以下链接：

在同一个大学里面，不同课程的评分标准也是不一样的。有的课程总分在九十分以上，可能就是A的成绩，没有A+或者A-之分；有的课程，可能学生要达到九十二分以上才是A的成绩。

学生一门课的最终成绩也会由不同的部分组成，其中可能包括学生的考勤、课堂上是否参与回答问题、是否与老师和其他学生沟通，还包括这门课的测试，期中和期末考试、作业，比如presentation、lab的成绩都会算在里面。

Academic Advisor，

你的本科生涯中“最重要”的那个人

不管是对于在美国读高中的学生，还是在中国读高中的学生来说，美国大学的学习环境都更加紧张，学生的压力也更大。如果想在四年内合理的规划课程，顺利毕业，学生一定要好好利用Academic Advisor这个资源。Academic Advisor，也被称为学术顾问，他／她最主要的两个作用是：

大一新生会在确定自己第一学期课程之前和自己的Academic Advisor见面，熟悉并且和自己的Academic Advisor建立起良好的关系是一件很重要的事情。Academic Advisor不仅可以在课程选择方面给学生提供很多建议，也会帮助学生确定专业，帮助学生了解毕业方面的规定以及转专业的要求和流程。

Rate My Professors网站

美国本科的课程，尤其是大一比较基础的课程，同一门课在不同的时间，都会有不同的教授教课，哪个教授更Nice？哪个教授上课更有趣？除了向学长学姐和Academic Advisor寻求课程选择方面的建议以外，还能在哪里获得更多的信息呢？Rate My Professors网站是一个选择。

Rate My Professors网站是一个供全美大学生评价自己的课程以及授课教授的平台，这个网站几乎涵盖了全美所有的大学，以及大学提供的所有课程。往届学生可以从各个方面给自己的教授打分，包括对教授的整体评价、教授的授课风格、课程的难度，甚至教授的火辣程度。当然，我不建议学生片面听取Rate My Professors网站上的评价，它是帮助学生获取更全面的信息，在上课前了解教授的辅助渠道。

合理利用Add／Drop Period

有的同学会担心，自己一旦选了课，是不是就不能再变动了，万一选到了自己不喜欢的课程怎么办？其实美国大学每学期都有一个add／drop period，也叫with drawal period，也就是说在这段时间里学生可以自由的换课，加课和退课的记录不会显示在成绩单里。

一般来说美国大学的add／drop period时长两周，我建议学生灵活运用这两周的时间，多旁听几门课程作为备选，这样可以熟悉不同课程的设置，能够亲自体验教授的授课风格，为本科第一个学期选出最佳的课表。

巧妙利用Waitlist

最近也会有很多同学问到我，大一的学生最后才选课，要是选不到某一节课该怎么办？其实美国大学还有Waitlist这样的设置，这和申请大学很像，如果学生想要选择的课程已经被选满了，这个时候就可以进到Waitlist里面去排队。一但有其他的学生从这门课退课，Waitlist里面的学生就有机会加入到这门课里面。

如果被Waitlist的课程一直没有人退课，学生其实还是有机会上这门课的。同学们可以在开学的前两周去旁听自己感兴趣的这门课，并且课后通过邮件的方式或者面对面的方式去跟教授表达自己想上这门课的意愿，很多时候教授是有权限手动把学生加到自己的课程里面去的。

校内资源

接下来给大家介绍一下美国本科大学里面的学生可以利用校内资源：

Office hour

Office hour是多数大学明确规定要求的，教授要留出来给学生的提供课后答疑的一个时间。因为多数大一的课程都是大课，学生在课上提问或者是和教授单独交流的机会并不多，所以Office hour是一个和教授建立交流的好机会，这不仅仅是为了去问一些课程内容、作业相关的问题，其实这是一个让教授来了解你的好机会。

美国大学教授每个学期会在不同的课程接触到成百上千的学生，仅仅去听课是不能让教授了解到你的，这个时候你就可以通过Office hour的机会和教授接触，因为教授也是一个很好的可以寻找实习、实验机会的资源。

Writing center

一般本科的国际生通常会用到的另外一个资源的叫做Writing center（写作中心），大学的写作中心一般都会给国际生提供免费的服务，这里面就包括essay的修改。很多大一新生，尤其是国际生还不适应用英语进行论文写作，或者不知道论文要求的时候，Writing Center就是一个非常好的资源。

我建议大家在开始写论文的时候提前预约，跟Writing Center的老师聊一聊自己的构思，老师会提供相应的辅导。写完论文之后也可以拿到Writing Center请老师帮忙修改，无论是在结构上还是语法上，Writing Center的老师都可以提供帮助。

校内工作

国际生可以在学校进行每周少于二十小时的带薪工作，在工作之前学校会帮助国际生去申请一个social security number（社保号），开通社保号之后就可以开始在校内工作了。

本科学生可以参与的工作形式之一就是work study，这个是学生在录取的时候助学金里面的一部分，所以一般这种机会是只提供给公民或者是持有绿卡的学生的，这一类的工作其实含金量也比较低，一般是会在学校的食堂或咖啡厅这种地方进行工作。

还有一种工作类型就是RA（Research Assistant），一般学生在大三大四的时候已经接受过一些基础课程和专业课程的训练之后，就可以到实验室去做助理方面的工作。这类工作可以帮助学生进一步学习专业知识，获得一些专业方面的经验，这个经历对申请研究生也会有很大的帮助。

还有一类非常常见的工作类型是TA（Teaching Assistant），如果学生在一门课拿到了很优秀的成绩，而且这门课也是自己感兴趣的专业方向，那这个时候你就可以联系教授看看能不能申请做这门课的TA，TA的工作主要就包括给学生答疑和帮助教授改卷等。

实习

法律规定国际生是只能在校内进行工作的，如果是想要参与到校外的实习或者工作中去，国际生需要申请CPT，就是校外实习的工作许可证。每个大学关于申请CPT的要求是不太一样的，比如说UC Berkeley是要求学生必须在学校已经上过至少两个学期的课程，并且在拿到工作录取之后，经过国际办公室的许可才可以申请CPT。

一般来说学生CPT实习或者是工作的内容也必须和学生的专业相关。这里需要注意的是，如果国际生使用超过十二个月的全职的CPT在校外工作或者实习，毕业之后就不可以申请OPT了，只有兼职——每周工作二十小时之内，或者是做不满十二个月的全职工作的CPT才不会影响到学生之后OPT的申请。

在本科寻找实习的机会有很多种，一般大学会有自己的实习、工作招聘的平台，学生可以直接进到自己的账户里搜索符合自己资质和兴趣的工作。

另外就是和自己的教授、TA、学长学姐建立良好的关系，这也是一个可以得到实习机会的非常好的资源，其实很多实习机会都是不会被发布出来的，很多学生是通过自己的人际网找到实习机会的。

第三个就是利用学校的Career Development Center（职业发展中心）的资源，一定不要等到大三大四才去利用这个资源，其实这个Career development center里面的顾问可以帮助学生建立很多的connections，包括帮助学生介绍不同的实习资源、修改简历或者是进行模拟面试，这样的服务都是有的。