穴位：我一般选择内外两膝眼进针，脾胃不好的加足三里，肝不好加阳陵泉。

如果脾胃，肝都不好就两个穴都要加。

操作：

进针：膝眼进针一般为2寸，以病人有感觉到胀痛为止。进针时最好缓缓进，最好不要提拉，根据西医的解剖学来讲，容易伤到里面的关节囊。

足三里进针不要太长，病人感到胀就可以了。

阳陵泉进针同样不要太长，得气后就可以停针。

燔针： 进针后，可以选择酒精灯来烧针，也可以选择用镊子捏住酒精棉球来烧针，如果觉得烤得腿烫就可以稍微把灯或者火移动稍微远点。 感觉还好就离得稍微近点都没有多大的关系，根据患者来调整。

我一在美国的朋友田文，她比较喜欢这种燔针疗法，用得也非常好病例比较多。大家可以在网上搜索她发表的关于燔针疗法的文章---《灵枢经筋病的治法——燔针劫刺再解》

视频（）

这个烧针最好是患者自己操作，这样自己能感受到热量，太热了可以换到其它的穴位针烧，或者离得稍微远点。同时自己也参与其中，疗效也会事半功倍！时间一般是一个穴位五分钟左右！

针一般都会被烧弯了，但是不要怕！

温针：古代的温针是将艾绒放在针柄处，点燃后热量顺着针传入到体内。

为了避免点燃的艾绒掉下来烫伤患者，最好做好保护措施！

其实我们龙家一直沿用也比较钟情于温针疗法。以前在家行医，通风好，都是熟人，对艾烟都不会有啥抵触情绪。后来在桃苑小区社区卫生站看门诊，如果一个人温针治疗，满屋子都是艾烟味，有些病人比较反感，（我原来治疗起来一般是好几个人，多的时候是20多人，好可怕哦，怕邻居打119啊！哈哈)故以后通过学习和老师商量改了，同时博采众家之长，得到了很多启发，最后燔针疗法取代了温针疗法。

备注： 此疗法膝关节积水禁用！

由于昨天在锻炼的时候不慎伤到膝关节，故此次左侧进针的穴位不是“正确”膝眼（穴位图上的应该是稍微偏左点），我父辈一直这样强调，人体的经络就如河流，如果河流中间堵到了，水流也会相应的变化，膝关节有问题了，经络也会扭曲导致穴位移动，这个就需要医生动手去查找，找到正确的点再进针。

此疗法我常于临床运用，患者反应效果不错。可以供同行参考，为治疗膝关节炎时多一个选择。中医爱好者请不要尝试，膝眼扎不好会适得其反。

我临床中治疗了不下千例，治愈率达到百分之七八十，剩下的就是针药并用治愈！

前段时间，一个朋友膝关节疼痛，到医院检查建议换人造关节。朋友吓得不轻，来我诊所，经过三次治疗，现已经治愈，走路轻快没有任何不适！

上个月再北京御源堂在北京治疗好一个患者，是内风湿关节炎引起的膝痛，也是如此方法治愈！

最后在公布一个我脚髁（崴脚）治疗好了急性的疼痛，剩下顽固一点扭伤通的心得（这个好多病人不知道崴脚没有好清楚，会引起好多病哦，因为脚伤没有好。就是人的“基地”坏歪了，走路时间长，因为人的身体会因脚痛，而为了保持平衡膝关节，跨关节，脊椎包括头，颈椎自然也会歪哦，时间再长，不调理也会引起五脏六腑的病变，故在此提醒一下病人不要小看脚踝的扭伤。我在临床上碰到好多的病人因为这个引起了多种多样的疾病，故我对那些膝关节，跨关节，脊椎包括头，颈椎，五脏六腑疼痛治愈后，回家再反复的，都会疑问都曾经有过踝关节扭伤没有治愈的经历？在治愈好踝关节后，上面的病也三下五除二就解决了，且不易复发，所以不要小瞧上面的一句话，有心之人看到后运用在临床中会有意向不到的效果。我在刚行医的时候，就是没有注意踝关节的重要载过几次跟头，丢过几次面子，后来在老父亲的指导下，探讨了很久并查阅了很多资料，才制定了如下的治疗方案。不要小瞧踝关节，小瞧它，它会让你“阴沟翻船”哦）。

除了还要用上面的方法外再加下面的穴：如果内侧扭伤可以商丘穴进针透照海，外侧可丘墟透申脉，外加跌打损伤的中药熏蒸患处。

如果是特顽固的扭伤不愈的，不在患侧，可以在建侧进针，然后用跌打损伤中药熏蒸患侧。

如果是顽固性扭伤中的“战斗机”，就在患侧加敷如下方药：大黄，栀子，伸筋草适量研末，葱白适量捣碎，外加一点面粉拌匀后外敷患处。

具体的操作视频可以参考视频！