个人简介

姓名：袁彤玥

性别：女

政治面貌：中共党员

系别年级专业：体育系2020级休闲体育

报考院校：成都体育学院

录取专业：体育教学

获奖情况：国家奖学金、四川省优秀大学生毕业生

2023年四川省大学生“年度人物提名”等

初试备考经验：

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前期准备（4-6月）：以英语为主，单词词汇量非常重要（用了好多种方法，最后还是觉得用不背单词、扇贝APP分早中晚三次背，以量为主也有效率，大纲词汇两遍，高频词三遍），可报名四六级检查自身准备情况。田静老师的每日一句，颉斌斌老师或者唐迟老师的阅读方法论，颉斌斌老师早期有00-04年的带练。（05-20的真题不要动太早，留在7月开始也不迟。21-24的真题最后一个月每周定时考一次，模拟考场。）专业课以通看通读，梳理思维导图和框架为主。字迹不好看，真的很建议练字帖！

中期准备（7-9月）：①专业复习的黄金时期，因为这个阶段学习会很静得下心，对专业课的知识点、思维导图也大致了解与熟悉了，所以可以准备开始背书了。成体有三本专业书，每本专业书都可以用30天的艾宾浩斯记忆表，让自己在30天内大致过一轮。背不到就编口诀，理解记忆最好，反正怎么样记得到就记，背完的第二天早上默写。中期生理背诵可能比较痛苦，但是这个时期非常关键，所以坚持！②英语单词接着背，不停；一天一篇或两篇阅读理解，卡时间做题，错题复盘，生词背诵，可听颉斌斌老师的课，开倍速听；翻译、完形填空、新题型我是直接做题，看解析，完形填空太难的会听易熙人老师的课，但是这三门可以每天换着来，时间不要花太长。③听徐涛老师的课做对应的肖秀荣1000题，还有空卡的速成课，可以加深记忆，时间短不耗时，政治最多一天一个小时。

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后期准备（10月-12月）：弃考的高峰期，这个阶段首先是稳住心态，很容易焦虑，也不容易学得进去。①专业课冲刺环节，坚持每天反复背＋默写，背得越多越容易混乱，很多知识点容易背岔，所以要多区分。做每年真题，卡时间模拟，可以买专业课的答题卡开始学会排版，注意字迹。对于运动训练学的一些论述题可以总结答题模板。②英语二刷、三刷05-20的阅读题，总结错题，21-24最后一个月卡时间用答题卡做套卷。最后一个月看周思成和石雷鹏的作文预测，写一个自己的模板背诵。③肖八、腿四、徐六的选择题，反复做，一天一套，肖四大题（必背）。市面上有很多带背，基本都是免费的，要看自己适合哪个老师。空卡老师比较简单也很有逻辑感。

初试分数截图

复试经验：

成体公布复试名单距离复试只有4天，且今年取消了复试笔试，时间紧。只有英语口语与听力（占10%），面试及专项技术测试（占90%）。在一定程度上对本专业的学生有优势，限制了有文化成绩无专项技能的跨考生。

首先在初试成绩出来后，可咨询上岸师兄师姐上学年的复试内容，根据经验进行准备。

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英语：①自我介绍。首先是通顺流畅无卡壳，限时2分钟不超时；其次是自身口语，多读多练多模拟；最后尽可能的凸显出自己的优势，如本科经历与获奖经历。②听力与回答。英语提问不再是普遍的询问考生为什么会考研等普遍问题，而是根据自我介绍的内容进行提问，或专业与时政类的简单问题，所以从自我介绍中自己设问，并写出英语回答。

说课：①通顺流畅无卡壳，限时5分钟，眼神到位，放松自然，不是背诵，而是有条理地述说课程。②根据说课内容会有提问环节，所以说课不要给自己挖坑。

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专业技能：①体能恢复②技术动作，技评非常重要。

复试名单截图

拟录取名单截图

学姐寄语

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。虽说选择大于努力，但是不努力机会也不属于你。

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-成都理工大学工程技术学院-

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图文排版：冯源

图文审核: 郑丽朱侠梅雪玉