（1）整地施肥。选择12~18度坡地，土层深40~50厘米的向阳缓坡、荒草地、新造林地和林中空闲地、冲击坡地，土壤以偏酸性为好，年前要深耕。

第二年春整地施农家肥4000~5 000千克，翻入土中，整地达到土碎，土肥融合。然后作畦，有条件的可进行土壤消毒，不能用生石灰消毒，可用64%杀毒矾每平方米用10克药拌细土10公斤，撒在土壤中，半个月后再整地；也可用福尔马林50毫升兑水5千克喷洒在畦面，用旧膜或麻袋盖4~6天即可。

（2）移栽。在土壤解冻蕨菜未萌发前，在畦或垄面上开10~15厘米沟，将20~30厘米的小段种用根状茎，按株行距25~ 30厘米X40~50厘米裁在沟内然后覆土5~8厘米，在上面盖3厘米厚的干树枝，或稻草防旱保湿，每亩用根状茎100~180千克。4月上中旬，土壤解冻后蕨开始萌芽方可进行采收，一直收到10月上旬，采收后要进行追肥，每亩施三元复合肥10~ 20千克；保持土壤湿润，以促其生长。入冬前，将蕨地上部分枯萎的茎叶用火燎过，烧掉杂草，不能伤害蕨根。然后在上面盖些枯草防寒。

（3）采收。--般第--年只采收一次，以后发的芽留下，增施肥料，促进健旺。这样次年发的蕨芽又肥又壮又整齐，地下根茎已纵横交错，可连续收2~4茬。第三年起每亩采收2000千克蕨叶。