毕业实习，不仅是学校教学体系中非常重要的一环，如果能够在实习中获得一些基本的职场知识和技能，也能够成为将来求职找工作的重要筹码，获得更多的工作机会。

因此，无论学校里面有没有严格要求学生尽量要找到合适的实习单位并进行实习，在校生们，最好都要在毕业之前主动寻找到实习机会。提前感受一下职场到底是怎么一回事。

对于一名完全没有接触过职场的学生来说，说到毕业实习，最好奇的大概是两个问题：

一是毕业实习的单位要到哪里去找；二是实习主要内容是什么，到底要做一些什么，自己能胜任吗？

接下来就这两个最常见的疑问做一些解答。

01毕业实习单位可以怎么找

1、学校指定的实习单位，或者有校企合作协议可以接受本校学生实习的单位

有些学校的一些特定专业会有对口实习单位，比如学工程的专业，跟当地主要的建筑公司有比较密切的合作，每年学校会输送一批学生进入到企业实习；比如学酒店管理专业，学校有定点合作的酒店，也可以将学生送到酒店定点实习。

除了定点实习的合作方式外，也有一些学校有校企合作的项目，在框架协议里会约定企业优先考虑接受本校学生去实习，这样也会有一些实习机会。

2、通过各招聘网站或者各大公司自己的校招网站找到实习岗位投递简历

通常来说，最有实习含金量、也最被用人单位认可的实习经历，就是通过这种渠道找到的实习工作。

因为一般来说，这些公司招收实习生是真的有比较对口的工作需要实习生完成，很多实习结束后，还会有转正机会，能够应聘上这样的实习生岗位，是可以扎扎实实学到东西的。

3、通过老师、学长学姐或者家人亲戚的介绍，获得实习机会

没有工作经验的学生，无论是找工作还是找实习单位，相对都会比较难一些，这是事实。因此，如果能够通过自身的熟人关系获得内推，能够成功应聘的机会就会大很多。

如果一时找不到合适的实习单位，通过让熟人帮忙介绍，也不失为一个好办法。

02实习的主要内容有哪些

大学生实习的主要工作内容，一般分为两种类型：

1、以了解一家公司基本流程及运作为主的实习

这类实习通常时间都不会太长，多则一个月，少则两三天，一般具体深入到各部门的工作机会偏少，更多以参观、听老员工讲解为主。

这类实习的基本安排一般如下：

2、以实际承担一部分具体工作职责为主的实习

这类实习，通常是公司有具体的工作任务，在职人员忙不过来，而工作任务相对来说比较简单，就会招聘实习生来帮忙，比如每年的招聘旺季，人力资源部门可能就会招聘一些实习生来帮忙协调面试、整理求职者的资料、档案和招聘数据等；

还有一类情况是希望通过相对便宜一点的人力成本来培养自己的人才，最常见的就是各互联网公司招聘实习程序员，等到毕业时大概率已经是一个工作能够上手的熟练工了，但一般这种实习生直接转正，最开始的薪资都不会很高，也算是给公司培养了成本相对低一些的人才。