菜心通常是采用播种来进行繁殖的，它们的种子虽然比较小，但是播种成活率非常高，播种前先来看一下土地的选择和整理。

1 选地整地

我们要选择土质肥沃、疏松的地方来作为栽培地，土地选好后还要进行深耕细耙，然后在土地上做垄，垄的高度为20厘米左右，垄宽大约为80厘米，垄与垄之间的距离以15厘米为标准。同时，栽培地还要建造喷灌设施。

2 施基肥

垄做好后，还要追施基肥，将腐熟有机肥直接洒在垄面上就可以了，数量以每亩300千克左右为标准，撒完后，我们还要将垄面耙平，在耙平的同时要将掉在作业道内的肥料堆放到垄面上，这样可以避免浪费，保证有机肥的充分利用。这些工作都做好以后，我们就可以进行播种了。

3 播种时间

菜心可以周年进行播种，但是要根据当地的气温环境来做具体决定。播种时间通常以气温稳定在10-28摄氏度之间为标准。

4 播种方法

我们将种子直接撒到垄面上就可以了，由于菜心种子个头非常小，所以大家在操作时要非常小心，并且动作要熟练。通常播种量以每亩0.5千克为标准，种子播完以后，我们还要进行一系列的管理工作。

5 播种后的管理

我们首先要做的就是喷水，喷水可以将种子自然的浸入土壤中，不仅保持了土壤的湿度，还能促进种子的发芽，一般情况下，喷水的时间以30分钟左右为佳。注意，在种子出苗前，我们一定要经常进行喷水，以保持垄面的湿润。