为了家人饮食健康，在自己的菜园子种上了自己喜欢吃的蔬菜，而且不打农药，一切都是天然的，今天有时间到菜园子来，看看这些菜长势如何，种的什么菜，与大家分享一下

因为菜园子是自己的，也是自己亲自打理，今天主要聊一下花椒，什么叫花椒？

一，花椒是我们厨房中，一种常见的食物，

做菜的时候，无论是红烧，泡菜，都要放一点，以提高口味感，增加食欲，让菜变得更加好吃，达到调味品的作用，每家每户都要备点，饮食上不可缺少的一种调料。

二，花椒气味方香，可以除去肉类的腥臭味，

特加是腊月份腌腊肉，加把花椒和盐，我们年年都用这个方法，花椒不仅只是一种调味品，便是难得养身良药，它能降低血压，花椒使血管扩张，达到降低血压的作用。

三。粮食防虫，用布包上一把花椒，跟粮食放在一起。还能起到，驱虫的作用，四，在我们熬猪油的时候，适当放点花椒，五，在厨房里，在食品旁边，或者肉上，放点花椒，苍蝇都怕这个味道，

六，中医认为，花椒性温，味辛，归脾健胃，

具有除湿止痛，杀虫解毒，理气止痒，等功能，本草纲目中记载，花椒坚齿，乌发明目，长期服用，增年益寿，耐哀老，人更漂亮，花椒泡酒，还可以缓解牙疼之苦。

七，花椒在药里，属于祛寒类，药物，花椒它能，祛除寒湿，扶助阳气，利气行水，

用花椒泡脚，能活血，通经络，整个身体血脉畅通，更能促进血液循环。调节情绪，放松身心，还能达到慢慢入睡的效果，

对睡眠不好的老同志，有很好的帮助，如果把泡脚坚持下来，可以达到除病，延年的效果，特别是老同志，花椒泡脚好处太多了，不要不相信，一试便知道，

花椒的作用太多了，但是什么好东西都不能过量，在医生的指导中使用，这样更安全，效果更好。

今天的文章就分享到这里，以上实属个人观点，无不良引导，菜园子的蔬菜下期再聊，谢谢，下期再见，