在这个“晴日暖风生麦气,绿阴幽草胜花时”的季节里,农村田间地头上的野菜正是疯长之时。在过去,老一辈人的记忆力,“野菜”就是用来果腹的,但在现代人的思想中,“野菜”却成了养生保健的“中草药”了。
比如,现在众所周知的“五行草”“长寿菜”——马齿苋,别称“蚂蚱菜”。单看这名字,在过去的时候肯定是没人吃的一种野菜,现如今又被人们重新摆上了餐桌,中医认为,马齿苋有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用的作用。
还有一种被称作是“龙头菜”是蔬菜——蕨菜。它口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘酒菜,还可以炒吃,加工成干菜,做馅、腌渍成罐头等等,能制作成各种美食。中医认为,蕨菜味甘性寒,有清热、滑肠、降气、化痰的功效。蕨菜的富含钾、钙、镁等微量元素,营养丰富,一般人群均可食用。
有这么一种野菜,它位列“中国最难吃蔬菜排行榜”第一名!很多人都招架不住它的味道,但它却是云贵地区人民的最爱。真可以说是,爱吃,怎么吃都行,不爱吃,打死也吃不下一口……更有网友“亲切”的称呼它为“断肠草”,可见网友们对它的态度了。
而且,这种野菜,只有南方地区的田间地头上才会有,在北方,你肯本就见不到它。即便是你“重金求购”,在北方也是买不到新鲜了。
它是《中国药典》收录的草药,有非常好的食疗效果,中医认为,它味辛,性寒凉。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食。现代药理实验表明,它具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、防癌抗癌等作用。
它的根和叶子都能食用,凉拌热炒均可,只是它有一股本不应该出现在植物身上的味道——腥味。说到这里,估计大家就知道了,它就是“鱼腥草”。这个野菜,在北方地区长不出来,再有钱,你也买不到新鲜的鱼腥草,想吃只能去南方找!
吃过鱼腥草的朋友们,你能描述一下你吃到的鱼腥草是什么味道的吗?据说,100个人品尝,能尝出100中不同的味道哦。