1、首先

打好基本功是肯定的，从慢速简单的英语听力入手，打好基本功对后期听力提分特别重要。该要求主要针对总分在60分左右的学生，建议使用TOEFL Junior 听力材料，由于此材料涉及高中和四级词汇较多，且语速较慢，适合较基础的学生进行逐句听写练习。

在60分左右的阶段，就得慢慢适应和熟悉英语中的表达习惯了，同时注意读音问题。在进行一个月junior 练习后可进行TPO对话听写练习，加大练习难度。针对60分左右的阶段，同学们要以打好听力和词汇基础，培养语音和语感为目的来加以练习。

2、其次

针对80分左右的学生要在保证TPO题目练习的同时，也要注意在听到听力文章的主题后，迅速激活自己在该学术领域的相关知识，对可能听到的新托福听力内容进行预测。80分这一阶段的托福考试听力程度应可以掌握对话，主要问题在于听力的讲座材料无法很好的把握。

针对较长的讲座，抓住要点记笔记也很重要。记笔记是托福听力考试的必修课。讲座文章篇幅较长，也就是所包含的信息量较大，而文章的后面又会考察一些细节信息。在这种情况下，光凭大脑记忆是绝对不够的，必须拥有边听边记笔记的能力，才能应对后面的题目。在记笔记时，要重点把握文章的一些细节信息点，对重要细节信息点要做到熟悉、敏感，并且可以迅速记录。

完善的笔记能力需要长期的训练，在平时练习的过程中，要养成边听边记笔记的习惯，摸索笔记的规律，不断总结形成自己的缩写及笔记符号系统。然后配套进行TPO 的听力题目练习，进行相应的错题分析，并进行错题的问题积累。所以针对80分左右的情况，要加大精听和泛听的练习量，才能达到提分的效果。

3、最后

针对100分以上的学生，新托福听力的主要问题是细节点可能存在漏听或个别主旨题目理解错误的情况。所以最好的提分技巧是在练习成套题后，自主进行错题的更改，建议可在进行一篇文章精听的同时进行题目更改，然后可以看原文进行相应错题出题点的对应，总结错题的原因。

与此同时，熟悉各个科目的听力背景词汇，保证在听到专业词汇时可以尽快的反应出专业词汇的意思。从而不影响其他听力细节的把握。所以针对新托福听力100分的学员情况，重点在于自己进行错题原因的总结和题目的分析，然后尽可能多去了解专业词汇。