我想生吃苦瓜减肥，结果吃了反而便秘是怎么回事啊

苦瓜是寒性的东西，脾胃不好的人是不适合吃的，如果是用苦瓜减肥的话，是有可能拉肚子的。苦瓜也是排毒的。不要用单一的食物进行减肥，是很伤身体的。

酵素青梅可以减肥吗？有人说吃苦瓜减肥我问一下吃过激

指导意见：您好，酵素青梅，酵素是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，人体内才能进行各项生化反应，一般增殖有益菌，润滑肠道，提升肠道蠕动能力，将积存粪便及干结宿便

冲喝苦瓜粉和榨汁喝苦瓜汁有什么不一样吗冲喝苦瓜粉

病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，指导意见：尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才

医生，苦瓜真能减肥吗

病情分析：这个苦瓜的话确实有减肥的效果，但单凭这一种蔬菜，是达不到真正目的的。指导意见：平时也要注意控制饮食，要多吃些新鲜蔬菜水果，不吃大鱼大肉和太油腻的食物，

饭后一个小时喝苦瓜干泡水能减肥吗

指导意见：您好，以上描述的方法对减肥基本上没有作用。可以多吃香蕉让排便顺利。另外的话，饭后散步半小时以上，晚上再做一些像腹肌撕裂者之类的力量练习，可以达到瘦身的