投资心得按理说，投资股票我是有点经验和教训的。一是和投资对象接触多。

按理说，投资股票我是有点经验和教训的。

一是和投资对象接触多。我的企业经历较广，参加工作38年，30年在制造业、8年在金融业（保险公司）；横跨四个省份，有经济发达的广东、浙江，也有欠发达的青海、甘肃；各种类型的企业都干过，包括国企、日企、美企和私企，小的百余人、大的数万人，时间最短也在八年以上；除了财务和采购，几乎所有的岗位都干过，生产、技术、质量、行政和销售，基层、中层和管理层。近几年做投资，又对比着看财报，分析赛道、赛马和骑手。天天待在猪圈里，就算自己是头猪，对猪的习性、猪场的运作总归有所了解。

二是投资的时间比较长。股龄27年，涉足过A股、B股、港股，经历过大大小小的牛熊转换，曾因借钱炒股背过债，被迫离开待了19年的广东；之后皈依价投门下，变炒股为投资，开始把注意力放到企业，不急不躁、不弃不离，终于还清了债务，算得上久经考验的资深股民了。有种说法，散户进了股市，就是猪圈里的猪，注定了被宰割的命运，但是据研究，人脑比猪脑聪明多了，所以动脑子的人是不会被宰割的，而不用脑袋的人会和猪归到一起。

不过，经验其实很有限，教训也深刻不到哪里去，小人物总结不出大经验。但也无须妄自菲薄，小草有小草的故事，我思故我在，我在希望在。

人生一世草木一秋，旷世英豪区区蝼蚁，各有各的精彩各有各的无奈。

1，不要叫炒股，改叫投资

炒，锅在火上，东西在锅里被搅动翻滚。一是被动，二是炙烤，滋味如何，可想而知。

炒鱿鱼，卷铺盖走人。我炒过人、也被人炒过，不好受。

炒黄鱼、炒股、炒地皮，倒买倒卖黄金、股票、地皮，过过手沾点油，但“火”就在旁边，搞不好会烧到自己。

巴普洛夫认为：暗示是人类最简化、最典型的条件反射。人每天都会遇到各种问题，有的人张口就是“愁死了”，有的人轻轻一笑“没事的”，结果必然符合各自的暗示，前者真的愁死了，后者则安然无损，这就是心理学的暗示效应。

提到“炒”，没有人必然和紧张、焦躁相连。

人在股市，既可以炒股，也可以投资，如果你张口闭口都是炒股，已然和“炒”字连在一起，时间长了不得焦虑症就好，怎么可能会感到放松、舒心？

投资中最需要的就是理性，对应的是冷静平和，“炒”字当头如何平和？所以，务必不要把自己放到火上，远离“炒股”二字，改叫“投资”，从嘴上说开始，把目光转移到企业上，这是摆脱韭菜命运的第一步。

2，长期持股好

我有个朋友，股龄10多岁，屡屡被收割，每次打电话都叹气“拿不住”，买到的股票大涨特涨却已与他无缘。我就教他一个办法，建立一个“十年（或五年）账户”，他有点兴趣却又下不了决心，不知道他后来是否有建。我以前也这样，辛苦赚钱、勤奋炒股、轻松输钱，直到彻底输光，后来，改炒股为投资，“吸引力法则”帮我领来了李剑，他的《做好股收藏家》令我大受启发，于是在2013年4月、2017年7月先后建立了两个“十年账户”，明确十年之内只买不卖（后来改为不买不卖）。现在看来，好处不仅仅体现在收益，投资心态也因此而发生了微妙的变化。

控制不住手的朋友不妨试试，拿出部分资金，用心选上几只股票（我的第一个十年账户是10只、第二个是7只，将来可能有第三个，不会超过5只），明确放上十年，“做一个好股收藏家”。你试试，有了这个举动，你选股的态度立马改变，区别之大犹如找老婆和一夜情。

初入股市，每个人都想赚快钱、赚大钱，浸淫上几年才知道，反而是输快钱、输大钱容易一些。而且，三五年很快，忽然而已，莫不如沉下心来，放远目光、拉长周期，以十年为限看个究竟。如果觉得十年太久，三年五年也无不可，重要的是让你慢下来，“买入股权，长期持有”。

如果建了“十年账户”，还是忍不住操作，那就退出吧。是鱼就不要想着上树了。

3，股市能不能加杠杆（融资/借钱）

有个发生在我身上的故事。前半段是教训，不能借钱炒股；后半段是经验，可以借钱投资。

2007年，我在股市里押上了全部积蓄，还有来自朋友和银行的借款，数额不小。次年股市飞流直下，结果大家都能想到，输光了家底还背上了债务。屋漏偏逢连夜雨，当时做保险，业绩大幅滑坡（外受金融危机和母公司AIG影响，内有下属主任携款潜逃），新单寥寥，又有老客户退保，四个主任团队不到一年土崩瓦解，死撑了两年多，最后不得不离开东莞，逃回老家疗伤。

——如果没有借钱炒股，最多不过入不敷出、生活拮据，资金链一旦断裂，无论对于企业还是家庭，都可能是灭顶之灾。我算幸运，直到现在那段经历偶尔还会在恶梦再现。阿弥陀佛，我佛慈悲。

我算了一下，找工作已属不易，拿高薪几无可能，靠打工恐怕干到老也还不上债务。事实上，依靠朋友帮忙最终找到了工作，那年我50岁，工资3000元，是我35岁时的三分之一，这份工资我拿了整整五年。在此之前，我已下定决心要从股市里重新站起来，于是，一边努力学习，读书笔记做了厚厚的五大本；一边勒紧裤带，想方设法借钱，旧债未还又添新债，全部投入股市。苦心人天不负，最后，我于2016年还清了所有借款，前后八年。

——如果没有第二次借钱投资，我现在会是什么状态？头发花白，兢兢业业，低声下气，节衣缩食，在债务的泥潭中挣扎。

“闭上眼睛，好好回想之前的努力，自信会喷薄而出”（东野圭吾）。我的电脑设了一小时自动休息，关闭屏幕时映出的这句话，常令我感慨万千。

这个故事有几个关键点：

一个难点：股市是个交易场所，可以投资也可以赌博，所以很多人分不清自己究竟是在投资还是在赌博。

一点运气：落魄时要有一个信你支持你的老婆，还要有几个肯伸手帮你的亲友。

一个秘密：当你一无所有，而且负债累累的时候，绝不要想着先还债。手上一定要有钱，这是东山再起的资本，否则将永无出头之日。

4,对自己要诚实

股票市场，你可以欺骗任何人，唯一不能欺骗你自己。

诚实地面对自己，我觉得有以下含义：

第一，知识层面。知之为知之，不知为不知，是知也。这是能力圈的概念。假如在海里游泳，你得知道什么地方可以闭着眼睛畅游，什么地方必须带上救生圈，什么地方无论如何不能去。

第二，行动层面。知道自己在干什么，并为自己的行为负责。这是执行纪律。假如，我建立了“十年账户”，期限未到，无论涨多高、跌多少都不能卖，不能以牛熊交替、形势变化等为借口而改变行动。

第三，道德层面。很多人都有这样的毛病，赢了是自己英明，眼光独到、出手果断，贪天功为己有；输了是别人的错，庄家设局、监管不力，却不从自己身上找原因。这样的人就是不敢面对自己，不可能有进步。

第四，哲学层面。“股票市场上，你永远赚不到认知之外的钱”，运气来了，你可能大赚一笔，但盈亏同源，之后又会原原本本还回去。

明白了这一层含义，我们才能守住自己的能力圈，心平气和地拿着银行地产，看着消费医药迭创新高；也唯有明白了这层含义，我们才知道要拓展自己的能力圈，慢慢地、一步一步地提高自己的认知。

5，投资要诀

我做了八年保险，最大的收获是学会了一门了不起的内功心法，虽然没能让自己成为“伟大的推销员”，却练就了能够直面任何艰难困苦的强大内心。听起来很玄妙，说开了其实就是自我暗示，入门修炼尤其简单：

写下一段话，正面的、你内心所想的、期望达到的，专心、虔诚、时时念诵，让它渗入你的骨髓，进入你的灵魂，与你成为一体。

生活中，这种通过念诵达到自我暗示、加持信念的方法比比皆是：

小时候，党教导我们:“一不怕苦，二不怕死”，“下定决心,不怕牺牲,排除万难去争取胜利”。遇到困难，自然而然就会产生一种勇气。

僧人念经是必不可少的一种修行方法，念诵：《波若波罗蜜多心经》、《金刚波若波罗蜜经》等，潜心修炼，从而“照见五蕴皆空，度一切苦厄”。

信众念诵：“阿弥陀佛”、“唵、嘛、呢、叭、咪、吽”，相信菩萨保佑，自会逢凶化吉、遇难成祥。

吴军在《见识》里介绍了培养贵族精神的方法，每天念诵：“责任、荣誉、从容、优雅、镇定”，日子久了，渐渐就会有一种贵族气质。

童慧琦在《怎样学会正念冥想》里有一个慈心练习，冥想时默念：“愿我平安、愿我健康、愿我幸福、愿我自在、愿我被慈心所充满”，能带来很多益处，睡眠甜蜜、内心平和、被他人和动物所喜爱。

推销人员念诵《羊皮卷》，“我该怎样面对遇到的每一个人呢，只有一种办法，我要在心里默默地为他祝福，这无言的爱会闪现在我的眼神里，流露在我的眉宇间，让我嘴角挂上微信，在我的声音里响起共鸣。。。”，遇到人就不会怯场，以善良、体恤的心态平等待人。

学棋之人念诵《围棋十诀》，“不得贪胜，入界宜缓，攻彼顾我，弃子争先，舍小就大，逢危须弃，慎勿轻速，动须相应，彼强自保，势孤取和”，对局时就不会拘泥于一城一地的得失，大局观油然而生，胸中自会有一种气象。

这种方法适用于任何人、任何组织，不仅名门正派在用，邪魔外道也在用，如《鹿鼎记》中的神龙教，对敌之时高声念诵：“洪教主神通护佑，众弟子勇气百倍，以一当百，以百当万”，“洪教主仙福永享，寿与天齐，千秋万载，一统江湖”，结果是顷刻之间，武功大进，个个奋勇，视死如归。

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我在这方面下过大功夫，《羊皮卷》从之一“今天，我开始新的生活”、之二“我要用全身心的爱来迎接今天”。。。到之十，每天念诵，一个月背一篇，循环往复；《心经》“观自在菩萨，行深波若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。。。”默念、朗读、唱诵，烂熟于心。而且，自创过不少心法，印象很深的是，最落魄的那个冬天，我一直在坚持冬泳，每换气一次就默念一句“来吧，该来的不该来的你尽管来；跌吧，该跌的不该跌的你放胆跌。你放心，我接着！”。要么就念“困难（挫折/亏损/疼痛/疾病/苦难，一切的不幸）不可怕，就怕你怕它。只要你不怕，它就不可怕。”

不同的场景、不同的心境，念（练）不同的心法。死扛的时候，发发狠，拿出一副死猪不拍开水烫的架势，默念“来吧，”让暴风雨来的更猛烈些吧；平和的时候，放松心情，伴着旋律唱诵“观自在菩萨，”想象色即是空、空即是色，苦即是乐、乐即是苦，天下有什么过不去的呢。。。

数年下来，虽然进攻依然平平，但防守了得，皮糙肉厚、抗打击功夫一流，

寻常挫折根本不在话下，上月中旬股市大跌，我一日亏掉近三年工资，气定神闲。“这个世界上，除了你自己，没人能打败你。”诚哉斯言。

以下是我的“投资要诀”，早已烂熟于心，仍常在“冥想”时用心默念，感觉比平时更专注、效果更好。

投资要诀

目光远大，乐观自信。

独立思考，逆向思维。

能力范围，不可逾越。

控制情绪，保持理性。

买入股权，长期持有。

认识市场，不为所惑。

价值投资，企业成长。