我的减肥经历，还的从一段伤心感情来说起
说起来我为什么下定决心要减肥还是个悲伤的故事：
他是我游戏中最好的朋友，我们认识已经有一年多了。我们在LOL中相识，所谓的英雄救美的经典桥段，他所居住的城市离我们这里也非常近，他在游戏中对我非常的体贴照顾，每天游戏里朝夕相处，我们在网络上相恋了。他也曾不只一次提出在现实的世界里见面，可惜我一直没有这个勇气。在他眼中wod 体重只有55kg，可只有我自己的知道，我是一个身高162体重将近70kg的小胖子。在网络上虚拟的世界给我最大的安全感就是能隐藏我真实的体型。我知道是我活泼的性格吸引了他，他一次次的在说着他很爱我，希望能跟我见上一面加深彼此的了解。我告诉自己他爱的并不是我的外表，况且现实总是要面对的。终于在爱情的面前，我鼓起勇气，来到我们约定见面的咖啡馆。可直到晚上他也没有出现，我知道那天他见到了我…
这次减肥后我知道自己要减肥了，我一定要改变自己!
从此以后，我就下定决心一定要瘦下来。我搜索过很多减肥的方法，大牌子减肥药也好，中医偏方也罢。我陆续购买过减肥茶、减肥药、黑咖啡等，还有就是一些比较病态的减肥方式，想办法拉肚子，晚上睡不好而且还搞出肠胃炎，在医院里挂水的时候，才后悔不应该图便宜，一点效果也没有，要么就是反弹特别严重。感觉人生一片灰暗，心里难受的时候几次想过想自杀，不如死了算了。偶然的机会，有个爱开玩笑的朋友给我推荐了一款减肥套装。
说她是自己亲自使用，在90天从158斤瘦到了98斤，非常的惊人!后来我了解到这个神秘的减肥方法的原理!
目前市面上绝大多数的减肥方法都犯了一个致命的错误，就是一味的强调抑制食欲，燃烧脂肪，或者阻止脂肪的吸收，没有一款产品能清除体内的肥胖抗体，肥胖抗体包括两类：一类是指残存在肠道内的自身代谢产生的垃圾，毒素;另一类是指常年的使用减肥药在肠道内累积的药物残留。
这些抗体和毒素累积在肠道内，即使使用再有效的减肥产品，都是徒劳而无功的，因为这些抗体会影响药物的吸收，难以发挥减肥的效果。即使被吸收了，脂肪被分解之后，由于抗体的阻挡，也无法通过肠道排出体外，一方面是药物进不去，另一方面是分解的脂肪出不来，而且随着药物的越用越多，残留的药物抗体也会越累积越多，最后就会出现越减越胖，喝水都会胖的现象!所以现在很流行的一句话叫：减肥不去抗，越减越肥胖，减肥先去抗，7天大变样!
这款减肥套盒包含两种，一部分是豆乳纤维饼干，含有小麦粉、麦芽糖、鸡蛋、豆乳粉末等成分，低热量，强饱腹感。两块饼干可以代替一顿饭的饱腹感。另一部分是果蔬发酵饮品，由水、低聚果糖、诺丽果汁、葡萄糖浆构成，其中的诺丽果汁有很强的胃肠道调养功能，很多著名的女性保健产品中都含有诺丽果汁。疏通胃肠道，清理血液中的油脂和残渣成分，排除体内的毒素。
看到了这盒包装精美的减肥套盒，我非常的欣喜，便立刻找找到她要了销售人的的联系方式，抱着试一试的方式订购了一个疗程的吃吃看，想着就算不减肥，调理一下身体也是好的，吃了一个星期，任何一种食物连着吃很久都是会腻的，我就试着把饼干泡成粥，或者加一点椰奶，一个星期很快便过去了。我不但并没有感觉到很痛苦而且精神居然感觉好多了!心里却有着说不出的欣喜感觉，因为我知道自己要瘦了
没想到的是，这次减肥我用了不到一个月时间一共是减了20斤，期间我一直坚持着饼干，并摄入一部分蔬菜和水果。我瘦的最快的一周差不多瘦了8斤，后面稍微瘦的少一点。
每周都能看到自己的变化，我也变得自信起来。我简直激动的想哭!整个过程其实很轻松，也没有反弹现象。所以有时候跟不熟的朋友说，她们认为我好像是在敷衍她。所以我一般都懒得说。我说的没有节食，不等于暴饮暴食，想吃啥就吃啥!没有节食=注意饮食，少油炸，0零食，0碳素饮料
希望大家在一起努力，每天记些琐碎的事，一天天就这么过去，身上的肉也一斤斤的少了! 我相信只要坚持下来，就会有很美好的未来。
哈哈这张是最瘦的时候，猜猜我有多少斤呢?只有98斤哦!
顺便说一下：个人感觉，如果胖的时候是大胸就不用担心减肥后会变平胸了，反而我还觉得青春期发胖更有利于胸部的成长(营养够充足)。如果很可悲又胖胸又小，那也不要太在乎你的胸了，好好减肥，胸或腰你起码要有一个啊!
我想告诉各位胖子，当我成为一个瘦子之后，一个健康的瘦子之后，我觉得世界变得无比美好。生活也越来越积极。你穿的每一件衣服，都有不少姑娘说好看，你做的每一个娇嗔的动作，都不会有人骂你恶心。没有油腻腻的皮肤，没有人背后骂你死胖子。
世界变得友善并非只是看脸，我认为世界也看到了你对自己的爱惜和想要一个好的生活的诚意。
真的想瘦身的朋友们可以加她们wx，下一个能瘦下来的就一定会是你。