从我在职场多年的观察，尤其是对咨询工作室来访者案例的分析，主要原因可归纳为下列种种：

1、缺乏挑战。挑战性和新鲜感会激发人的动力，随着工作越来越顺手，长时间重复同样的工作让人产生审美疲劳，并失去兴趣。

2、工作环境与个人价值观不符。如果工作环境与内心期望相差甚远，便可能会感到厌倦和失落。

3、缺乏成长空间。在掌握一定技能后，发现没有更大的成长空间或机会来进一步提升自己的能力和职位，就会感到职业发展遭遇了瓶颈，从而失去对工作的兴趣。

4、对工作的不满。随着自己的经验和技能的提升，内心的期望和要求也会发生变化。如对目前的工作性质、内容或工作环境等因素不满，长时间积累下来就会对工作产生厌倦或失去兴趣。

典型案例：女，现年38岁，财务，省会城市

5年前，任职一公司财务部副经理，正职是一个与老板有着特殊关系的老员工，工作中她其实做了所有正职该做的事，除了签字。

她清楚地意识到在正职退休前自己永远不可能升职，同时感觉已经没有什么可学的东西了，陷入迷茫。要强的她不甘于现状，于是与亲友合伙开了网店，休息日去听一些非财务类热门讲座，还产生了改行的念头。

听了心理咨询方面的讲座后受到启发，前来咨询。解决职场迷茫问题，我们主要采取“出、入”法，引导来访者从当前的困惑中走出来，激发其构建新的职业愿景。

造成来访者迷茫的问题主要是两个方面：

其一，“在正职退休前自己永远不可能升职”。

解决这个问题其实很简单，可以跳槽啊，没必要在一棵树上吊死。

但是，按照她目前的条件，学历是一般院校本科、中级职称，即使跳槽难以谋得一个更好的职位。

改行吧，又将失去在企业财务专业10年的积累，毫无优势可言。

其二，“感觉已经没有什么可学的东西了”。

有这种想法，说明她对企业财务工作的兴趣和激情减弱了，这才是她必须突破的关键点所在。

为了让她找到新的突破路径，调动自身潜力，我们让她好好思索自己以前不敢想的问题：如果你是公司财务总监，该如何想、如何做？

一月后，她来告知我们，与比自己发展得好的同学和师哥师姐进行了交流，也查阅了一些资料，才发现并不是在专业上没什么可学的了，而是自己太看重眼前的升职问题，没有一个更长远的想法。

这时我们顺势而为，和她一起制定了先拿证再跳槽的方案和规划。

最终，她用2年多时间，考取了《美国注册管理会计师》证书，就不断有猎头找上门来。她两年半前入职一家准上市公司任财务部门经理，今年3月升任财务副总监进入企业高管序列，提前实现了自己的职业发展目标。

结合上面的案例，当你出现职场迷茫时，不妨试试这样做：

★借助外部因素启发，找准堵点

“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。自我反省总有一定的局限性，通过阅人阅事等方式借助外部事件或人物反观自我，往往能帮助更全面地重塑自我认知。

带着问题去阅人阅事，分析和感悟其中隐含的道理，自会有所启发：原来遭遇险阻时可以这样想、这样做。再对照反省：我眼前遇到的问题哪些才是关键？（案例中：就企业财务你是不是真的没什么可学的了？）

找准堵点，才能发现最佳突破口。