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(｡･∀･)ﾉﾞ嗨宝宝们晚上好，我是五月~

说好了要写一篇我是如何护理痘痘的，今天我不就还债来喽。先来说说我的肤质吧，我呢是敏感痘痘肌，痘痘问题并不严重，现在全脸除了痘印之外几乎没有什么痘痘了，除了经期偶尔会冒一两颗出来。

所以我用的产品大多都是适合敏感痘痘肌平时日常护理用的，并不会出现像刷酸这种猛药哟，那话不多说直接往下看吧

【关于痘痘常见的错误观念】

1.痘痘是什么？

痘痘在医学上的说法呢是痤疮（cuó chuāng），其实就是一种由多种因素引起的皮肤疾病。

所以痘痘严重的朋友请答应我一定要去看医生好嘛，千万不要自己胡乱刷酸、吃中药、抹药膏，网上说的那些方法都没用，皮肤医生说的才是正解！

2.痘痘和闭口、粉刺的区别是？

其实粉刺是痘痘的一种表现形式，分为黑头粉刺和白头粉刺两种，白头就是我们俗称的闭口啦。

那一般我们口中所谓的痘痘，其实指的都是指发展到比较严重阶段的丘疹、囊肿和结节了。

3.长痘的原因有哪些？

长痘的原因可以有很多，比如经常熬夜、卸妆不彻底、防晒没有做好、奶制品和甜食吃太多等等，所以说养成良好的生活习惯很重要嘛。

而对于敏感肌来说，过度清洁也有可能是造成痘痘的原因。因为过度清洁后，脸部会有许多细小的伤口，如果在后续护肤步骤中有脏东西进去了，伤口是很容易发炎发展成痘痘的。

4. 痘痘可以挤吗？

最好不要，因为指甲里有很多细菌，无法保证卫生，很容易把细菌带进伤口里，加剧感染。而且挤痘痘的暴力伤害也会使得血管破裂，导致色素沉淀也就是痘疤的形成。五月之前就是因为太爱挤痘痘，才留下很多很难消的痘印，血泪教训啊！

【 小五月的痘痘护理流程 】

1. 卸妆&洁面

卸妆和洁面其实用回自己常用的那套就够啦，并不需要特别换。我常用的卸妆和洁面产品在之前的晚间护肤文已经说过了，感兴趣的宝宝快戳护肤丨论一个敏感痘痘肌的自我修养

2. 狮王祛痘膏

这绝对是我的真爱，已经用完不知道多少支了还在继续用。其实个人感觉它对红肿痘痘的作用并不大，因为它就含有两种成分：非类固醇的消炎成分和抗菌剂，所以这个药膏最主要的功能就是消炎和抗菌啦，可以帮痘痘降低红肿疼痛感。

但我如此喜欢这支祛痘膏的原因，是因为它对一些过敏引起的小红疹子特别有用！就是消炎镇定的功效特别好，可以防止小红疹子进一步发展成痘痘。还有就是闭口，每天坚持点涂，涂上半个月闭口也就消得差不多了。

3. 乐肤洁痘痘贴

痘痘贴是鸭子老师和小7的真爱，我被安利之后也不自觉地爱上了痘痘贴，简直是相见恨晚。它对于我这种常常手贱忍不住去挤痘痘的人，简直就是生命之光般的存在呀！

痘痘贴其实呢是一种水胶体敷料，防水透气，原本这种敷料在医院是拿来使用在伤口上的。那用在痘痘上呢就可以隔离外界污染物，避免痘痘更进一步的发炎红肿，还能吸脓。特别是贴在破了皮或熟痘上，一晚上痘痘就平了。

我用的这个痘痘贴是曼秀雷敦旗下的品牌乐肤洁的，其实3M的痘痘贴更出名，我买乐肤洁纯粹是因为它比较好买。

4.城野医生EGF精华液

这瓶城野医生的EGF精华液我是被一个博主种草的，你们都听说过海蓝之谜Lamer的浓缩修复精华吧？它可是被公认为Lamer的平民版！修复效果真可谓是杠杠滴，我每次挤完痘痘或者是痘痘破了抹这个，伤口都消得特别快。

其实所谓EGF就是“表皮细胞生长因子”啦，一开始在医学领域是用来促进受损表皮修复与再生的，比如治疗烧伤、烫伤等，所以EGF的修复能力有多强可想而知了吧？值得一提的是，它消新生痘印也消得特别快~

5. 赛贝格VC粉

可能是缺乏运动、新陈代谢慢的原因，我的痘印都消得特别慢，积攒了很多陈年痘印，无论用什么祛痘印的护肤品，都一直去不掉。直到遇到赛贝格的VC粉！真的！虽然它很贵，200块一小支吧只能用半个多月，但它真的能淡化陈年痘印！

我才用两支吧，脸上的痘印已经消下去四成，四成可能听着不多，但对于我来说简直宛如奇迹好嘛，因为我的痘印实在是太难消了。。。

另外别听赛贝格的官方说要混到面霜里用，直接按压在痘印上效果会来得更快一些。但按压手法真的要很小心，不然飞粉飞到满屋飘着都是人民币的味道。

好啦，那今天的痘痘护理就先到这里

只要对你们有一些些帮助我就很开心了