#时尚上头条# 这漫长的假期，可是逆袭冷白皮的好机会！

变白之后的世界真的会好很多，之前显黑的衣服可以轻松的穿出美感。没有什么显白的颜色，只有显白的人！现在可是美白的好时候，又是寒冷的冬天，又因疫情必须隔离在家中。现在抓紧时机，早春白成人群的焦点！美白是个漫长的过程，本篇是比较安全长效的美白法。逆袭后也要继续坚持，才能一直保持。

常见美白问题解答：

一、 涂了防晒霜为什么还会变黑？

1、用量，只有涂抹足量的防晒产品才能实现包装上标的防晒保护。

2、补擦，防晒霜都需要定期的补擦，室外1-2小时都是需要补擦的。

二、皮肤可以抑制的变白吗？

1、 由皮肤血液内血红蛋白的含量，皮肤的厚度以及光滑度所决定。所以美白是有限度的。

2、 后天的日晒、角质含水量、年龄等的影响在不同程度上也会影响肤色的深浅。我们可以让皮肤保持在最白的状态。

三、 为什么我们会变黑？

1、紫外线照射

2、炎症（痘印，伤发炎等黑色素沉淀）

3、 分泌失调（压力大，熬夜、爱生气）

四、快速美白可靠吗？

变白是一个长期的过程，不可能快速变白，黑色素随着角质层代谢才可以被带走，而角质层代谢需要28天，并随着年龄而增长和环境等因素影响，美白是个全方位防护的持久战，变白之后也不要掉以轻心继续坚持。

美白弯路：

1、白醋洗脸可以美白

据说只要每次洗脸时往水里到一些白醋就能实现美白的效果。这样的方法会比较刺激，会灼伤皮肤表面的角质层对肌肤的伤害非常大，所以并不推荐。

2、过度依赖美白丸

美白丸的主要成分是维生素C等抗氧化物质，它并不能改变你的肤色，如果你的肤色原本白皙，只是被晒黑了，想要恢复原本色肤色，那么美白丸也许可以帮到你。

3、 淘米水能美白

不要用淘米水来洗脸，因为米粒在采集的过程中也是很脏的。里面有很多灰尘，杂质有可能会对皮肤造成刺激，还会引起皮肤过敏。

美白食谱：

1、薏仁加红豆

双仁美白法，如果有时间可以自己煮汤喝。一周喝2-3次。如果觉得麻烦，可以用薏仁和红豆磨成的粉末泡水或者牛奶喝。（体寒的姐妹少喝，“虚弱期”不可以喝）。

2、美白水果：

樱桃、柠檬、草莓、猕猴桃、葡萄、西红柿、柚子、香蕉、雪梨、橙子、百香果、刺梨（每日选吃2-3）。

今天就给大家分享美白的误区、常见的问题和美白的水果，美白是个持久战，一定要坚持哦！下期我再继续分享！