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长期吃猕猴桃会怎么样 长期吃猕猴桃有坏处吗

1、经常吃猕猴桃对身体好处很多，猕猴桃含维生素C，据。

2、有抗氧化功能。

3、对消除人体皱纹和细纹，有着积极的作用。

4、猕猴桃有维生素。

5、膳食纤维丰富，但脂肪量较低。

6、对减肥美容等具有一定功效。

7、猕猴桃可以作为一种饮料治疗坏血病，每天一杯猕猴桃饮料可以很好的改善肤色和质地。

8、它含有的维生素c有助于降低血液中的。

9、胆固醇水平，能起到扩张血管和降低血糖的作用。

10、经常吃猕猴桃对身体有很大的好处，猕猴桃富含矿物质和丰富的维生素c，吃猕猴桃可以对身体有延缓衰老的作用，让皮肤更好，对身体更健康。

11、首先那我们来说说猕猴桃的营养价值，它富含维它命c，能够清热止咳，健脾开胃，美容，提高免疫力功放，但是脾胃虚寒的人少吃，毕竞猕猴桃是凉性的，看看经常吃猕猴桃好处多多吧有好处吧！身体没有这么多热。

12、因为这水果水分很足。

13、可以补益肝肾。

14、经常吃猕猴桃可以补充维生素，调节人的内分泌系统，美白皮肤，消散结节猕猴桃含有丰富的维生素。

15、经常使用对身体特别好。

16、治疗口腔溃疡 ，补充维生素C猕猴桃富含维生素C，是优质来源肯定是有好处的了。

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