第六期清华大学社会科学学院积极心理学指导师认证班答辩与结业考试，于2022年11月26日-27日在线上举行。本期学员以更高的要求完成了各自的实习项目，呈现出高标准、高水平、高质量的积极心理学研究课题并向评审老师进行答辩汇报与展示，顺利完成基础理论考试。
本期为展示认证班答辩与评委点评信息，给积极心理学指导师同伴们更多启发。由于篇幅原因，以下仅展示部分优秀实习项目：
优 秀 项 目 展 示
《积极心理品质评价在创新人才选拔中的应用研究》
李 微
李微的实习项目是在“深圳零一学院”的暑校新生招生环节和暑校活动环节中开展的，实习是围绕MOGWL模型探索学生们的创造力、开放性、好学、好奇心、坚毅、领导力等积极心理品质。在招生评价中，通过数据分析证明，注重对特定积极心理品质的评价能够对学生在暑校活动中的表现起到预测作用。在暑校评价中，通过心理问卷测量，发现表现更优异的学生在大五尽责性、创造力自我效能感、感恩、公平、善良这几方面的得分更高，同时焦虑得分更低。研究成果将应用于零一学院未来的新生招生和系列培养活动，也为相关人才的培养目标设定、选拔环节设置、测评体系建立等提供参考。
评委老师点评：
评委们一致认为李微的项目在积极教育领域非常有创新性，是积极心理品质在学校招生等环节的很务实很落地的应用，非常有研究价值和应用前景。这一项目激发了评委们很多讨论，评委们就此实习研究，给出增加创造力计算、认知实验、幸福感研究、评估发散型思维、增加效标指标等等多种在方法和理论上的丰富与后续工作的启示。
《积极情绪对提升公安院校大学生自我效能感的研究》
张 淼
张淼是新疆警察学院的一名老师，她本次实习是研究探索“积极情绪”与公安院校大学生自我效能感的相关性。由于公安院校大学生较其他大学生有高强度的相关训练，他们承受的身心压力更大，所以张淼将积极情绪的理论实践在她负责的课程中，配合三件好事打卡和感恩信等活动进行实验干预，而后分析积极情绪与自我效能的相关性。该项目结果显示：积极情绪与自我效能感正相关，且积极情绪能够正向预测自我效能感。积极情绪干预后，实验组人群的积极情绪有一定提升，自我效能感有间接提升。
评委老师点评：
评委老师首先对张淼实习中使用的积极心理学理论与所实践内容的相关性做出了高度肯定，称赞理论相关度非常高，对为什么应用、如何应用讲述恰当，表达严谨。其次，张淼论文中的数据呈现已经具备科研思维，如F检验、回归分析等，这说明该实习不仅在实践层面，更在向科研方向靠拢。评委提问张淼，公安院校可以做哪些针对性的干预措施？张淼的回答是，可以将积极心理学系统性地融入到公安类院校的各类课堂、课外训练等，融入后不单单是一门课程，而是贯穿在学生们的实操、实习和生活中。评委老师们对此回答展开小讨论，展望积极心理学在公安军校类学校的应用。
《乐观团体辅导对少数民族预科班学生积极心理健康的提升作用》
罗 莹
罗莹研究的是《乐观团体辅导对少数民族预科班学生积极心理健康的提升作用》，是为了帮助少数民族预科生形成乐观解释风格，减少悲观归因方式，缓解成员在跨文化学习生活中的不适应和较大的心理压力，促进不同民族交流改善人际关系。罗莹对四川大学2022级民族预科班近70名学生做乐观主题团体辅导，学生们通过个人领悟与实践，通过故事、讨论、游戏等活动，体悟乐观的重要性，将培养出来的乐观归因习惯带入日后的学习生活中。罗莹的研究设计方案具有可操作性与有效性，是高校心理健康教育的有益尝试。
评委老师点评：
评委老师们一致认为这是一次很用心的团体辅导，在汇报中看到团体辅导时的学生们很享受，又因为本次实习的研究对象是对少数民族预科班特色群体，所以这是一次很有意义的实践与研究。老师们特别提出，从论文撰写上看到罗莹在文献积累方面下了很大功夫，学习和研究了很多文献，是极少使用APA格式的学员。这说明本次实习不仅是罗莹老师的学生的受益，罗老师本人一定收益得更多。
积极教育领域
“一个人遇到好老师是人生的幸运，一个学校拥有好老师是学校的光荣，一个民族源源不断涌现出一批又一批好老师则是民族的希望。”
本次认证班实习在各个应用领域中，积极教育依然是最多的：（按优秀项目代表学员+相同应用领域学员姓氏拼音排序）
在老师群体中实践的有：李微、邴琳、何泉君、辛春、周黎英、左有红
在大学、职业学校等实践的有：张淼、韩欣嘉、黄莲莲、李霞、刘小平、毛晓瑞、于金星、张好、张琰
实践团体辅导的有：罗莹、符国帅、耿晓颖、顾永盛、刘郁娜、袁幸娟、张水英
在教育领域做实践的还有：张睿、崔蕴琼、贾萍、李浩敬、芦强、阮桂玲、武丹、谢依祝、徐东华、徐恩秀、薛宇云、袁媛
《积极心理干预方法对急性冠脉综合征身心健康的影响》
王 媛 媛
王媛媛是一位医生，她根据已有的积极心理干预研究调查结果，即积极的心理因素如幸福、乐观、感恩等对心血管疾病有着积极的干预效果，在工作中招募符合临床诊断标准的患者进入训练营，开展认证班实习项目。王媛媛通过每日一课鼓励学员完成学习任务、医务人员带领着三件好事打卡、感恩训练、体力活动等，经过一段时间的训练营干预，研究结果显示：积极心理干预能够减低ACS患者抑郁评分，提高ACS患者自主需求与能力需求评分以说明内在动机变化改善日常行为，是临床可探索、可操作的、有效的心理干预手段，同时发现体力活动在积极心理干预中有影响作用。
评委老师点评：
王媛媛的实习让评委们大加赞叹，特别惊喜的地方是在干预里用到了成长型思维，因为第一印象中成长型思维在干预患者时与健康快乐没有关系，但对于人的潜意识里，改变认知模式却是成效很强很深的因素。成长思维不光在智力上可变，还可以迁移到很多方面，患者如果认为健康是可以改变的，是取决于患者自己的态度和行动的，这就是健康方面的成长型思维。评委老师还说，如果在生物指标能做更多的测量，中医方法和心理结合，那么这个实习将会是非常有前景的研究。研究本身就是一个不断探索的过程，评委老师鼓励王媛媛医生再努力，把这个文章发表，丰富医学界乃至世界的知识。
积极个人与特定群体
“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”
本次认证班实习的各个领域中，学员们会针对各种人群有针对性的研究实习，这是指导师学员针对不同研究对象实践积极心理学知识的很大进步。他们有研究某些为老年人服务的志愿者群体的，有研究某些病症患者的等等。
他们是：（按优秀项目代表学员+相同应用领域学员姓氏拼音排序）
王媛媛、冯莉、吕文娟、王蕾（深圳）、徐莉娜、尹星人、张素菡、赵凯、郑天择
《“积极教养三件好事”干预提升3-9岁儿童父母生活满意度研究》
张 艳 平
张艳平的实习项目是在3-9岁儿童父母中进行积极教养干预，重复积极心理学经典实验“三件好事”，研究该人群的生活满意度变化。张艳平用近2个月时间实施了干预活动，活动结束后对数据与文字分析，对341条打卡记录形成6.2万字打卡日记，从日记提及的人物、情绪和积极行为三个角度进行词频分析，得出了三个启发：“他人很重要”“开心占绝对优势”“分享最受益”。为了更深入研究打卡效能，她在结束后进行了半结构访谈，通过8个问题来完成被试的打卡动机及坚持度分析。张艳平实习项目得出的结论是：3-9岁儿童父母生活满意度总体较好，教养孩子对父母生活满意度有重要影响但不起决定作用，二孩父母与一孩父母生活满意度没有显著差异，积极教养干预可以促进生活满意度提升。
评委老师点评：
三位评委一致评价张艳平的实习过程严谨、全面，实习的方方面面、各种细节处理等做得非常好，一些细节的打磨和自我提升很打动评委老师。比如打卡本身可能会枯燥，但张艳平会对打卡做精准反馈，用各种方法让大家坚持做下去，且是有质量的做下去。除对打卡内容分析外，还有对打卡时间进程的分析，细致到为什么第7天形成高峰等。在词云方法的运用上符合大数据分析。评委老师们认为把一个事情做得深入，在微小的一个领域研究得彻底，是这个项目值得所有人学习之处，从看似简单的三件好事看到本次实习的不简单之处。
积极教养领域
“家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，要给孩子讲好‘人生第一课’，帮助扣好人生第一粒扣子。”
本次认证班的实习有一些是在影响家长、影响家庭关系方面开展的。
在积极教养实践的学员有：（以下顺序按优秀项目代表学员+相同应用领域学员姓氏拼音排序）
张艳平、陈玉玲、谷明雷、廖楚敏、肖广艳、徐慧芬
《积极心理团体辅导减少银行客服人员职业倦怠和提升主观幸福感的实证研究》
佟 静
佟静的实习项目是在某银行的客服人员中进行的，她以积极心理团体辅导的形式，将情绪衰竭、去个性化、低成就感作为干预变量，精心准备了五个单元的团体辅导及相关实践活动，用三个月的时间完成了实习。佟静的汇报洋溢着客服小伙伴们的幸福感受，她的项目证实了积极心理团体辅导能够有效影响某银行客服人员内部心理资源，学员建立起更亲密的情感、团队温度与凝聚力明显提高，激发了学员们的积极性，减少客服员工的职业倦怠，同时提高幸福感。
评委老师点评：
三位评委老师对佟静认真的实习态度、饱满的工作量都给予了高度评价。评委老师认为对银行客服人员的研究，特别是职业倦怠的干预是非常有意义的，几次团体辅导的底层逻辑与关系描述得很清晰，对活动很有指导性，对客服人员很有针对性。评委老师对统计、图表和数据规范性方面做出了更高的要求，也希望佟静可以把对企业方面积极心理学的应用可以普及到更广的范围。
《积极心理干预对航运物流企业运营员工变化适应力的影响》
张舟的实习应用领域是在企业，他研究的是《积极心理干预对航运物流企业运营员工变化适应力的影响》。他从“不被情绪左右”、“从容面对变化”两个主题展开，将情绪、成长型思维等理论运用在对员工适应力干预的工作坊中，经过几个月的线上工作坊及相应课后实践练习，得到了物流行业运营员工的实验数据，同时他还对情绪疗法与负面情绪、“面对变化”等实践练习与成长型思维做了相关研究。张舟的实习所设计的积极心理干预对航运物流企业运营员工的抑郁指数、成长型思维、心理韧性和自我效能感有改善效果，对压力指数降低也有一定程度效果。
评委老师点评：
评委老师们对张舟的实习过程、实习结果、论文书写都给予了很好评价，称在该实习被试数量不多的基础上，张舟仍做出了完整的数据整理，并加以辅助分析，是对物流企业运营员工群体变化适应力的很好研究。老师们称赞张舟做了很完整的准备工作，查阅足够数量的文献，在企业应用中是一种尝试，希望未来可以重复工作坊及相关实践，惠及更多企业员工，更有利于为社会其他行业员工的个体适应力提供参考。
《积极心理干预对职场妈妈幸福感提升的应用实践》
刘琳琳的实习项目的研究对象是0-3岁婴幼儿的职场妈妈人群，针对这类人群易焦虑的问题，她设计了自我赋能幸福感提升的课程与相应练习，自媒体招募并开展训练营。训练营从情绪、优势、关系、人生意义四个方面展开训练，刘琳琳还在社群中不断激励大家，引发话题，促进社群积极沟通状态和积极情绪，讨论内容涉及育儿经验交流、情绪抒发等，无形中对项目本身的幸福感指标有了正向影响。整体来看，实验组的0-3岁婴幼儿妈妈经过积极心理学的干预取得了不错的效果。
评委老师点评：
老师们评价新手妈妈这个研究群体在当今社会特别应该做更多的关注，职场妈妈的情绪选题意义特别好。评委老师评价刘琳琳在汇报中做了很好的概述，希望她可以就职场本身特点多做分析，对职场妈妈上班前后与他人关系等做更多的对比。刘琳琳对研究群体本身就具有积极属性这一分析，获得了评委老师的认可，这正是做认证班学员做项目值得思考的地方。评委老师评价她论文的整体规范性做得很好，有科研论文研究的倾向。
积极组织领域
“与只追求盈利率的时代不同，现在越来越多的企业在努力为社会创造幸福、为员工创造幸福、为人类创造幸福，积极企业追求快乐工作、共同富裕、共同发展。”
本次认证班有很多学员来自各类组织，他们在不同类型组织中开展实践，在组织内主题与人群的研究实习越来越细化。
他们是：（以下顺序按优秀项目代表学员+相同应用领域学员姓氏拼音排序）
以团体辅导形式开展的：佟静、程纪敏、成向阳、牛秀兰、王蕾（东莞）、杨海军、张贵
以培训普及等形式开展实习的：张舟、韩娟、李沛瑶、孟婷、王雪飞、许东正、周琼
以职场女性为研究对象的：刘琳琳、潘晴
新一批积极心理学指导师们即将带着使命与希望，走向未来更远的学习和实践道路，“终身学习”已不止是个口号，而是融入生活的价值观，就像MOOC课程最后的寄语一样：
愿你自强不息 人生充满意义
愿你朝着星空搭起 日日新的阶梯
愿你手忙脚捷 真情实感
愿你看见许多美好 等着你实现
愿你人生如歌 总在吟唱
愿你历尽风霜 心花怒放
——END——
审校 | 孙沛、王非
编辑 | 邢黎娜、肖菲
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