好物，时尚，以及生活碎片
希望你能在这里找到关于变美的答案
" A woman can be over dressed but never over elegant."
—— Coco Chanle
全文3709字，预计阅读时间：10分钟
写在开头
谈起少女感，只要不透露年龄，身边人基本都想不到我是个快3字打头的年纪。刚过完29岁生日，裸妆扎起头发戴起镜框，完全就是刚毕业的女生（讲这话我完全不会脸红）
不知道你们会如何理解少女感这个词，是长相可爱还是眼神清纯，是皮肤吹弹可破还是内心不问世事？在我这里，绝对这两点都站齐。今天先来聊聊护肤这个维度，以解大部分人的燃眉之急。
当然了，这么多年我的切身体会，不靠医美、整容或者其他外力手段，单纯靠护肤保持少女感，绝对是快不了的。
护肤是个需要恒久坚持与自律的动作，涉及到了一些玄学心理学，如果有良好认知以及健康生活习惯，那绝对会事半功倍。
一定要买大牌？
研究护肤品时间越久，我越不会花太多钱在护肤品上。虽然大牌有大牌的好处，研发实力强，能最大化保证安全与肤感，在专利有效成分、皮肤对其吸收度以及后期产品稳定性等各方面都会做到精益求精。
但对于我既接触过护肤品前端研发，又做过护肤品品牌策略，太清晰护肤品溢价到多严重的状态——大部分化妆品成本仅为售价的1%。
我们在买单的同时，也为太多营销手段及成本而买单。在预算有限的情况下，着实不划算，注意是预！算！有！限！
我是支持大牌的，但更支持大家在有预算且适合自己肤质与肤况下购入，要知道：好用不等于有效，喜欢不等于适合，虚荣不等于幸福。基于此，你们爱买啥买啥。
有一种情况更建议大家买大牌，就是生活习惯不好、又有钱或者花钱不觉得心疼，但护肤品终究不能一夜回春，还是请端正期待。
我目前的状态是，在用的护肤品里备一个大牌精华（娇兰复原蜜）和面霜（sk2大红瓶），以应对熬夜多、运动少导致皮肤状况很糟糕时用。平时都是尽量精简、平价，抹1k的精华还真不如每天多睡2个小时呢。
天生皮肤差还有救吗？
皮肤状态和遗传的关系，这个不说大家应该都懂。所谓天生丽质，你生下来是干皮、油皮、敏感肌等等都已确定。在这种靠天吃饭的情况下，更需要正确认识什么才是“差”皮肤——
1、首先你对皮肤不好的定义是如何？
2、如果“不好”能变成“好”或者“更好”，该怎么找到科学以及正确的方式？
3、如果这个“不好”的点是注定无法改变的，你该如何逆风翻盘改造它成为自己的优势与特点？
这样能更高概率帮助你了解真正能靠护肤改变什么，让你少花钱、少走很多弯路。如何理解，且听我下面的例子。
美白不是美的唯一标准
MIA：我还嫌自己不够黑呢
我身边有两个我特别欣赏的人，一个是我之前的美妆编辑Mia，肤色偏深但她自己已经彻底接受这点，任何美白产品都不会让她白到发光，完全不追求美白，她跟我说还嫌自己不够黑
，顺利靠深肤色另辟了欧美风、潮酷的风格。
坚持涂防晒是为了防衰老，平时注重抗初老，适度清洁以保证油皮的她不长痘和闭口。我和她在一起会觉得她特别通透、明白，哪些产品不适合自己坚决不会买，哪些是自己真爱本命省钱一定要去买。
谈吐非常放飞，角度奇特，我一直觉得她是一个潜力b站up主。和她聊天本来特别想吐槽的事情，搁她那思维和嘴一过滤，我瞬间捧腹大笑，完全忘记原本在烦恼的事情了。（我这年纪能有1个爱聊天的朋友真的不容易了）
跟无知比，痘痘还真不是个事
大婉：急啥，享受皮肤慢慢变好的过程
我欣赏的另一个姑娘，就是大家也熟知的护肤编辑大婉童鞋，早期为了祛痘，一天洗3次脸，结果痘痘越来越严重，还洗成了敏感肌。
有一段时间更是热衷于各种DIY：用酸奶、蛋清自制面膜，被医生骂：你就说你直接在脸上养细菌不就得了。走了弯路的她，现在已经进阶成资深护肤成分党，有痘痘有痘印也绝对以温和、皮肤不崩为大前提，慢慢调理皮肤角质层的厚度和健康。
虽然皮肤上有问题，但并不妨碍自己追求美——她顺利地通过肉肉脸圆圆眼找到了现在复古风。看到她这样的状态以及散发出的气质，倒是真的会让人忽略了皮肤的不完美。
所以即使她们皮肤不似传统审美里的好，但整体下来她们散发出的状态比同龄人都要好。
我们仨之后没有在一起工作了，却可以做到说约就约，最近肥了就集体约沙拉，某个周末午后陪对方拔草好几个月前就爱上的抹茶店，聊聊口红，吐槽下讨厌的前同事，一起舍我其谁。这种姿态跟我们曾经少女时简直一模一样啊？！
一不小心我又开始了女性力量...好了我就是想告诉你们，要爱上护肤，但同时也要允许自己拥有一些小瑕疵。如果跟天生劣根底子斗不赢，需要转换思路开辟另一条路子。
没信心和急于求成是两个非常不好的护肤障碍，答应我一定要消灭它们好吗！我们要护肤有度，不作，去掌控护肤，而不是被牵着走。
解决了里子，其他一切面子问题都好说，接下来我再以具体的皮肤问题和大家分享一些护肤思路：
1|祛斑与美白
之前有跟大家科普过，人为什么会变黑，世界上所有的事物都是相生相克。黑色素并不是一个恶魔，相反它是皮肤为了抵挡紫外线的伤害，所派出的保卫兵。如果你皮肤无法产生黑色素去保护自己，那你的皮肤将面临更大的伤害，比如比别人更快速的衰老，更容易被晒伤。
不想长斑，那就好好做防晒。已经有斑了的也很正常，如果你的自信因为这几个斑点严重受阻，优先尝试学会化妆遮瑕，如果还无法满足，去激光比用快速见效护肤品更靠谱，因为快速见效护肤品有激素/重金属的风险。
我见过太多人跟我说，听谁谁谁种草的xxx，刚开始用效果超好，之后我的脸好像越来越敏感了，状态更糟糕了。这种用了就好不用毁脸的护肤品，不是鸦片是什么？绝对是有问题的宝贝。想变美没有错，但如果皮肤因为想变美的一颗心而坏了，这算什么？宁可少赚一点，也不情愿亏损，这叫稳健投资。
还有一种情况是，产品属于大牌，淡斑效果也非常好于是用着特别嗨，但之后通过visia测试才发现出现了斑脱（我某个同事的真实经历），也就意味着这个淡斑产品使不得。这种风险就很难去应对了，唯一的办法是多去关注成分表，对于每一个美白成分的风险点尽量查清楚，尽量用成分党圈儿里都好评的产品（可以问我，不过说实话我不是万能的，不一定能搞定所有问题）
放弃追求快速见效，就那样慢慢地改变，慢慢地变美，享受这个慢慢的过程吧。
当然也会有产品list，我信任的美白淡斑的产品有这些：
A.OLAY烟酰胺系列，这是我使用频次最高的精华，已经空了5，6，7，8瓶了。不仅是美白，我还拿它控制闭口和抗初老。非敏感肌的干皮油皮混合皮痘痘皮，放心用，每次用足一泵。
B.卡尼尔377美白精华，比烟酰胺刺激，当然美白效果也更有效。敏感肌不太建议使用，不过如果你是护肤高手可以边用边观察。
C.极光瓶k-bright，成分党今年美白新宠儿，联合利华旗下产品。成分能打，10%贵妇级美白修复抗初老成分二裂酵母，辅助烟酰胺和“377表亲”4-丁基间苯二酚，正常用就好，不挑肤质，肤感极佳，但对香精介意的宝贝就谨慎一下了。
D.倩碧维c安瓶精华(也可抗氧化），添加了10%VC，浓度极高，且解决了VC不稳定的情况，直接将其做成了更稳定存在的粉状，需要时手动摇匀后就可。
2| 祛痘与闭口
祛痘是另一个毁脸风险很高的护肤行为。同样之前跟大家说过，痘痘也好闭口也好黑头也好，根源问题都是皮肤油脂没法正常分泌或排出，导致堵塞。而这个油脂问题由很多因素导致，比如细菌感染、螨虫过量、作息无规律、心情不好等等等。
经常有人问我，皮肤突然爆闭口长痘应该怎么办。每当这时候我都挺无奈的，这就跟让我帮她在亿万个过敏原里找出她的致敏源一样难。
其实严格来说，痘痘闭口和黑头大部分是超出了普通基础护肤的范畴，就是说补水、美白、防晒、抗衰、清洁等可以算用护肤来干预，但痘痘类就不全是了，在痘痘爆发时，先对着痘痘的原因自己先排查一下，看看最近心情、睡眠如何、有无换护肤品等等等一切变动，如果一切正常，建议可以试试适当去个角质或做个清洁面膜。
以下这些可以尝试，尤其是还在闭口期时：非敏感肌可尝试以酸类为主要成分的精华，如下图理肤泉k乳、dr.wu杏仁酸精华来减少角质；也可尝试以烟酰胺、维a醇为主的精华来调理角质健康状态：
市面上大部分祛痘的产品原理，是加速皮肤角质代谢、控制油脂分泌，帮皮肤疏通油脂，还有一些辅助用消炎成分。但如果用了发现没用，或者是好了之后又源源不断冒出新的、不断复发，那就不属于护肤了，可能是因为某种细菌感染，去找个靠谱医生好好治病，这样省时省力。
自行继续用祛痘产品、网红药膏，无用浪费钱怀疑人生，还可能过度去角质增加皮肤变薄的风险，或者是引发了更严重的皮肤病。
至于抗衰抗老绝对更重要了，如果你们感兴趣咱们下次聊，现在写到这里已经又3k+字了，最后，就以8个字——顺应自然，改造人性，结束这次欢乐的更文吧。
写在最后
最近喜欢一段话陪我慢慢找回力量，来自经典日剧《悠长假期》里男主木村拓哉，和大家共勉：坚持原本就是件很难得事情，我不是也曾一度想放弃钢琴吗，可是真的喜欢的话，痛苦的时候，也应该是一起度过。
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文图丨查查
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