琦琦老师学生时期也长过痘痘，不过并没有大多数人频繁更换祛痘产品却始终难祛痘的烦恼，琦琦还算是比较幸运的，大概只更换过两种产品就用到了一种能够去除当时脸上痘痘的产品，并且效果不错，记得这种产品前前后后复购过5/6次。

不过也许是用多了，产生了抗药性，而且年少时也没有怎么正确和坚持的保养，所以还是会有痘痘反复的情况，而在痘痘反复的期间呢，琦琦就开始有目的性的去查看各种护肤大咖和一些医生的的文章以及开始学习去查看护肤品的成分如何。

在此期间，虽然学到了很多知识，但也走错了一些歪路，幸好都及时改正了。

总结经验之后，继续吸取更多的护肤知识，经过专业的学习，成就了现在的琦琦老师。

同是天涯沦落人，琦琦老师就从自己的亲身经验中总结出5条心得体会来告诉更多的痘痘肌们，愿你们能够少走歪路，更快的去除痘痘。

1、洗面奶根据自己的皮肤出油和干燥程度来选购，不要存在洗不干净的疑问，脸上的油不是一次性的，皮脂腺会一直不断的分泌新的油脂，而洗面奶的作用就是清洁，几块钱香皂都能洗掉的油，不存在用洗面奶都洗不掉的事情，但如果洗完后非常的干燥紧绷，就说明你用错了或者是用量过度以及次数过多，需要及时的调整。

早晚两次基础清洁是基本的，大油皮可以在中午增加一次，记得洗脸次数可以稍微的增加，但洗脸后必须及时的补水保湿，否则就不要洗脸。

2、痘痘肌要明白补水保湿的重要性，对于任何肌肤来说，补水保湿能够缓解肌肤干燥，滋润肌肤，增强肌肤免疫力，帮助抵御外界刺激。

而长痘肌肤因为发炎，皮肤免疫力下降，就更需要人为的来及时增加免疫力，而且补水保湿后能够保证正常的皮肤代谢速度和皮肤吸收力。

一旦你的肌肤缺水，就不要谈护肤，你用任何护肤品效果都不咋地，还怎么祛痘。

3、防晒要因人而异，痘痘肌需要防晒，防晒是补水保湿后最重要的一个护肤步骤，而不是化妆步骤，紫外线对于肌肤的伤害是不可逆转的，很难修复的，所以防晒是必须的，但如果你真的不喜欢使用防晒产品，那就请你带好口罩帽子，能在房间内就不要外出。

请分清楚，防晒是必须的，但防晒霜不是。

4、消炎抗菌，一般性痘痘都属于细菌性毛囊炎，细菌感染毛囊后引起毛囊发炎红肿，导致皮肤表面出现痘痘或者疖子之类的小脓包。

有细菌感染和毛囊发炎是导致出现红肿痘痘的主要原因，因为在外用产品上，你要用的产品就必须要具有消炎杀菌抗菌的作用，缺一不可。

你要弄清楚，你用的产品含有的具体有效成分和针对性效果，而不只是能祛痘。

5、痘痘肌必须要有耐心，能坚持。不是每个人都能足够幸运的快速找到适合自己的祛痘产品，祛痘产品可以去除表面痘痘，但不能预防再次长痘，如果你平时一点都不注意饮食作息和护肤保养，那么不管你的祛痘产品在怎么有效果，你还是会长痘。

所以，外用祛痘产品是一方面，你还是需要坚持的自身护理保养，才能真正塑造出美丽肌肤和健康身体。

以上五点就是琦琦老师给各位痘痘肌的忠告了，祛痘难不难吗，就看你会不会。