中学历史教学，关注历史园地。网站创办已近20年，是目前初高中历史教学资源最为丰富、质量最高的互联网资源平台。历史园地公号是网站唯一官方号，关注人数超过35万，是中学历史教学第一公号。我们长期重金征稿，详情请点击下图查看：

许倍榕，毕业于广东省东莞市东华高级中学（生态园校区）311班，在2022年广东省高考中取得总分全省第8、历史单科87分的成绩，历史老师为赖媚苑老师。以下是他的经验分享。

“学而不思则罔，思而不学则殆。”高中历史学习，既需要科学系统的方法指引，多思考、善总结，也离不开脚踏实地的坚持与努力，落实基础、巩固能力。我将会从日常学习和应考两大方面，简要分享个人有关高中历史学习的心得与方法，希望能给同学们一些借鉴与启示。

一、日常学习

日常学习是构成历史学习的主要方面，也是个人历史学科素养和能力发展的重要过程。个人认为，科学的日常学习需要从以下几个方面出发：

1.重视历史学习兴趣培养，以热爱成就进步

“兴趣是最好的老师。”高中历史学习并不是枯燥繁琐的，我们只要能真正培养起对历史学科的兴趣与热爱，不狭隘地将其作为应付考试的工具，便能“苦中作乐”，在汲取知识的过程中收获快乐与进步。培养历史兴趣的方式有很多种，如看历史相关纪录片（《大国崛起》等）、电视剧（《觉醒年代》等）或相关书籍（《中国通史》《世界通史》等）。总而言之，历史是一门有趣的学科，值得同学们去投入与探究。

2.夯实基础知识，讲究“全”“细”“精”

历史是一门对基础知识要求很高的学科，没有扎实的基础知识做支撑，便很难取得较理想的成绩。这里的基础知识，一般指我们需要记忆的基础史实、时间点、历史关联（背景、影响）等，也包括大量术语的积累与理解（如家国同构、宗法制分封制等）。在日常学习中，一定要重视基础知识的落实、对概念的理解区分，力求“滴水不漏”，做到全、细、精。

关于如何“全”“细”“精”地夯实基础知识，以下有几点建议：

首先是系统化学习，善于构建知识体系，力求“全”。可以将时间线与发展过程作为线索构建知识体系，如中国儒学发展、西方资本主义经济的发展过程等等；也可以将某一特定时期为专题学习，如中国旧民主主义时期的时代特征，从经济、政治、文化等多个角度进行总结；或者重视中外横向对比，深挖历史联系，例如近代西方与中国明清的对比与联系（提供一个关于“联系”的思路，例如可以探究西方新航路开辟、殖民扩张与明清商品经济发展、政府政策等之间的联系）。当然还有其他构建思维导图的方式，只要能形成适合自己自己的知识体系即可。不过注意，知识体系是动态的系统，会随着同学们的学习而不断更新、发展和完善，所以要有反复构建思维导图的意识，尝试从不同的角度构建知识体系，这样有助于对基础知识的理解与深化。

系统化学习的好处在于，可以大体上较全面地掌握基础知识，并在构建体系中加深理解与运用基础知识的能力，培养历史唯物分析能力和联系观。

其次是重视基础知识笔记整理与积累背诵，力求“细”。一定要摈弃好高骛远的浮躁，多一些落到实处的记诵。这里背诵的点有很多，其中要尤其注意教材上的专业化表述，毕竟善于运用简洁而专业化的历史语言答题也是学生历史能力的重要体现。同时也要注意一些概念的区分，如家国同构、家天下和家国同治的区分，宗法制和分封制的区分，艺术自觉和艺术自发的区分等等，这些容易在选择题的选项中出现并成为易错点。可以用专门的纸记录这些概念术语与对应含义，常翻常看。还有，要有拓展知识面的意识，有些史实、术语可能在教材中没有被提及，或者出现在选修教材不易被重视（如北魏孝文帝改革的时间、背景、内容、影响等），但考试可能会考，因此同学们要有常积累的意识，多通过考试、阅读课外历史书籍等方式拓展知识面。

最后要有刨根问底的探究精神，力求“精”。多问为什么，多思考历史史实之间背后的关联，放在特定的时空去理解，深入理解术语的概念内容，不要“一知半解”，要在深入理解的基础上记忆，并多联想思考，学会在大题中正确运用。这里可以通过小组讨论、与同学老师探究或者自主查询资料等方式，不断深化认识理解。

3.紧跟老师步伐，把握学习节奏

上课是历史学习的重要部分，一定要充分重视。要紧跟老师的教学安排，有计划有节奏地安排自主学习任务。

4.重视科学刷题，保持题感

关于刷题，很多同学可能会有一个错误的认知，就是只要把该背的背了、该记的记了，刷题便成为多余之举，但其实不然。刷题的好处有很多，主要体现在能够查缺补漏和深化对知识的理解。即使是广撒网的背诵，难免也会有或多或少的知识缺漏，而刷题就是一个知识“捡漏”的过程，能让同学们快速发现知识漏洞并及时补上。同时，很多概念可能只是在脑海里留个印象，但具体情境下的理解却未必熟悉，这也是需要通过刷题来巩固理解。

当然，也有另一种极端的思维，就是认为刷题万能，只要多刷题，成绩便能提高，但这其实也是错误的认知。刷题不应当是机械式刷题，题海战术、走马观花，而应当注重量与质。刷题“量”要适当，不宜占据过多时间，否则很容易挤兑回归教材、巩固基础的学习时间；同时，刷题也要讲究“质”，不是什么题目都值得刷，有些模拟题刷多了反而会造成误导。高质量刷题，应当讲究两点：第一是题源，多找高考真题刷，因为高考真题通常较严谨，争议性较低；第二是刷题方向，应重点抓住薄弱专题进行有针对性训练，这样才能让自己能力得到有效提高。

5.重视错题整理，常回顾多反思

错题的高效整理是提高历史学习效率的重要途径。个人认为可以有一本专门的错题整理本，把一些自己认为有价值的题目裁剪下来，标注错因、对应知识点的页码、概念术语的补充解释等，尽量简洁，并及时回顾整理。或者也可以保存原卷，把错题和考场有疑惑的题标记出来并备注知识点等，将试卷分类整理（例如：平时练习卷、周测、月考）以便回顾和考前复习。遇到不懂的题要多向老师或同学请教，并及时总结反思。

二、应试

高水平的应试能力不仅有赖于平时学习的勤苦用功，也有赖于应试心态、应试技巧等多方面的素质。

1.考试心态

考试心态是影响考试发挥一个很重要的因素，个人认为平稳的心态是助力考试超常发挥的一大助手。好的心态可以通过以下三方面来培养：

第一是树立对考试的正确认知。高考前的任何一次考试，其本质是检验学习成果、查缺补漏的过程，因而不必焦虑结果、患得患失，也要尽量避免“唯以分数论英雄”、用分数定义能力的心态出现。而且，即使是高考，也没有必要过度紧张，毕竟将之放于整个人生的大尺度里，它也同样不过是一场考试，就把大考当小考就行。

第二是重视考试的模拟训练，认真对待每一次日常的考试，树立严肃的应试态度，遵守考场纪律、严格按照考试时间答题，这样才能在遇到大型考试时不慌不乱、从容自如。

第三是积极的自我暗示，树立自信，坚信努力不会被辜负。

2.应试技巧

应试技巧主要由考试时间安排、选择题答题方法与大题答题方法三个部分组成。时间安排不过多赘述，以下简要说明选择题与大题方法。

选择题：首先，如果题目拿不准，一定一定不要轻易改答案！！（惨痛教训）有些时候，自己的第一感觉可能真的就是对的，所以如果没有把握，就不要轻易改动。其次，要重视题干的剖析，多圈关键词，学会分层，这有助于把握题干主旨。然后还要多善于运用排除法，例如从设问入手，如果问的是“实质”，那么表象类（例如把材料的内容概括一遍）的选项一般不能选；或者从选项入手，如果选项出现绝对化表述通常不选（有例外），或者出现史实错误可以直接排掉。

大题：首先，最基本的答题模板还是要整理到位的，一些基本答题角度（经济、政治、文化、思想、军事、国际、个人等等）、基本答题套路（如特点类答题：时地人起因经过结果）等要牢记。

其次，做题的时候可以先列出角度和提纲，然后返回材料寻找关键信息补充答案。个人比较喜欢的答题方法就是，先不急着找材料，而是从设问出发，先根据题目，根据自己的理解调用角度、构建思路，列出可能的要点，然后再返回材料找信息，这样就不会陷入一上来就盯材料、被动找答案的状态，而且也可以让答案组织比较全面。

然后是注重答题规范语言积累，多整理一些“材料—答案”对应逻辑与角度，培养根据材料找出采分点和挖掘隐藏信息的能力。

最后，重视专题训练，这些在很多二轮复习教辅中有，要注意专题答题角度、语言等的总结、记诵和运用，这里就不多赘述了。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”历史素养与能力的提升，归根结底还是需要同学们辛勤付出、认真总结，找出适用于自己的一套方法。愿以上分享能够给同学们带来一些借鉴，也愿每一位同学都能在历史的田园中耕耘不辍，挥洒汗水，书写青春，收获累累硕果与无尽快乐！

（最后附上几张笔记的图）