————————某非“清北”985高校学生（理科）

一，学习阶段

首先最重要的一点就是，“无论什么时候，基础得有，基本知识点得懂，课不能落下”。

高一嘛，就是比较轻松，可以稳固基础，这一阶段并不需要你马上开始做大量的练习，老师教授了新的知识点，学过，会用就行，这个阶段还是该玩就玩。

2.高二了，还是基础，不能丢，这时候也许高一的某些知识点忘了，这个时候，稳住，咱不慌，也不需要随时复习啥的，学好你现在学的就行。然而，这个阶段玩的时间已经需要适当压缩了，但，什么时候都得劳逸结合，不对吗？

3.高二暑假，嗯，时候到了，准高三，开始拼吧。不同学校计划不同，我觉得前半年就是复习，整合前两年的所有知识点，半年时间，其实就是为了唤醒你那沉睡的知识点（当然有的学霸属于过目不忘那种）。过完年那几个月就是大量刷题，刷到天昏地暗。3,4月可以用自己的空闲时间刷历年（十年还做不到?

）真题，可以整张卷整张卷的刷，也可以分类型刷，比如，这两天光刷数学选择，下一周专攻理综选修。最后一个月，真题刷的就差不多了，开始回归课本，数学的话，要是不想看课本，可以看几遍笔记，语文其实（我学的不好）无所谓啊

，英语还是坚持每天刷题，物理，化学，生物要认真地看课本，大字小字都别放过，遇到有趣的记下来，特别是生物，多看两遍，这三科的笔记本也时常翻着就行。当然，决不能停下做题，千万不能只看书只看笔记不做题，不然到时候会手生，功亏一篑。

二，各科学习方法

语文

其实语文成绩的波动不会太大，而我说真正的学霸拼的都是语文你信吗？

，真正学霸级别的其他科目基本都满分了，差距不会特别大，但要是一个语文115分和一个语文135分，其他科目的差距会一下子被拉回来。我的语文不怎么好，那就简单谈一下是如何从倒数进步到中等水平的吧。语文的选择很重要，分值不小，要是错的多的话很伤，选择有些是基础的，不懂了就多问问老师，一遍一遍的问，反正是给咱自己提分，厚点脸皮没啥的。

然后其他基础题就是自己多练吧，我实在不知道该说啥（语文真的学的不好）。哦，对了，作文也很重要。

2.数学

数学啊，嗯，课上肯定得好好听，笔记要做的有重点，其实有些例题很不错，但是不建议原封不动的搬到笔记本上，笔记本最好分成两个，一个专记知识点，有条理的记，基本上可以按学习的顺序记，别太紧凑，要不然有的时候很难找到自己想要的东西；另一个可以记一些典型题，或是一些一开始让你无从下手的题，这些详略自己控制，简单一些的咱们就略，如果特别经典，或者你怕时间长了看不懂，那你就详细一些。在第一个本里除了知识点外，你也倒着将一些可以划分到一起的公式记在一起。记住，你所做的一切都是为了能让你牢固知识点，熟悉各种题型，提高学习记忆效率。

3.英语

英语除了作文以外，我觉得其他做的还可以。

词汇量其实不需要刻意去提升，每天做几篇阅读理解（也可以做完型啥的，你看看自己哪一类型的最差，先集中攻击一波），一定要坚持，可以买上本单词书（最好是顺序的），将认不得的单词在书里标出来，第一次不认得画一个三角，第二次不认得再加一个，多看几遍就有印象了，如果单词书上没有但还是很常见可以自己添到书里，也可以用“牛津英汉大词典”查啊，做题的时候认真些，标出来的单词写上翻译，词性，闲了多看看。

还有个建议就是，看美（英）剧，听英文歌，看那种中英字幕的，类型可以自行选择，但最好经典一些，还可以练听力口语，也能增加词汇量哦。

英语贵在坚持，坚持，坚持。至于做题的一些小技巧，你们到时候都会知道的。作文的话，我就不说了，自己提高去吧。

4.物理

对于一个理科生物理110分还是很重要的，其实高中物理就是一些模型掌握，啥弹簧啊，双绑切割啊，基本每个大题或是小题都是有套路可寻，有模型可总结的。笔记嘛其实我也不很懂，但我建议可以找个本子专门记模型，可以自己稍总结一下，然后留点空间（最好大些），记一些自己遇到的，符合这个模型的，经典的题。课本也是挺重要的，认真看，小细节也别放过。实验方面的上课时得认真听，虽然分值并不是特别大，但是能拿几分拿几分嘛，这个挺重要。其他做题方法啥的老师应该会讲到。

5.化学

化学啊，我来了大学又学了一年呢

，化学方面的笔记肯定的自己认真做，有个认真板书的老师最好了，注意分类，也可以自己总结，比如红色的化学物质都有啥，各种反应方程式，我们上课学到的知识点都是零碎的，如果可以人为的将它们再整合一遍，有一个整体框架，想必是很有益于学习的。如果高考前你能做到在脑子里既能一章一章的复习，也能分门别类的复习，那可就算是学好了。化学课本也很重要，课本上的例子，比如他要讲个氧化还原反应，他给你举例的方程式，都很经典。课本多看看，不吃亏。

6.生物

生物有很多知识点需要去记，遗传方面的计算题也挺有意思的，这个你可以选择把笔记都记在书上，因为课本真的很重要，当然高三开始复习时你完全可以再准备一个本子，专记你的错题，一般都是记选择题中你遇到的需要注意的，当然其他方面也有很多需要注意的地方。也可以总结一些知识点，和化学差不多，整合一下。多看书，我觉得生物是最需要多看书的，但是只看书的话肯定还不够，自己多多练习，多多总结，多多复习就OK了。

三，其他建议

就是日常要多锻炼身体，身体好，心情好，而且有自己的一技之长也挺重要的，高中如果你很努力的话，真的很苦，但是当你在无法继续坚持下去的时候，不妨去跑几圈，不妨去好好玩玩。学，不是高中三年你需要时时刻刻做到的，它只是个主旋律，这三年是我们最青春的时光，不能辜负自己，自暴自弃，但最好也别太逼自己，劳逸结合很重要，我高三时连续学两周就坚持不下来了，就得回趟家好好玩两天，然后再花一周时间把心收回来，然后再学两周，高中三年每天（在校）都有坚持跑步和锻炼身体。我觉得如果没有每天下午操场上的挥汗如雨，现在早撑不住了。怎么说呢，这三年还是希望大家珍惜，然后活的精彩，学的充实，过的无悔。

加油，梦想总是要有的。反正咱就这一辈子，好好活！希望能对大家的学习有所帮助。谢谢。

也希望我三年后能说出：“我在清华等你”!

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