序

阿裳自述“属于懒惰+自我感动型选手”，其实她的身上有着我们很多人的影子。

那就是——既勤奋又懒惰。

阿裳说自己懒惰，可她明明在利用上班时间备考CATTI，备考研究生，并且这个过程持续了四五年。一个真正懒惰的人不会这样。

你说她勤奋，可她很多时候都是“临时抱佛脚”，期间也有过摆烂，翘考。似乎又和勤奋有些矛盾。

不过，这就如同世界上很少有纯粹的好人或坏人一样，我们很多人也不是单纯的懒惰，或者纯粹的勤奋，我们是结合体。

我们很多人都是这样——想考上研究生，愿意为了成功上岸而花费金钱、付出精力，但也有很多时候，我们会摸鱼偷懒，我们会间歇性学不下去。

痛饮鸡血之后，我们能燃烧几天，但鸡血总归是稀缺品，也不容易转换为能量。它不是汽油，加到邮箱里面马上就起作用。

所以，单靠所谓的“干劲”并不行，目前最可靠的办法就是“习惯化”，但所谓的“坚持二十一天养成习惯”其实也是谬论（已经有不少论文证明了这点）。

不信大家可以回想一下，有些事情你可能坚持了几个月，但一旦完结之后，你还是会放羊。

我通过自己实践，感觉最好的，还是定期写总结，写反省，写各种记录。很多时候，你只要把你今天干的时候写出来，就能起到很好的鞭策作用。比如说，你连续写了几天“今天刷了一天视频”后，只要你不是完全摆烂的人，我想都不会无动于衷的。

最后想说，实践“如何坚持勤奋”并不会一路平坦，我们需要不断试错，不断调整，这个过程也有可能是几年，十几年，乃至一生都没有实践成功，所以，越早开始越好。

唯斯

个人背景

如标题，日企就职ing4年经验，中间穿插两次考研失利。

2018年 三笔未通过

2019年 三笔通过

2020年 二笔未通过

2021年 二笔弃考

2022年 二笔通过

备考CATTI走过的“弯路”

第一次考三笔的时候，完全是裸考入场，考试还忘记带字典，考完觉得so easy。

结果成绩出来之后啪啪打脸：综合69，实务55。

我属于懒惰+自我感动型选手，考资格证书向来秉承及格万岁的理念，从来不肯多花一分功夫再争取超过及格分数的一两分。所以学习日语以来一直都是临时抱佛脚低空飘过万事大吉。

然而第一次三笔的失败经历让我彻底清醒了。综合可以抱佛脚，实务却像一面照妖镜，把我平日极力看淡、试图隐藏掉的惰性通通反射出来。语言的表达，贵在积累与重复，临时抱“佛”脚，“佛”才懒得理你。

所以第二年决定报考三笔的时候，懒惰如我决定报名网课，用花钱的方式来督促自己学习。我选择了瑞译的翻译训练营，报名之后真的是痛并快乐着。训练营的翻译内容很新潮，紧贴时事，表达也是各位翻译大佬们反复打磨后呈现出来的。说实话我开始翻译的时候还是有些吃力，每天要花费至少两个小时进行翻译、对照、整理、复盘，加上还要时常加班，常常是搞到深夜苦不堪言。

好在功夫不负有心人，那一年，我终于低空飘过了三笔。

但这一次的低空飘过似乎和往常都不一样，仿佛任督二脉突然被打开，我“顿悟”了。考资格证，最重要的似乎不再是那一纸证书，而是备考过程中学习到积累到的东西，且不仅限于专业知识。

2020年，对自己的实力有点ABCD数的我怀着试一试的心态报考了二笔，考前用了两个月的时间，死磕《汉译日精选汇编》，每天1-1.5小时，在死磕中找到了翻译的美妙和快乐。我会对书中精妙且恰到好处的翻译感到迷醉，对一些略显生硬的措辞寻找更为合适的译法，翻译成了我调节工作压力的办法。

然而天不随人愿，那一年的翻译考试，居然推迟到下半年了……

而我的翻译备考是安排在年初三四月左右，年中开始我的主要精力都放在考研备考上，考前竟连“佛脚”都没来得及抱就匆匆上场。

结果可想而知，第一次二笔铩羽而归。

当然这时的我已经不是从前那个牛气冲天的我了，对于自己通不过这件事还是有预想的。而且我的实务分数是58分，因此我认为下一次考试我大概率可以通过，正好可以好好打磨一下自己。

那一年的12月，我参加了复旦大学日语语言文学学硕的考研，侥幸进了复试，在三进一的考试中成了未进的那两个人之一。

我落榜了。

我曾离梦想那么近过。只差一步，就只差一步。

这给我的打击太大了。2021年一整年，我进入了摆烂状态。

尽管当年报考了CATTI二笔，然而我借口疫情影响，翘掉了考试。

翘掉考试当天，我缩在椅子里听了一整天的NHK早7新闻，当然什么也没听进去，就是放空自己，什么也不想去思考。

CATTI二笔通过的羊肠小路

摆烂接近一年，2022年年初我终于又开始振作起来，虽然没有像以前一样死磕日语学习，但也算重新捡起来学习的热情。

这可能要归功于我在一个日本人比较多、平时必须讲日语听日语的公司里上班。我开始更新我的CATTI备考方法，从“刻意准备”到“润物细无声”。

我的学习方法：

①重新温习《汉译日精选汇编》。

着重看此前记录的、常出现但容易忘记的表达，并将内容直接整理在这本书上，便于翻看时快速回想起文章内容。我不喜欢将内容整理在干巴巴的本子上，那样会给我一种压迫感，仿佛自己是在被迫学习。而随意翻开书本便“开卷有益”，更让我放松，也就更有精力学习了。

②重新温习瑞译翻译训练营的内容。

虽然已经是2019年的翻译内容了，但我认为CATTI并非一定要做到紧贴时事，只要积累一些热点词语以防万一即可。更重要的是学习翻译思维，特别是如何“将中文翻译成中文”“将日语翻译成日语”――翻译时难免会遇到一些无法互译、难以理解的表达，如何将其转换为易懂的、容易翻译的表达就显得极为重要。瑞译翻译训练营打开的正是我的这一“任督二脉”，这也让我在重温此前用过的翻译资料时有了新的体会。（CATTI考题的题目不一定都是上一年的话题，有些题目是几年前的内容，有些题目是几篇文章拼凑出来的。总之就是，夯实基础是第一。不要花太多心思在押题，即便押中题材也是。押中题材不代表整道题的内容都会。比如今年我们的课押中了考题的一些表达，但不代表整套题大家都会。还是要看基础，以不变应万变。唯斯）

③学习日常工作的邮件中的表达。

因为我的工作需要写、看很多报告，特别是看公司日本人的报告，会让我积累一些很地道的表达。且这些都是日常工作时不用刻意便能接触到的内容，所以算是最为“润物细无声”的学习之一了。

④坚持复盘。

我一般是一周一次小复盘、一月一次大复盘。大复盘花费的时间非常之久，但却可以筛选出一些记忆模糊、忘却的知识。这些内容我会进行再记录，并用造句、编故事的方法使之变得生动有趣起来（比如有些形容人的表达，我会用日语给某个常接触到的人进行“画像”，这样每当看到那个人时脑海里就会跳出这些表达）。

⑤考前轻抱“佛脚”。

这个没什么借鉴意义，实在是因为工作党+健身党不能再抽出时间来看语法了，所以我还是偷了个懒，搞了一次考前突击。我用一周的时间把N1和N2的语法刷了一遍，力求做到次日会议昨天的语法时能了解意思、使用场景、前后接续用法、是否有变形，最后总结易混语法。然后刷了一遍瑞译之前的CATTI语法课程，再巩固一下。

以上就是我的CATTI备考经验啦，如果能给日常工作比较繁忙的小伙伴一点点参考的话

那我将倍感荣幸！！（日式中文狗头保命）

END

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