我是二个孩子的妈妈，有了大宝以后我就特别关注有关育儿的信息，曾经不知道下载过多少个育儿APP，买过好多本育儿书籍，照着书上，网上说的去做。
刚开始大宝小的时候还可以，但是大宝慢慢长大，我也发现，这些方法对于大宝来说根本不管用啊，又苦苦的在育儿路上慢慢的摸索，但是收效甚微。我总感觉别人家的孩子怎么那么听话，那么乖巧懂事，我家孩子简直就是一个气人精，爱动，倔犟，喜欢和我对着干，并且大脑里经常冒出一些稀奇古怪的问题来，天天粘着你问东问西。
后来，我参加了拥抱未来的学习。通过学习，我和孩子们都彻底的改变了。下面我来说说我是怎么一步一步完成这个改变的。
一、以身作则言传身教让我重新认识了自己的言行举止对孩子们的影响
我记得第一节课是以身作则，当时听课的时候没有多大的感触，对我印象最深的就是有一次，因为大宝和小宝闹别扭，具体什么不清楚了，我听到大宝对小宝大声吼叫，命令小宝必须做什么。
我无意识的直接上去大声吼大宝，我问：”你怎么可以这样和妹妹说话，和妹妹道歉!”
大宝出乎我的意料说：”你就知道说我，你平时就是这样和我说话的。”
我当时听的哑口无言，无言以对啊。我愣住了，回想刚才的画面，想想自己平时处理孩子们矛盾时候的态度，内心无比后悔啊。
原来我在大宝的心里就是这样一个妈妈，在大宝身上我看到了我自己的影子。从那以后我会刻意的注意自己的言语，虽然有时候也会被激起情绪来，但是儿子的那些话会时常回响在我脑海里。我深刻意识到了父母以身作则言传身教对宝贝的巨大影响。我没办法去弥补以前对孩子造成的伤害，但是我可以从现在起，改变自己，影响孩子。
我记得我曾经给大宝说过：”妈妈意识到自己有些地方做错啦，妈妈在改，请给我时间。”
大宝说的话更让我吃惊，大宝说：”妈妈，你慢慢改，我也改，然后我们带动妹妹改。”
我记得日记42天的时候这样写到：晚上因为要整理一些其他事情，不能按时陪2个孩子进行共读和学习，告知大宝原因后，我惊奇的发现大宝可以带着小宝一起洗漱，然后回到屋里开始玩识字游戏，认识情绪脸谱，记录当天的好事，读绘本等等一系列的过程下来，完全是我没陪他们一起玩的啊，我更加深刻的感受到了以身作则言传身教的重要性。
在这里我要给我的宝贝们点赞!
二、沟通课上学习的优秀父母五大口头禅，帮我建立更好的亲子关系
一句“我在这里”让我和孩子们的关系更亲近
回想以前，自己每次在孩子们迫不及待的想让我看他们写的字、搭好的玩具、有趣的发现时，我总是认为我自己手里的工作最重要，以不耐烦的口气告诉他们“妈妈知道了，你继续玩吧！”基本上没怎么认真的回应过孩子们。
有时候他们可能是真的需要我的帮助，我总是会说等我把手里的工作干完,或是让他们去找爷爷奶奶帮忙。而现在我会特别注意这一点，我会主动告诉孩子们有什么需要可以找妈妈，我随时有空，每次他们有有趣的事情、完成玩具的搭建叫我的时候，我会放下手里的工作，第一时间回应他们，并能够对他们做的事情给予鼓励和肯定，需要帮助的时候我也会及时的出现，现在他们也已经养成有需要就找我的习惯了。
“我们商量一下”这句话让我和孩子们冲突明显变少了好多
以前的我喜欢以命令式的口吻让孩子们做什么事情，从没有考虑过孩子们愿不愿意，做他们喜欢做的事情还好，如果他们不喜欢做，我们就会起冲突，最终孩子们会以不情愿的方式去做。
而现在每次我需要他们做什么事情的时候，我会提前说“我们商量一下”好吗？这样既尊重了孩子，也避免了我们的冲突。做事前和孩子有个约定，并且拉勾勾，孩子们都能够很好的遵守约定，毫不费力的。
“我们来分享一下”这句话我特别喜欢用于分享他们的学习生活
每天放学路上我都会问孩子们，“你们愿意把今天你们的趣事分享给妈妈吗？”
他们就会开始搜索今天有什么开心的事情啊，或是我学习了哪些新知识啊等等都告诉我的，现在已经养成了，我不问，他们自己说的的习惯了。孩子们在生活中也学会了分享食物，分享玩具。
“请，请原谅，对不起，谢谢你，我爱你”口头禅
我会在我做错事情的时候告诉孩子们说“对不起，请你原谅”，孩子们帮我做事的时候我会主动说“谢谢你”，晚睡前我会说“我爱你们，宝贝。”以身作则的影响，现在孩子们之间也会在很多时候用到这些话。
“今天有什么嘱咐”
我会在放学后问他们有什么需要妈妈做的或是需要妈妈帮忙的，他们都会告诉我，并且会这样说“妈妈，我想请你帮我个忙？”
真的发现五大口头禅解决了我以前对孩子强硬蛮横的行为，带给孩子们一个比较温柔的妈妈。
三、培养高情商孩子的课程，让我学会了面对孩子的一些行为我该如何处理
记得是8月底刚好听完课程，9月3号我家小宝要面临入园问题，因为春天去幼儿园上了2个月，但小宝一直有情绪，不愿意去，每次都是连哄带骗的抱到幼儿园的。9月3日日记我是这样写的：
今天新学期第一天，早上起来，我看看7：20晴晴还在睡，我叫她，她也不理我，眼睛不愿意睁开，我只好在床上给她穿好衣服，抱着出去洗洗脚，梳梳头，最后勉强睁开眼睛让我给她刷刷牙。而后第一句话就是:“妈妈，我不愿意去幼儿园”，勉强着吃完早餐，一说要去幼儿园就开始掉眼泪，怎么就是不愿意去。
我蹲下来，要求抱着她，她不愿意我碰她，我让她可以抱着自己喜欢的米奇，她也不愿意去拿米奇，嘴里一直说:“不愿意去幼儿园”。
后来我向老师求助，老师告诉我方法，挂断电话，我把晴晴最喜欢的米奇抱出来，然后自己装成米奇，告诉晴晴说米奇想出去玩，想去幼儿园看看，第一次晴晴继续哭，第二次不哭了，自己擦眼泪，第三次，看着米奇微微笑了一下，小手摸了摸米奇又放回去，第四次终于自己拿过米奇把它抱进怀里，然后安静的坐下来我们。然后一起看《你好，幼儿园》，读完绘本还愿意和我一起做情景模拟，看她情绪已经稳定后，我问晴晴我们现在去幼儿园好不好，晴晴点头答应了，没有拒绝我，然后我牵着晴晴，她抱着米奇，我们一起步行到幼儿园。一路上不哭不闹，进教室的时候我看见晴晴的眼眶里有泪，但还是和我说再见。
我家小宝到现在已经坚持一个月，从来没有说自己不愿意去幼儿园，反而每次都喜欢在幼儿园多呆一会才肯回家，现在还邀请我看完她跳完早操才让我回家。
四、重磅的情绪课程让我真正了解了这么多年的育儿问题真正的原因是“我自己”
情绪课程前我知道自己是一个情绪不稳定，特别暴躁的人，但自己也不知道为什么会这样。不断的复听情绪课程录音，我慢慢的意识到自己的一些莫名的情绪大多都是来源于自己内心的焦虑，对孩子们坏习惯的焦虑，对孩子们自我安全意识的焦虑，对大宝学习上的焦虑，对自己不能很好的处理一些自己情绪的焦虑等等。
现在我知道了我的焦虑其实就是要告诉我去做些改变，是给我指名了方向的。老师引导我可以把注意力放在孩子们的优点上面，并且引导我在教育过程中要少说多做，而不要去做唠叨型的父母。
按照老师的引导，我听话加执行，每天只关注孩子的优点，每天只问孩子们表现好的地方，对于孩子们做的好的我及时给予鼓励和表扬，暂时不去看他们的缺点。
以前自己有情绪的时候会直接迁怒与孩子们，自己找不到一个情绪发泄点。所以在孩子们眼里他们的妈妈就是一个喜怒无常的人，我自己也知道自己这样做不对，但是总是克制不住自己，每次事后自己后悔万分，但问题根源依然存在。
学习课程后，我通过学习写情绪日记，去觉察自己的情绪，在有情绪的时候我会去感受自己身体的变化，通过深呼吸和做深蹲等来让我的情绪流动起来，让负面情绪释放出去，等自己情绪稳定的时候我会去问自己，这些情绪为何而来，它有什么需求要实现？我应该如何去面对这些情绪，怎么样才能调动自己正面的情绪的能力。
因为自己有在坚持做巴氏呼吸和坚持听自我接纳祈祷文，自己焦虑的情绪现在慢慢的得到缓解和有效的释放，自己在面对以前出现的事情的时候会很平静的去面对，不再抱怨不再大吼大叫，这样的改变带来的是孩子们现在有什么话也敢于向我表达，征求我的意见。
我的付出与改变，换来孩子们的彻底改变，而我也成为了自己一直想作的那种妈妈
通过我和孩子们不断的努力，听话照做加执行，大宝从以前事无巨细的由爷爷奶奶来照顾，生活自理能力特别差，通过单点爆破思维的训练，现在已经养成了每天可以主动写作业的好习惯，睡前自己检查书包有没有整理好，铅笔有没有削好，并且现在可以自己每晚睡前自己拿换洗的衣服，自己坚持读绘本，真的进步特别大。
我特别欣慰这段时间的努力没有白费。我家小宝现在洗脸刷牙穿衣服，准备换洗衣服，还有每天晚上的亲子阅读和识字游戏都是小宝自己主动在做。
看到孩子们的努力和进步，我真心的感谢拥抱未来精准教育，给了我一个改变自己改变孩子的机会，让我能够从一个唠叨型的妈妈，转换为一个温柔体贴的妈妈。让我逐渐的走出了自己的一些育儿误区，改变了我和孩子们的亲子关系，加入拥抱未来的初衷是希望养育出5大好习惯宝宝，却意外收获到了另一个自己。
我想借助这个机会告诉孩子们，我可能不是最好的妈妈，但是我会在育儿路上一直努力，努力成为孩子们心中100分的妈妈，坚信我可以让我和孩子们有更多的收获。
庭爸，7岁女儿的奶爸，优质育儿领域创作者，家庭教育指导师，70后大叔，有爱有思考的育儿和教育达人，欢迎关注、转发、点赞和评论，如果想要育儿干货，可以关注我后私信：育儿秘籍，我将送你一份很落地和实用的育儿秘籍。更多育儿和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松，让教育更有效
