经历过高考带给他们的喜悦，
平复下心情后，
他们给南雅留下了
毕业后的这份珍贵礼物——
满满干货的三年学习心得！
K1803班 阳哲
学弟学妹们，你们好( ﹡ˆoˆ﹡ )。很开心能在这里分享我的过往，我的成长。我从以下几个方面来分享我的一些观点：
①关于数学：在高考中，数学是一个拉分的科目，很大程度上可以决定你的大致位次。从高一开始，持续的练习能够提高你对题型的熟悉程度(非常重要)。在练习的过程，同学们需要跳出舒适圈，选择难而不偏的题目进行训练(可以向老师求助)，让自己保持一种比较吃力但还能接受的状态。同时要做积累，如基本公式和变形公式，还有错题(注意分类，找出错因)。 相对而言，高考数学其实是容易通过努力来提升的，但需要聪明地努力，有计划地努力。
②关于各类招生考试：高二的时候，我报名了少年班高考，这个是中国科学技术大学的选拔考试。高三的时候，可以报名强基计划( 高考前几个月)，你们需要仔细关注每个学校的招生信息(如招生计划数，招生章程)。报名强基计划其实不是一件容易的事情，你需要对自己的水平做出衡量。如果报的学校比较好，可能录不上。报的学校没有那么好，最后高考成绩对应的位次高于你所报的学校的位次，最后你反而会受到损失( 许多学校都需要在出高考成绩之前确认是否参加考试)。并且每个学校的录取方式，测试方式都不同，你需要合理去对比自己的情况(比如是否需要测试、体测、面试)。关于这些招生考试，每个学校的要求都不同，你一定需要提前做好准备(不能影响学业学习)。比如说我这次强基计划，考试科目为语文和数学。语文的话，主要是靠平常的积累(实际上就是认真听课做笔记，课外写摘抄)，同时考前一定要做题找感觉。数学更为关键，我当时做了北京大学近十年的自主招生题目(当然已经取消了)，找到每个学校的风格。这些招生考试能够让你获得优惠，需要你为之付出努力，每个机会都很重要，请好好珍惜٩(๑•ㅂ•)۶。
③关于自主学习：南雅中学的学习氛围是比较友好的，能让学有余力的同学合理安排自己的时间。其实我觉得我行动上的努力可能还没有我思考上的努力那么重要，盲目的做题是很容易让你吃亏的。 我每周花了很多时间用来列计划，然后写一些小总结吧。 关于列计划的话， 各位学弟学妹需要在高一刚开始时就放眼高考，了解每个学科的考察内容和相关题型，想要超过别人需要走到别人前面。当然，这些不是一蹴而就的，要给自己试错的空间。同时请在高一的时候非常非常努力，这可以决定你将来学习的环境，同时良好的成绩也能给予你动力继续前进吧。
④关于心态调整：这个很重要(敲重点)！不要全然相信鸡汤，也不要对人与人之间的智商差距过于纠结。确定好自己的目标之后，就只管前进吧。平常遇到挫折要多与老师沟通，有时候你需要的可能是心理上的支持。当你因自己无法提升而十分沮丧时，不如换个角度来思考，是不是自己的方法或状态出了问题？同时遇到突发状况，要保持相对的镇静，高考前的考试都是小考。高考的时候要保持放空的状态，遇到一些挫折在较短的时间内释放负面情绪， 然后乐观地完成好后面的考试。
就分享这么多啦，希望这几点愚见能够帮助到更多的同学啦。多远都可以到达，希望南雅和南雅学子能发展得越来越好。
物 理
K1807班 伍思舟
我将从细心、实力、节奏三方面谈我的学习经验。
K1801班 蒋振杨
关于物理的学习，个人觉得关键在于理解所有定理定律背后的本质。在学习物理的过程中，要想理解到位，我觉得联想生活实际现象是十分有用的，借助物理知识在生活中的运用，我们可以对知识点的内容有个直观的感受，同时积累了足够的经验，在学习和练习的过程中也可以有比较明确的思路与目标，这样有助于提高学习和做题的效率。在准备清华大学强基计划的过程中，我会挑选综合性强一点的题目，难度是必然会有的，但可以适当对自己放宽时间限度，重点关注的是分析做题时的思路和过程，一步一步走。同时，好题经得百回做，原本觉得有难度的题目要回过头来再做，这越来越顺利的过程也就是进步的过程。最后，也推荐使用一个小的便携本，记录一下自己有能力掌握的二级结论和做题的经验，这样可以帮助提高做题速度。
化 学
K1807班 伍思舟
考虑到化学这一科目的特殊性，我将从化学的考法进行分类，谈谈学习经验。
K1801班 蒋添
K1801班 石立山
学习化学的方法其实和学习其他所有科目的方法别无二致，无非“勤写”和“勤记”。其中，勤写就是指上课勤做笔记和遇到生疏的知识点勤记录；勤记指课后（茶余饭后有事没事）勤翻笔记翻教材翻错题。比较重要的是，你在记忆的时候一定要做到身静心静，身体不要动来动去，不要翘二郎腿，不要听音乐——只有做到真正静下来，你才会专注，你才能真正把知识点牢牢记住。最后还分享一个记笔记的小技巧：错题可以只将你的错因知识点记下而无需裁题，这样可以节省大量时间（当然，如果题目很有参考价值可代表一类题，也可以把题目一同剪下）。
K1802班 廖家豪
生 物
K1803班 梁耕铭
首先说一下我对几本生物教程的看法：必修一必修三选修一以记忆为主，是非常简单的；难点主要在必修二的遗传部分实验设计和分析，要学好就要对书本上介绍的不同染色体的遗传特点非常熟悉。
下面来说几个学习的原则
K1801班 叶骄杨
从历次月考来看，我的生物刚开始是比较差的一科。完成数学竞赛回归常规学习后的高三第二次月考，我的生物赋分是74分，当时这个成绩算是“垫底”了。但自我安慰是才开始常规学习，还有时间可以追上来，就没太在意这个分数。一个月后的第三次月考，我的生物赋分后只考了68分，我这才真正重视起来，琢磨着如何学好生物。
我静心分析：生物与数理化最大的区别就在于它要背记的内容很多，而我最不喜欢死记硬背。于是，我试着在理解的基础上进行记忆，比如理解生物体各种结构、群体之间的联系，寻找那些名词、术语之间的逻辑规律，掌握基本知识要点，每天花一节晚自习的时间专心“研究”。在第四次月考中，我的生物取得了很大的进步（赋分87分），这大大增加了我的信心。我并没有买其他的课外资料进行辅助，我认为只要把教材和学校下发的资料逐一弄懂吃透就可以了。
还有很重要的一点，那就是多找老师请教，不管是知识点的问题还是学习方法的问题，老师的经验传授比同学各自的学习技巧要管用、更有效。
K1801班 银稳
生物是我进步最大的科目了，我认为积累知识点是最重要的，将知识点逐一落实。其次要知道每个知识点的常见错误形式，可以把在考试和练习中有疑惑不确定的选项用一个本子记录下来。最后对于考试过程中和考后，考试中尽量多联系思考，注意题干中关键字眼，每个字都可能使答案不同。还有便是考后看待成绩的心态，我的生物廖老师讲过，生物成绩为阶梯式上升，因此在努力多次后成绩未得提升的情况下也要继续坚持，在某次考试中会有较大提升。最后考试中要能舍弃，不要死嗑在一个题上，要保证每个题都有思考的时间。
好的学习方法受益终生。
实践出的真知最为可贵。
在南雅，
不仅有智慧教师为学生护航，
还有暖心学长学姐传授真经，
一起进步，
一起去攀登更高的山峰，
我们相信，
这星星之火，
永不会熄灭。
策划：办公室