此刻的上海正经历着一场始料未及的新冠疫情，封控在家的人们危机意识愈加浓烈，因而巧妙、实用地囤积生活物资非常有必要。

就我而言，早在今年三月初就着手储备生活物资，同时也给住在另个区域的家人用快递形式寄去了系列物资，当时收到物资及消杀防护用品的家人非常不解，认为我过分敏感多虑，上海这么个大都市怎么可能会紧缺生活物资呢，可现实给了人们当头棒喝。以下我将囤积一年生活物资的心得分享给诸位，请大家依据各自的不同情况实施操作。

一、主食类

1、大米400斤，用纱布包上一小把花椒放米袋里，就能确保粮食新鲜不长虫子。

2、高筋面粉（可做包子或馒头）100斤，彽筋面粉（可做蛋糕）20斤，耐高糖酵母粉一千克；面粉耐储存，喜欢吃面食的朋友可以多多储备。

3、意大利面存放两年完全没问题，因为它质地非常干，远比挂面、泡面更耐储藏，备个150斤内心才踏实；再储备压缩饼干50斤，这两样食品仿佛是为囤货而生。

4、食用油5L容量8桶，5L容量的纯净水20桶。

二、蔬菜及罐头食品

1、各种脱水蔬菜100斤，建议储存黄瓜干、土豆干、蕨菜干、贡菜干、葱、姜干、辣椒干；真空包装的玉米200个，菌菇干任意，脱水海菜若干，真空包装的绿豆和黄豆各20斤。

2、油盐酱醋茶按自己喜好的量储备，黑胡椒粒、白胡椒粒、花椒粒、八角、桂皮、孜然若干；白糖20斤，红糖10斤，蜂蜜任意。

3、肉类、鱼类、水果类罐头至少200罐；咸鱼和腊肉若干；猪肉、鸡肉、牛肉、猪排骨储存量视自家冰箱大小而定。

4、新鲜南瓜、苹果冷藏可保存两个月；萝卜、胡萝卜冷藏能保存一个月，大白菜、橙子冷藏可保存一个半月；新鲜鸡蛋至少200枚，冷藏可存放两个月。

三、防护、洗护用品

1、消毒泡腾片能用来净化水源，0.3g的泡腾片可以消毒一吨水。

2、一次性乳胶手套300副，医用口罩每位家庭成员配备300只，N95口罩100只，防护服若干套，一次性隔离鞋套100双，高清隔离面罩40片，医用75%酒精60斤，消毒洗手液30斤；别嘀咕买这么多好像太夸张，我连防毒面具都配备好了，那可是火灾逃生必备神器。

3、洗洁精、洗衣液、沐浴露、洗发、护发水、护肤品若干；生活用纸务必充分备足。

4、常用药品尽量多备些。

当一些天灾人祸突发时，超市的物资很快会被买空，在等待外界支援的时候，自救才能让你安然度过非常时期；进行了以上系列物资的充足储备，再极端的环境也能管饱管好你的每一天；别抬杠说家里放不下那么多物资，你可以买些储物架回来向上方空间存放。