方法篇之二十

在上两章学习方法中，我们讲述了关于孩子的时间管理、科学的复习方法、如何劳逸结合、情绪绩效理论等内容。本章中，我们重点讲述三个确保：

确保正在做的事就是最重要的事

在孩子的学习中，我们当然可以根据他们的各自特点和自身对学习的适应能力去制定因人而异的学习计划。可以有长期的生涯规划、中期的学习目标以及短期的具体计划。但计划制定得再好，其效果很大程度上却取决于孩子执行得如何。

我的孩子刚上初一，小学阶段应该说已经基本形成了一套自己的学习方法体系。但他在执行学习计划的过程中却总是不能全身心投入当下正在做的事，思维往往会担忧还未发生的事而有些焦虑。

正在解决数学难题，却担心花费时间过多而影响还未完成的语文作业；

正在为期中考试进行复习，但总是担心复习效果而影响还不错的成绩或者班级排名；

正在英语课上听老师讲解，心里却时不时担忧数学作业太多，延时服务做不完要被老师留堂......等等。

当然，这种焦虑不止发生在学习中，还处处体现在生活各个方面：周末到户外踏青，早上出发，但他时不时的会想晚餐怎么解决；假期到外地旅游，美景也不能完全屏蔽他的“操心”，他会想晚上住哪里？

我常常给孩子说，计划虽然重要，但没有完美的安排，只需要做好当下的事，事情的结果就是顺其自然，所谓谋事在人，成事在天。而且事物都是变化的，根据当前的情况做出最优的选择即可，车到山前必有路。不要让对不可预计未来结果的担忧影响到当下的行为和体验。

这就是在孩子学习成长的过程中一个很重要的思维方法：当你在进行具体行为的时候，不要质疑当初的规划和目标，不要对结果的不好有过多的担忧。这反而会影响当下做事的效率和效果，而恰恰你所担心的未来正是由“当下”发展而去的。

我们常常讲活在当下，享受当下，而对于学习工作来说，更应该专注当下，把当下正在进行的事当作最重要的事来做，哪怕你“即使只是在剥一只橘子”。

确保完全理解和掌握你正在学的东西

第二个确保看似简单，但随着孩子学习的难度增加，会越来越困难。

首先作为家长，需要对孩子的学习有这样一个变化的认知适应，即：孩子幼儿园或者小学低年级时所学知识较少，难度不大，他们会有较多的空余时间，你当然可以根据孩子的兴趣特点适当的给孩子报兴趣班甚至学习培优集训等等；但随着年龄增长，他们学习内容的广度和深度不断增加，所占时间也越来越多，这个时候就反而要减少课外培训安排。

这样的目的只有一个：切实理解和掌握已经学过的知识。反过来说，那些额外的培训和辅导，在没有时间或孩子没有精力的前提下就应该放弃。

很多孩子从小学到中学，不知道补了多少的课，进行了多少的课外辅导和培训。但大多效果并不尽如人意，其主要原因就是不断的学又不断的丢，授课知识都没有掌握扎实，新学的难点也缺乏稳固的基础。

有多少孩子还能记得第一次培训课老师讲的难题？所以当孩子在理解掌握课授知识后仍有精力的条件下，我们可以适当给孩子“加餐”，但不宜贪多，新增的“陈述性知识”也需要不断复习巩固才能成为孩子脑中的“程序性记忆”。

具体到孩子学习过程中，便是这样一个要求：不要放过一个错题。这里的“错题”要更广义的理解，不仅包括做错的题目，还包括不够扎实的概念和方法，做对但仍然似是而非的题目；“不放过”也不单单指当时学会听懂，还包括日后的不断训练复习让孩子不再遗忘。

“不放过一个错题”是很高的要求，小学初期简单，小学高年级有难度，中学就已经是很困难的一件事了。但我们要引导孩子往这个方向努力，力争做到。

确保孩子的每一次进步都能得到奖励

“进步”一定是广义的，它不仅是孩子的成绩，更包括他们的思维、习惯、行为及品格上的提高；“奖励”也是泛指，它可以是金钱上的，可以是各种礼物玩具，也可以是父母对孩子的认可和赞扬。

可以参考《孩子的生涯教育规划》中的评价反馈体系，每间隔一段时间（半学期或者一学期）召开一次家庭会议，讨论评价孩子在本期的学习成长状况。孩子参与讨论，意见不统一时可以辩论，阐述能说服对方的理由。

总结：确保正在做得事就是最重要的事和确保完全理解和掌握正在学的东西，这两者都是具体学习效率和效果的保证。在中学往后的学习中，要把多学超前学转化为学扎实学透彻，不放过一个错题。而对孩子微小进步的鼓励则会让他们更自信，对自我付出的价值更有认同感，从而保持源源不断的学习内驱力。