各位宝妈们

首先声明一下我是一个不怎么“宠”孩子的妈妈

对于育儿并没有过多的研究

只是总结自己的经验和心得

以交流为目的

每个孩子都有自己的特质和性格

有些“十分神奇”的育儿方法未必适用于每个孩子

所以请大家理性看待我的观点~

从小姑娘到妈妈的角色转变

我是25岁怀孕，26岁生孩子，算比较早的。

由于我的父母岁数非常大，自己从小就觉得和父母有代沟，无法和父母有共同的思维方式和爱好，所以尽管我并不是一个非常喜欢孩子的人，但还是希望自己可以早生孩子，避免再经历一遍大龄带来的困扰。

但是每个姑娘的内心都觉得自己是小公举，希望有人宠有人疼，撒娇耍小性子，所以从怀孕开始我并没有做什么心理建设，觉得自己生完还是可以做小姑娘的~

插播一下自己对于顺产还是剖腹产的看法：

由于我自己非常害怕顺产，而且预产期在8月，坐月子会非常痛苦，所以我是一直希望可以剖的，最后还真的非常“幸运”的找到了可以剖的理由。

但是，在这里我要郑重的劝诫各位未育姐妹们：

不要觉得这两种生产方式是有一种舒服的，不痛苦的，其实都有难受的地方。

虽然我没有顺产经历，但是从我身边人的经历看来，各有优缺点

顺产的优点是对妈妈身体伤害小（除了难产），恢复快，不影响二胎（前提是你有这个需求）。

顺产的缺点是风险高，有难产的危险，依据每个人的忍受程度和产程时间，疼痛值差距非常大，所以无法预测自己是否可以坚持到底。

顺转剖也是很有可能的，坐月子的禁忌多，更容易落下月子病。

剖腹产的优点是手术时间短，疼痛值比较可预估，风险相对比较低（除非发生其他意外），可以选日子，坐月子的禁忌少（完全没开骨缝的话）。

剖腹产的缺点是恢复慢，对妈妈身体伤害大，伤元气，有刀口，如果生二胎伤害加倍~

所以，既然选择哪种方式都是痛在自己身上，那么选择权就应该由妈妈自己来做。

不要因为任何人的意见委屈自己，自己的身体自己做主

咱们继续说转变的话题~

不知道大家生孩子都长了多少体重，反正我是没少涨，40斤吧，本来基数就不小，生完孩子的体重是146斤，我真的是对这个数字记忆犹新。

怀孕不能穿漂亮衣服，本以为生完了可以回到从前，但是自己真的是想多了。

空有一个想当小姑娘的心，却落下一个大妈一般的身材。

而且由于怀孕肚子的皮被撑得非常大，所以生完了肚子上是皱皱巴巴的，胸也被撑得很大（虽然没有奶……）总之就是各种肥、老、难看，自己 都不愿意照镜子了，对身材极度不自信~

怀孕期间孕激素也会在生产结束之后消失，所以整个人的情绪会非常低落，这也是我和周围很多女性同胞的共同体会。

有了孩子很多问题接踵而至，2-3小时喂奶一次，睡眠不足，催奶，面对孩子哭闹的手足无措，因为观念和育儿方法的不一致与婆婆之间的矛盾，与亲妈之间的矛盾，与老公之间的矛盾，串门子的亲戚对你坐月子的行为各种的的指手画脚等等……

都会让你处于一种快要奔溃的边缘，你甚至会觉得自己已经一夜之间从保护对象变成了喂奶工具。

整个人非常敏感和脆弱，任何负面情绪都会得到放大，你非常想要逃避这一切，而你已经不是小姑娘，无处可逃，因为你有责任在身

如果你有可能遇到我上述说的任何一种情况，你一定要告诉自己：这是激素的原因。

每个孕产妇都会经历这个阶段，你并不是最悲惨的人，大家都一样，要用阿Q精神安慰自己，让自己熬过这段不适应的时间。

因为慢慢的你的身体会恢复，激素水平也会恢复到一般人的状态，自然心情也会慢慢好起来。

当然你的老公必须成为你的坚强后盾，替你分担照顾婴儿的重任，疏导你的情绪，包容你的敏感脆弱和歇斯底里。

任何人对你的爱护和包容都无法替代老公的，所以这也是考验一个男人是否有责任感和爱你的重要时刻

幼儿饮食注意事项

（1）辅食添加时间：

一般在4-6个月左右，不宜过早或过晚。

过早消化系统未发育完成，会导致腹泻，过晚会错过对食物感兴趣的最佳时机，过分依赖母乳，影响之后的生长发育。

如果孩子对大人吃的饭很感兴趣，就说明到了应该添加辅食的时候了。

（2）添加食物的顺序：

如下图所示，具体情况还是依据每个孩子的适应程度，要随时观察便便的情况，如有异常，要减少或者停止辅食的添加。

（3）添加的量

要从一口开始，千万不要因为孩子非常爱吃而喂多，积食很可怕，也不要因为孩子不喜欢而放弃。

辅食的添加是为了让孩子开始适应每一种食物的味道，为以后成为一个不挑食的宝宝打基础。

辅食之后还是要喂奶的，奶量依据辅食添加的量酌情增减。

（4）添加蔬果类食物的顺序

要以平和温性食物优先，例如 苹果、桃子 、 胡萝卜，香蕉等，忌凉性或热性食物。

过敏体质的宝宝，海鲜类和蛋清可以晚一些添加，防止皮肤过敏的发生。

（5）孩子不爱吃饭怎么办？

首先，如果你都觉得不好吃，怎么能勉强孩子爱吃？

因为一岁以内不能放盐，所以在做肉类或者鱼虾泥的时候，会有腥味，可以添加一点姜丝去腥。

蔬菜碎+宝宝面条如果味道寡淡，可以用鸡汤或排骨汤煮面，有了肉汤的味道自然会好吃很多，当然主要汤不要太油。

网上有很多幼儿辅食的菜谱，大家可以做做功课，并不难于上手。

（6）辅食器具的选择：

我认为打碎机是必不可少的产品，最好有一个小的给宝宝专用，比较卫生。

辅食剪也可以备一个。

其他花里胡哨的辅食器皿未必方便，要理性购买。

让人头疼的昏睡问题

（1）合理作息很重要：

0-6个月的睡眠习惯往往会影响孩子未来的睡眠，昼夜颠倒，晚睡晚起等不良作息也应该尽早克服。

我的经验是早睡早起是最好的，哪怕你的孩子习惯了早睡5点就起床，也不必太过担心，随着年龄的增长，起床时间会延后，刚好可以适应上幼儿园和小学的时间。

要知道如果孩子一旦习惯晚睡晚起，早起上学是一件多么痛苦的事情。

有些孩子在家由奶奶姥姥带，孩子白天睡多了，晚上不睡，作息不规律。

老年人心疼孩子，觉得反正在家，想什么时候睡就由着孩子，这时父母就必须站出来。

调整作息，越早越好。等快上幼儿园再改变作息就来不及了。

（2）婴儿睡眠时间：

1～2岁的儿童每天睡13～14小时； 2～4岁的儿童每天睡12小时； 4～7岁的儿童每天睡11小时； 7 ～15岁的儿童每天睡9～10小时；经供参考。

孩子成长到1岁以后，喂奶可能无法顺利让他入睡。

所以我总结了一些，哄睡的小技巧，仅供大家参考

哄睡小TIPS:

1、侧躺比平躺睡得安稳，有包裹感，适用于小月龄的宝宝。

2、睡觉的环境一定要够黑够安静，甚至无聊才能有困意，有些家长善于唱儿歌，讲故事，结果孩子越听越兴奋，入睡失败。

3、规律的颠簸感可以使人有困意。

孩子不愿意午睡或者入睡太困难，就推着婴儿车，让孩子躺下，然后去小区里转转，过不了一会儿就睡着了。

如果觉得挪到床上有风险，就在婴儿床里睡。

4、如果上述婴儿车这招不好使，还有一个大招：开车兜风，婴儿座椅颠一阵子也就睡了。

5、换人哄睡：一般妈妈作为哄睡大将，和孩子关系比较亲密，孩子也愿意和妈妈互动，但是这样不利于哄睡，反而玩得很开心，更加不想睡觉。

这时候换爸爸来哄睡，爸爸一般没有那些花招，就是躺在孩子旁边，孩子觉得没有啥意思，也就认头睡觉了。

有多少妈妈哄睡一小时，爸爸十分钟秒睡的经验，请举手~~~

6、孩子白天睡得少，到了晚饭时间困了怎么办？

晚上困了不要让孩子睡，要坚持，可以8点上床，也不要6点睡到8点，这一觉之后，估计12点还精神着呢。。。可就把大人累惨了

让阅读成为孩子最享受的活动

作为一个自己都不是非常喜欢看书的人，说要养成孩子的阅读习惯有些心虚

但是，自从开始关注童书，孩子们的绘本实在是太好看，太吸引我了，那些图片都好精致，那些故事天马行空，非常有想象力~

忍不住先推荐几套我最喜欢……嗯，孩子最喜欢的图书吧~

第一套：《大卫不可以》、《大卫去上学》、《大卫惹麻烦》

以《大卫不可以》举例，基本上就是把男孩子的调皮捣蛋非常形象的刻画出来，这个古怪精灵的画风我很喜欢~

虽然大卫总是惹祸，但是他的妈妈最后总是原谅他，很有爱

第二套《就是找不到》 一共有六本

七彩生活、四季节日、奇妙旅行、童话城堡、奇趣动物园、开心游乐场

这是一套设计独特的寻找游戏书，帮助孩子认识世界的词汇宝典。

场景图的图画生动活泼，内容丰富，布局巧妙，充满了匠心独运的幽默细节，贯穿了有趣的故事，让孩子尽情发现。

洞洞元素的加入，吸引孩子快乐探索。

每一页都是一个不同的场景，但是会有一些连贯的剧情，每个场景里会有一些相同的角色，以出其不意的方式出现，既可以锻炼孩子的观察力，专注力，也把阅读变得生动、有趣、可以互动，玩乐，连大人也可以参与其中。

非常有趣味性的书，孩子爱不释手，适合3-6岁的宝宝~

写在最后

谢谢大家支持，我会努力更贴的

也希望大家有什么好的育儿方法，或者好书推荐

多多留言给我~~~