答主985研一老学姐一枚，高中属于逆袭型也就是最后突飞猛进的那种~

关于我的一些成绩提升的历程感兴趣可以去主页看看回答嘿嘿

话不多说直接步入正题

俺的回答分为小经验和小秘诀两部分，至于是否吹爆嘛~~

我自己吹爆了先，各位小阔爱随意O(∩_∩)O哈哈

记得点一点赞同和关注！（老要求了）

经验篇

1.努力让自己爱上自己正在学习的知识，兴趣是最好的老师这句话虽然听烂了但还是很有道理的。。因为热爱即是一种无形的动力，很多情况下你成绩不好的原因就是因为你讨厌学习。兴趣的本质及其对学习的影响是一个古老而又崭新的话题，大教育家赫尔巴特把发展广泛的兴趣视为教育的主要目标之一，并认为主要是兴趣引起对物体正确的、全面的认识，它导向有意义学习，促进知识的长期保持，并为进一步的学习提供动机。

2.当你觉得学习疲倦或者心情暴躁时，其实你的情绪是可以操纵的，情绪无好坏之分，一般只划分为积极情绪、消极情绪。由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，所以说，情绪管理并非是消灭情绪，也没有必要消灭，而是疏导情绪、并合理化之后的信念与行为。尽量疏通自己往好的方向引导，行为就会随之改变啦。

3.学习知识点时是有一个大概的标准的：预习学会20%，上课学会70%，回顾学会100%。知识之间是有关联性的。通过预习，你可以接受部分和旧知识有关的新知识，另外也发现有些知识是你暂时无法理解的。 这时候就可以把那些知识盲点标出来，上课的时候集中注意力在标注的地方就可以了。这样课堂效率就会得到比较大的提升。而根据艾宾浩斯记忆曲线可以发现，及时的复习可以防止知识一段时间内的急速遗忘。 我们不仅要对知识强化理解，而且还要反复的刺激我们的大脑，来强化知识和大脑的连接。

4.当遇到不会的难题时及时写下来，写的越清楚，得到的答案也就越透彻。当我们在学习时总会蹦出一些疑问，如果不去及时写下来你会发现你下次就忘记了，而且很难再想起来当时的那个问题，而那个问题恰恰是你在探索是很宝贵的发现！

5.当你在记忆一种抽象概念时，很复杂难懂的话可以先背佐证或例子，有些抽象概念是要一定积累才能理解的。

6.接受新知识时最好能跟同伴一起学，讨论能减少偏差。所以说教室上课经常会分组探讨一些话题表达观点，因为这样思想小火苗才能一起摩擦出大闪电！所以下次讨论不要一个人闷不做声了哦！

7.记得给你的小脑瓜留0.5~6小时来处理信息，再回顾才会有新收获，不要在难点上停留太久，这样往往会耗费你的热情和精力

8.一个错误有时就是会接二连三地犯，保持平稳心态然后持续分析、反馈、突破就好

9.当成绩不满意的时候不要问:“为什么我退步了?”，而应该问:“我之前都做了什么?“这样就是在帮自己找不足反思差距。

秘诀篇

1.锻炼左手，经常使用左手能让我在某些思维时刻更敏捷变通，应该是跟锻炼左右脑一样的道理哈哈

2.随身携带相机或小本子，说不上哪功夫就有一些好点子，这样以便记录灵感。

3.把大的事情化为小步骤写在to-do list上，会更有成就感，效率也更高。

4.在你进行长时间学习后立即睡觉，睡个半小时左右，大脑能在睡眠中处理和加深知识

5.倾听微弱的声音能提高注意力，可以每天练习5分钟

6.尝试每天做件你之前不愿做的事，当做一种挑战

7.学会腹式呼吸能让你整个人更有活力，（因为气沉丹田注意力集中了，我想大家应该都懂修仙之术(*^▽^*)）

8.阅读或者背一些文字时养成记关键词的习惯，能更提升记忆效率。

9.学会做思维导图，从整体宏观去串联知识点

10.学习时手边一定要放几张纸，以便随时记东西。

11.要善于模仿，比如别人的学习技巧方法，先去模仿再去创新

12.在遇到重难点问题时可以选择自我讲授的方法，就是像老师教学一样把这个知识点概述出来，你可以选择讲给同桌或者在家讲给空气同学~

okk上面21条便是我的一些秘制配方了!

戳我领取沙耶学姐独家整理逆袭高考学习资料

❤记得关注沙耶学姐，每天为你带来更强大的学习信念❤