我是一名双胞胎奶爸，养儿到现在已有十个月多，与你分享一下我的个人心得。

第一条：照顾好大人，尤其是宝妈的身体！多休息、别熬夜，孩子再重要也没有孩子他妈重要！

第二条：锻炼孩子在自己的小床上平躺睡觉，穿睡袋，小床上什么都不要放。白天一定要多趴，能全天趴着就全天趴着，对于孩子身体发育和头型的保持非常有帮助。

第三条：一定一定一定一定要学会脐带清理，并且大胆操作！不要蜻蜓点水。

在医院的时候看好护士如何清理的，或者自己在网上看相关视频。不要怕孩子疼，期待肚脐是末梢神经，没有痛感的。清理孩子脐带，莫名有一种酸爽感。

我就是早期的时候，因为就是表面涂涂碘伏，导致加一脐带发炎，长了脐茸。这里再分享一下，如果你的宝宝长了脐茸，主要就是持续给孩子清理肚脐，然后保持干燥，基本上一个星期到十五天，脐茸就会干燥脱落的，我的加一就是这样的。当然我是遵照医嘱进行精心护理的。

第四条：宝宝（尤其是小月龄）的需求，一定要及时满足，及时满足孩子需求，让孩子更有安全感，对于孩子的身心健康发展都非常有利。

这里主要是饿了、哭了，饿了及时喂，不要什么再让他饿饿；哭了，就及时抱哄一哄，不要什么让他多哭哭。说到哭抱，有人怕把孩子惯坏，这基本上是不可能的！再说你觉得等孩子长大了，你哪里还有机会抱他，趁现在好好抱个够。《西尔斯亲密育儿百科》这本书可以多看看，《美国儿科学会育儿百科》家庭必备啊，《婴幼儿及其照料者》——极力推荐的书。

第五条：如果小月龄的宝宝出现便血，一定一定一定不要着急，先看看是不是肛裂，注意给宝宝清洗屁股的方式

这里的肛裂，不要想得太严重，有的时候就是因为我们擦洗屁股导致的肛门毛细血管破裂，宝宝大便之后，大便会有血丝。

我在这里提醒是因为啥呢，主要是月子里，加二就出现了便血。我到了医院之后，检查了大便有无细菌，化验结果是正常，说有可能是宝宝胃肠黏膜有问题，就给我开了蒙脱石散，让我小剂量服用，我也不懂啊，就吃，结果还是便血。然后继续检查，最终发现就是肛门处一个小小的毛细血管破裂，后来在我们注意到情况下，就恢复正常了。

这里我主要说的是给孩子擦护屁股的时候，一定是沾，而不是用力擦；遇到问题之后，一定要多医生检查，尽量不让孩子遭罪。

第六条：一定要克制住买买买的欲望，到后来你会发现很多东西都是浪费的，甚至要二手转卖的。

我就是那个买买的奶爸，给老婆、给孩子各种买买买。到最后，家里到处都是东西，有的甚至到现在都没用过。请大家遵循几个原则：1、马上需要用的，京东下单第二天基本上就到了；2、适合买二手的，花点心思买二手的更划算（电器啊、推车啊、婴儿床啊、玩具啊、衣服啊等）3、不要迷恋花哨的东西。为了给孩子做辅食，我是买了好多东西蒸蛋器、料理机、有十种功能的研磨碗……最后我才发现有哪几样就够了。料理棒（非常实用）首当其冲；然后一个煮锅（能蒸东西能煮东西的，也就八十几块钱最多）；如果你要买研磨碗，就是简单的研磨碗，不要买那种包含很多功能的，因为基本上你用不到。

第七条：玩具少买，尤其是低龄儿童，玩具最终都是浪费，尤其是那种非开放式的玩具。

我个人觉得除了牙胶之外，其他玩具都不需要，其实婴儿对于家里、身边他们经常能看到东西更感兴趣，现在我的孩子就对风扇、手电筒、书、碗、茶杯、勺子、一次性杯子……这些实际生活中的东西感兴趣，玩的不亦乐乎，那些非开放式的玩具根本不怎么碰，我花了好多钱买的都浪费了。还不如我自己制作一些，还省钱！

第八条：在孩子睡觉的时候，不要刻意的让家里寂静无声。

我现在就吃了这个亏，早期因怕孩子醒，在孩子睡觉的时候家人总是保持安静的状态，轻拿轻放，到现在我俩孩子，尤其是加一睡觉特别轻，大部分的时候都得蹑手蹑脚的，不过现在也在调整，有了点效果。

第九条：在孩子厌奶期时，尽量不要迷糊奶！不要迷糊奶！

我和爱人，现在是花了好久的时间才把他俩稍微改正过来。如果你是单胎，也比较好操作。就是孩子不喝了就不喝，少食多餐，轰炸式喂奶，吃一口不吃了，好！那我等一会再给你一口。一定要让孩子知道喝奶，是醒着的时候喝的，不是迷迷糊糊的，做着美梦喝的。

第十条：多和孩子说话，做一个话痨父母！不要哑巴育儿

我平时就是个话痨，所以我自己带，还有我爱人带，都是尽量要和孩子对话。换个尿不湿，我也叨叨一遍，洗澡、出去遛弯都是各种给孩子讲话。目前我还没看出来，对孩子有什么帮助，但是我俩孩子就是看起来特别机灵，反应特别灵敏，你和他说话，他就会看着你，然后仔细听。

第十一条：给孩子擦完屁股，尽量用吸水性好的棉柔巾沾干净，能涂一层凡士林最好，预防红屁股。擦屁股的时候，尽量轻，里面最好用沾的手法，而不是擦。孩子拉屎了，要及时更换。

第十二条：婆媳关系真的挺难的，如果婆媳关系出现问题，当儿子的一定别做啥好人，做个不孝子，让媳妇去做好人。我是根据实际情况完全站我媳妇，宽慰我媳妇。我妈妈这个性格哎，无话可说。我现在？就是个“不孝子”。

第十三条：无论多大的孩子，都要给他独处自由玩耍的空间和时间，不打扰，这样以后不会太粘着大人，现在我家老二就有点太粘人了，我一动屁股他就得哭，目前正在锻炼中。另外每一天抽出几次10-20分钟的时间陪他们玩，阅读看书即可。

第十四条：尽量做到规律，时间作息不要轻易打乱。

第十五条：加辅食阶段，记住辅食不是靠量而是靠数，尽量让孩子多接触不同的食物，营养依然靠奶来提供。另外维生素D不要停，请一直吃下去。

养娃是个持久战，要耐得住。不要因为短期的一些问题而焦虑急躁，多注意夫妻关系，夫妻关系家庭关系好了，孩子也会幸福成长。我一直用的小步在家早教，就一直在提亲子关系是早教最重要的一环，良好的家庭环境对孩子有着积极的影响，各位宝爸宝妈一定要加油啊！