(接上篇)人在生活中，总是要经历事情，或大或小。一般人在顺境中，或者在比较简单地重复生活中，心情会特别愉快，也比较放松。这样的时候，人大多是不愿意总结的，因为没有感悟，也因为的确也没有什么事情需要总结，值得总结。而在逆境中就不一样了。由于每天都面临困境和压力，每天都面临着挫折或失败，进而产生人改变现状的欲望。所以这样的时候人往往会积极思考和尝试改变，首先需要做的就是分析当前的状况和问题的根源，不断尝试解决方法以及不断地总结和反省，因为只有这样才有可能摆脱困境。
以上是一般人在不同境遇中的本能反应。那么是否有方法可以让人无论在顺境还是逆境中都可以进行总结和反省呢？当然有，那就是把总结反省变为习惯。前文说过，一个动作如果可以变为习惯，就会形成新的脑回路，固化在潜意识中。所以一旦养成了总结和反省的习惯，就能达到无论顺境逆境，大事小事都可以不断进行总结，不断进步的状态。
对于一个4,5岁的孩子，无法让他(她)像成年人一样对事情进行全面的总结和反省。这个年龄的孩子，能把事情说清楚就已经难能可贵了。所以作为家长，千万不要着急，先从把事情说清楚开始训练，然后逐渐让他(她)学会抓住重点，对事情进行全面地总结。随着孩子逐渐长大，逐步拥有判别是非的能力，从一件事开始，让孩子对有问题的想法和行为进行反省，长此以往，帮助孩子养成定期总结和反省的习惯。
不积跬步无以至千里，其实取得成就并不难，只要每天进步一点点。试想如果每天都能进步1%，那么不到四个月孩子的能力就可以翻倍，一年可以翻三倍。这样的进步速度难道还慢吗？进步1%的确不难，难的是每天都进步1%。所以说贵在坚持。坚持是非常不容易的，不过如果把它变成习惯，那么坚持就会成为非常容易的事情，因为如果不做，反而自己不舒服。相反，不坚持反倒成为困难的事情。
由此可以看出习惯的力量，这也是我为什么这么强调习惯教育的根本原因。成功的公式就是简单的事情重复做，简单的事情大部分人都会做，但是日复一日年复一年地重复做，大部分人就坚持不了了，因为意志薄弱的人是无法坚持的。但是如果形成了习惯，就很容易坚持了。甚至不需要坚强的意志也可以做到，而且很轻松，毫无痛苦地做到。而习惯的养成，年龄越小越容易，所以各位家长，在孩子还小的时候，一定把习惯养成放到儿童教育的首位。
从儿子上幼儿园开始，我就帮他建立每日总结的习惯，经历了一年多的训练，现在基本上可以做到平日每天晚上都录制总结视频。不过过程并非一帆风顺，总是一波三折。到现在为止大体经历了三个阶段。
1. 初期：兴致盎然
在最初让儿子每日总结的时候，他非常感兴趣，因为他把总结当成一种游戏。当时为了营造仪式感，我会把家里所有的灯都打开，还特意买了个三脚架，让他感觉与平时用手机录像不一样。但是这个阶段他基本上就是随意地说，想到哪里就说到哪里，毫无顺序和逻辑性，而且经常搞怪，甚至有时录了几句话就跑开玩儿玩具去了。我基本上不加干预，让他随意发挥。
2. 中期：断断续续
过了一段时间后，他就有点厌倦了，觉得没意思，也不愿意录视频了。起初我强迫他说了几次，但是效果不好。后来又用“胡萝卜”引诱他，但也是差强人意。后来就只好在他有兴致的时候录制，他不想说的时候就不强制了。而且由于疫情或他生病的原因，中间长期中断过好几次。
3. 本次疫情前：基本稳定
从上次疫情结束以来的几个月里，我开始引导他说自己感兴趣的内容。不只是局限他在学校的生活，有时也让他说动画片里的一些人物和场景。儿子的记忆力很好，所以会背许多儿歌和古诗。有时我就让他背诵他喜欢的诗歌或故事。他似乎开始有了兴趣，每天我一叫他，他就会自己去拿三脚架开始录制。不过本轮疫情幼儿园开始放假，现在又处于暂停状态。
欲似其神，先塑其型，这段时间我对他的要求没有那么高，先让他养成每天总结的习惯，至于内容，会随着他年龄的增长水到渠成。不过我还是会有意识地对他总结的内容进行引导，比如今年我就会引导他言之有物。
希望儿子能早日养成每日总结反省的习惯，这将成为他今后学习工作中的一件利器。(完)
