婆婆经常贴一些冻龄女明星状态很好的图，大家都会在下面热烈的询问：“好美哦，她们是怎么保养的？”
这应该是女明星们最经常被问到的问题吧？
婆婆出于工作需要，也常常会浏览女明星的美容心得，不过看到让人想翻白眼的回答也是不少。
有些一看就很扯！
比如维秘天使Adriana Lima，表示自己上T台前，靠12小时不喝水来极速减重。
“一点水分都不摄入，身体就会脱水了。有时候光靠这个办法就能减掉7斤呢。”
？？举重选手听了都要晕倒。
还有更夸张的。
格温妮丝·帕特洛的lifestyle网站Goop曾经分享说，把一个“玉石蛋”放入下面，可以“刺激肌肉”、“调节荷尔蒙”、“增强女性力量”。
还说这是“中国宫廷的古老秘方”哦，“后妃们都用这个方法来留住皇上”。
别说妇产科医生们都急了，吃瓜群众也忍不住跳出来对她疯狂打脸。
“这些功效完全是不可能的事，别再往下面乱塞东西了！”
Goop真的是个神奇的网站，格温妮丝·帕特洛拉了不少女星来为它背书。
去年Kerr在一次Goop论坛上就分享说，自己用吸血的水蛭做美容，还把它们养在自家后院的池塘里。
水蛭虽然是个古老的疗法，但放脸上吸血只会引发过敏和感染。
这一听就不靠谱啊，所以当时的报道还在最后加了一句，“连格温妮丝·帕特洛都感到吃惊。”
而有些女明星的秘诀，乍一听还挺像那么回事的。
比如卡戴珊家的女人们透露，她们全家都在喝能够纤体瘦身的排毒茶。
怪不得腰身都这么苗条，有点长草是不是？
不过马上就有专家跟进辟谣。
波士顿医疗中心的营养专家Caroline Apovian医生表示：“排毒是肾做的事情，没有任何喝的东西可以加速这一进程。”
还有Kate Hudson曾经说，为了让身体保持适中的ph值，自己不吃乳品、肉类等“酸性食物”。
Apovian医生同样辟谣说，食物酸碱性这种说法并无科学依据。
“碱性饮食法会导致营养摄入不均衡，缺乏维生素B12，严重时甚至会导致失忆、疲劳、情绪极端等情况。”
哎，所以多说多错，女明星可未必是营养专家！
为了避免出现这种打脸的情况，她们也学乖了。
说一些大家公认的常识，总不会被人抓住错处了吧？
最近林志玲入驻知乎，被问到如何保持年轻好状态，就表示要“注意保湿”、“常常敷脸哦”。
“颜值真的有那么重要吗？”
“心美丽了人也会跟着美哦。”
大家纷纷在评论区赞叹：“好有用！”，“姐姐真是干货女王！”
还有人提名之前十元妹子做综艺，被路人问到自己的可爱秘诀，表示：“我有在好好孝顺父母哦~”
好吧，这句就当你是开玩笑啦。
不过十元妹子也是有好好介绍过自己的美丽心得的，分享得很认真呢。
“用棉棒仔细地给眼部卸妆”、“确认化妆品没有残留”。
“使用大量的化妆水，之后仔细地涂抹美容液和面霜。”
Fine，真的有学到。
十元这样的年轻妹子都不说自己怎么折腾脸，年纪大点的姐姐们当然也要避重就轻了。
尤其是谈到抗衰老的话题，回答都很虚虚实实。
比如53岁的伊丽莎白·赫利，和16岁的儿子站在一起像姐弟，想知道她保养秘诀的人自然不少。
她去年接受采访的时候表示，自己的抗老秘方轻松简单，doesn't cost a thing。
“护肤非常重要，要照顾好自己的皮肤”；“还要保持健康，注意饮食，充足睡眠，才能由内而外，容光焕发。”
还有被日媒称为“美魔女”的58岁女星黑木瞳，她表示自己注重自然护肤，只是晚上正常卸妆，早上使用化妆水，而且从来不用高级护肤品。
每天会早起外出享受太阳浴，定期去做泰式按摩和足底按摩，这就是她的抗老心得。
难道日本女人都是自然冻龄？51岁的天海佑希也说过差不多的话。
她在出席活动时透露，自己的年轻秘诀就是“多吃饭、多睡觉、多微笑。”
哎，酷姐姐们毕竟还是要维持优雅老去的形象呀。
之前婆婆讲到，凯特大魔王去年告诉InStyle杂志，皮肤有光泽是吃维生素的功劳。
“吃了六个月，真的有带来巨大变化。”
当时婆婆就觉得有点扯。
要保养成这样，光靠维生素不够吧？
而且才吃半年，那之前靠的是啥？
要知道，抗衰老是个长期又艰巨的工程，哪有这么容易就能解决？
嘴上再轻描淡写的女明星，暗地里也在偷偷着急，想尽办法进行人工干预。
而且抗老这件事，涉及到清洁、保湿、紧致、消炎等方方面面，一点不能掉以轻心。
早点重视起来也很要紧，二三十岁就要意识到保养的重要性。
可是又要深层清洁、又要补水保湿、又要提拉紧致、又要消炎抗敏……
这一整套程序走下来，感觉也太麻烦了吧？想到就觉得头大。
像婆婆一样怕麻烦的懒妹子，不如试试性价比超高的雅萌YAMAN射频美容仪HRF-11。
它一机多用，做完清洁、保湿、提拉紧致、红光嫩肤、蓝光冰敷这五个模式只要15分钟，全方位解决肌肤问题，也太方便了！
雅萌的美容仪器口碑一向很好，婆婆之前也有推荐过呢。
毕竟是来自日本的人气王，而且他家专注研发各种家用美容仪器已经有40年历史，技术上非常先进成熟，也特别适合我们亚洲肌肤。
难怪林允、迪丽热巴等众多明星纷纷种草它家美容仪，而元气十足的周冬雨最近也成为了它家亚太区代言人~
而这款HRF-11拥有九大科技七种功效，是雅萌射频美容仪系列的旗舰版，也是目前为止他家产品里功能最全的一款，听说在日本只有在专业美容沙龙才能买到。
核心技术听着就靠谱~
美容仪采用了雅萌独创研发的“双环圆形射频电极”技术，通过专业的每秒震动100万次的高射频电波，深入肌底产生深层温热，激发胶原蛋白新生，从而让松弛的皮肤更紧致光滑，实现嫩肤淡皱的效果。
更厉害的地方在于，它还在这个专利射频技术基础上，加载了离子导入、离子导出、EMS肌电刺激、红光等技术。
清洁、保湿、提拉紧致、红光嫩肤、蓝光冰敷，五大模式听着很多，但其实每个三分钟搞定，连着用完只要15分钟，一点不麻烦。
婆婆已经把它研究得透透的了！连我这样的懒人也觉得很方便。平时旅游出差最喜欢带上它，毕竟一台就能解决到我所有的护肤需求，非常实用。
下面婆婆一一给大家介绍——
第一步：清洁模式，导出毛孔污垢。
原理是通过离子导出技术 &高频振动，有效地清洁出毛孔中深层残留的污垢，这一点是普通洗脸做不到的哦~
方法很简单，用磁环将化妆棉固定，然后把有二次清洁效果的爽肤水倒在化妆棉上，以向上提拉的手法按摩使用。
用完会发现化妆棉上留下了黑黑黄黄的脏东西，特别是卸完妆使用效果会更明显，清洁模式每周用两三次就够了。
第二步：保湿模式，导入营养精华。
趁着清洁完的毛孔被打开，这个时候抹上精华，给肌肤补水是最好的。
同样也是搭配化妆棉使用，这次换用滋润型的水乳、精华，让小脸脸喝饱营养。
通过离子导入技术 & 高脉冲导入技术&高频振动，将精华直接渗透到肌肤的真皮层，大大加强皮肤对护肤品的吸收能力，可以让你的贵妇化妆水、精华发挥最大功效。
第三步：EMS模式，紧致提拉。
EMS就是肌电刺激技术。通过电磁波反复刺激锻炼脸部肌肉，达到紧致和提拉效果。
这一步可以搭配面霜，也可以利用敷完面膜后的残余精华，以向上提拉的手法进行护理。
用的时候可以感觉到有小小的电流刺激，但不会有什么不适感。
共有5个档位可以调节，刚开始使用时建议先从低档开始，适应后再慢慢调高档位哦。
第四步：LED红光模式，嫩肤淡皱。
这一步是通过射频 +红光双管齐下，穿过肌肤的表皮层，直接作用于瘢痕组织。从而改善血液循环、提高细胞活性、修复肌肤，还可以缓解痘印痘坑。
简单来说，就是嫩肤。通过刺激胶原蛋白的生成来达到淡化皱纹、提亮肤色的效果。
照的时候可以贴脸，但照射到眼部的时候需要距离5cm。
会有一点温温的感觉，用起来很舒服。
第五步：蓝光冰敷模式，收缩毛孔，镇静舒缓。
婆婆最喜欢这一步了，没想到刚刚还热热的探头一下子就能变凉，让肌肤马上能镇定下来，急救很有效。
冰感可以有效地收缩毛孔，去除水肿。而蓝光有消炎杀菌的功能，有效改善红肿痘痘，调节皮脂分泌，痘痘肌最爱。
过敏红肿的时候可以用它来冰一冰，做完清洁也可以直接用这一步来收紧毛孔，锁住美容成分。
上脸不会像冰块一样不适，做完这一步皮肤就凉凉滑滑的，有种大功告成的感觉。
15分钟结束，清洁、保湿、紧致、嫩肤、冰敷全部完成，一步到位！
每周用两三次就可以，适合所有的肤质，一台机器就可以满足日常护肤的各种需要，解决不同的皮肤问题。
而且操作也很简单，一共就两个键。
按“Mode”键可以开关机、切换模式；而“Level”键则可以调档。
清洁、保湿和EMS模式都有五个档位可调，大家可以从低档开始慢慢适应。
更多使用手法，大家还可以戳下面的视频学习一下~
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