各位今日头条的朋友，今天我要参见这个#我的日常护肤心得#的活动。尽管我不是美妆博主，也不是美女博主，也不是护肤博主，总之，看我的样子就知道我跟美女这件事没什么联系。不过，身边的人都是美肤达人。还有一点经验可以跟大家分享下。

先给大家看下我的皮肤状态吧！

这是我7年前的皮肤状态，那个时候已经生完老大一年。有痘痘，而且这还是化了妆的。（忽略我的眉毛）

这是我刚休完产假上班的时候，大概半年以前。也是花了点淡妆。

首先，说下痘痘。

我也是“战痘”了好多年的人，后来痘痘会消失我觉得有两点原因，第一个是年纪到了，差不多痘痘也该没有了。第二个是我遇到了一个很好的美容师，清洁给我做得很好。她给我排痘三次，我的痘痘就都好了。现在就是偶尔会冒几个，不再是全脸都有了。

第二个，我觉得补水特别重要。

皮肤问题无论是长细纹还是斑。都是因为补水不足的问题。我个人觉得我生完孩子之后皮肤和身体情况都不是很好了。长痘还长细纹，看起来很难看。因为我本身就很胖，有点儿显老。所以肯定要把细纹解决掉。这个时候补水就很重要了。一般来说，我至少隔天敷一次面膜，这个面膜肯定是补水功效的。到了30+，我要是勤快的话，一天补水面膜，一天营养类面膜。一周休息两天的样子。个人觉得效果还可以。起码没有继续衰老。

第三个，防晒。

我每天都会涂防晒霜。原来冬天不涂，后来也是看了很多护肤心得，现在每天都涂。用的是很便宜的防晒霜。

这个一百多，我感觉大部分人都用得起，而且每次也不用太多，我一年用两罐就够了。推荐给大家。

最后，我想说下自己的感受。我是那种长得不漂亮也没有好的身材和好的代谢那种人。我自己是觉得比普通人还差一点的那种。尤其是20多岁的时候。作为年轻女孩，寻找另一半的时候也很吃亏。但是现在过了快十年，我没有衰老很多。虽然生了两个孩子伤了身体，不过，跟同龄人相比我并没有特别显老。我觉得这就足够了。

如果你的情况跟我差不多，那希望我的经历可以给予你帮助。