我有一位很好的朋友，她有让人羡慕的家庭，老公关心，儿子可爱，公婆帮衬；她有稳定高薪的工作；她喜欢旅游，喜欢拍照，有同龄人无法企及的自由。就这样一个看起来十分美满的条件，她说她并不幸福。
身边的朋友说她不知足，她说：“对，我总是看向更好的生活，也总在反思，为什么我没有更好的物质条件，我也很努力地去创造自己想要的物质生活，结果不尽人意，所以我不快乐，没有安全感。”
她想要更好的生活，这并没有错，人往高处走，这是一种普板现象。可是总是不停地张望远方更好的物质生活，容易忽略已有的幸福。
没物质，没安全，不幸福
朋友说物质生活可以给她带来安全感，再然后是幸福感。如果没有达到想要的物质条件，就没有没安全感，更谈不上幸福。她对于幸福的定义，让我心疼，也很难过。
她儿时家庭条件不好，因为是老大，所以零花钱最少的是她、好吃的让给弟弟妹妹的也是她、毕业后舍不得吃穿拿出钱来给父母与弟妹的也是她。正是因为这些经历，让她觉得金钱比任何关系都更加稳定。
一个人长大的现状，往往可以洞察出她童年所经历的事情。童年的教育与经历，铸就了如今朋友患得患失的人生底色。
在如今物质之上的年代，似乎有很多人都认为物质与幸福感是划等号的。只有拥有了足够的物质基础，才能配拥有幸福。可有数据表明，那些追求财富与物质满足的人往往比较不幸福。因太看重物质条件，而忽略了身边触手可及的幸福。
幸福与物质有关，不是必然
幸福感建立在物质基础之上，的确没错。只有吃得饱，穿得暖的前提下，一个人的幸福感才能由心底而来。
前两天看了董宇辉访谈毕淑敏老师的一段视频，其中提到了关于幸福与物质的关系。董宇辉说：“现在的生活条件比以前好了，可是我们却感觉空前的失落”。毕淑敏老师听后，表示：“幸福感与物质条件，并不能完全划等号”。
幸福感的确与物质条件有很大关系，但却并不是必然关系。那么，那么满足幸福感的条件有哪些呢？
首先，精神上满足。
精神上的满足是什么意思？我看过一个比较中肯的回答：保持一颗年轻向上的心，懂得知足，就会经常感觉到精神上的满足。这句话让我想到了，董宇辉在访谈毕淑敏老师这期直播中说的一句话：“当一个人离欲望越来越远，就离幸福越来越近”。
人的不快乐，来源于自身的欲望，一旦不满足，就会不幸福。如何才能获得精神上的满足，除了降低欲望，就是要多看书。古人云：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。阅读的越多，精神层面就会越高，欲望自然会越来越低，幸福感不就来了吗？
这也是为什么要求青少年多读书的原因，不仅满足了学习的要求，还能够获得精神上的满足。做好榜样，多阅读，丰富精神层面。
其次，心灵的愉悦。
心灵的愉悦很简单，就是让你的内心能够由内而外的快乐。我的那位朋友总是觉得自己不幸福，可是退一步，当儿子温馨地依偎在她身边，老公变着花样做好吃的，自己与好朋友一起旅行的时候，这些过程中，她都是在发自内心的愉悦啊。
所以啊，想的简单一点，快乐就会多一点。
最后，自我的认同。
自我认同，也就是对自我价值感的肯定。能够坦然接受自己的一切，才能对自我有一个正确的认知。
有些人总觉得自己不幸福，无非是不接受自己现有的，或者曾经所经历的一切。但是当有一天认同自我的时候，就是与曾经的自己和解的时候。只有与自己和解，才能与世界和解，而后才能感受到幸福啊！
如何让孩子拥有幸福感
毕淑敏老师说：幸福是一种感知能力，是一种心理健康，幸福并不是必然的和某种外在的、可量化的指标紧密相连。
这句话应该是父母为自身学习的，同时也应该用在育儿的方式中。
就如我上文所说，朋友的不幸福感来源于童年影响，每个人都曾经是孩子，现在的大人，不过是那个孩子长大了而已。那么如何让孩子拥有幸福感，我总结出两个“稳定”。
1、稳定的关爱
有一次我问我家老二，我说：“你幸福吗”？她头也不回地说：“幸福啊”。我又问：“你为啥觉得幸福呢？”她说：“因为你和爸爸还有哥哥都很爱我呀。”那一刻我很感动，原来在小孩子的世界中，幸福就是家人的关爱。
有时候，身边忙碌的朋友们说：“为了宝贝以后的幸福，我要好好努力，好好挣钱。”他们把孩子丢给父母，然后努力地去创造自己理想中，要给儿童的幸福生活。可是他们忽略了，对于小朋友来说，再好的物质条件，都不如爸妈在身边陪伴，给予他们稳定的爱。
2、稳定的情绪
科学研究表明，情绪对人的幸福感影响有着很大的因素。尤其是父母的情绪对于宝贝们的影响，父母情绪稳定，孩子的幸福感更浓，父母情绪暴躁，孩子的幸福感微乎其微。想要让孩子更容易感知到幸福，父母就应该保持稳定的情绪，这样才能给孩子提供安全感。
父母给孩子营造的幸福感，不是多好的物质条件，未来能继承多少的财富，而是在成长的过程中，通过两个稳定获得的愉快与满足。要记住：“短暂的满足感，会来源物质和欲望，但真正的幸福感，一定来源于精神。”
凌晨妈妈来叨叨：
也许看文章的很多父母，自己也曾是受伤的小孩，也一直在寻找自己所期望的幸福。不如把眼光收回来，把欲望降低一些，看看周围，幸福可能一直跟着你。只有父母感知到幸福，才能拥有稳定平和的心态，才能给孩子更好、更安全的成长环境！
