行程规划篇：

行程规划篇面向出发前的规划，包括旅游路线、时间和出行方式。

1.如果时间有限且无法自驾、租车、包车，只需考虑三亚一地。

2.如果想进一步了解海南省历史文化和风土人情，海口必须去。如果想吃海南地方特色美食，海口也是必须去。如果计划时间一周以上，多去海南其它市县走走。

3.没车的朋友，请慎重考虑西线和中线。

4.海南东线旅游的文昌琼海万宁陵水。我个人体感，海景风光方面陵水>文昌≥万宁>琼海，绿化风光方面琼海＞陵水＝万宁≥文昌，价格方面由高到低陵水>万宁＞琼海＞文昌，夏季气候舒适方面琼海＞文昌＞万宁＞陵水，接待能力方面琼海＞陵水＝万宁＞文昌，美食方面文昌＞琼海＞万宁＞陵水，历史文化方面文昌≥琼海＞万宁＞陵水。按自己的需求决定东线行程。

5.最能快速了解黎苗族文化的地方是海口的省博物馆，比较全面丰富的有槟榔谷等中西部景区，但中西部的黎苗族景区需要驾车。

6.盛夏海南一样能玩!而且海会更清、天会更蓝、山会更绿、吃住更便宜，缺点午后可能下雨。

7.东线(文昌琼海万宁陵水)旅游时不建议只看海，同质化严重，浪费时间。要突出每个市县的特色，比如文昌的美食乡土、琼海的风情小镇美丽乡村、万宁的种植园与冲浪、陵水则是三亚的替代品。

8.海南的天然温泉资源非常好，有儋州蓝洋、琼海官塘、保亭七仙岭、三亚海棠湾金田村等泉眼。我个人建议，有钱就去七仙岭泡，因为温度高、纯天然、可选择的酒店多、还能参观热带雨林。

9.西线有不少古代遗迹，比如千年古盐田(至今仍在古法制盐)、东坡书院、白查村黎寨，毕竟原始嘛。但是原始即荒凉和人烟稀少，所以西线适合有车的人。

10.中线的旅游核心是五指山到保亭一带，雨林漂流黎寨皆有，但是得提前空出半天用于路途，蜿蜒的盘山公路比较考验车技和抗晕车能力。

11.夏秋季出发前记得看一下近期台风动向，包括预计轨迹与风胚，及时调整行程。当然不必过于紧张，距离登陆前两天的时候海南都是风和日丽的，这时候依然能离岛(再晚一天就可能封港停飞)，离不了岛就得呆一晚上，台风来也匆匆去也匆匆，一般第二天就能基本恢复秩序，超强台风除外。

12.海南岛是个理想的骑行地，租车住宿服务很发达，有诸多自行车驿站(517)，自行车也是最自由的交通工具。

关于花费，采用租驿站车、住驿站宿、伙食自费模式，一天大概二百左右。环一圈海南平均用时一周，大概一千多。

13.三亚多数的旅游项目在海南其它地方都能找到便宜替代品，但是大多数地方基础设施没跟上，公共交通不发达。所以在海南玩得贵和玩得便宜只有一墙之隔，这个墙就是车。

14.关于免税店。大多数商品是去机场港口提货，考虑到排队，得提前过去。

15.(可能已不可用，谨慎)众所周知，租车有诸多不放心，不熟悉操作或者经济非常非常非常有限的可以考虑共享汽车，很多市县都有投放(比如联动云)。一般高铁站附近有停车点，取还车流程短，价格实惠，也就比共享单车麻烦一点。个人推荐租SUV车型，性能嘛跑高速走烂路还是做得到的。

缺点（以联动云观致5SUV为例）:车的性能仅仅堪堪满足最基本需求，保养啥的看运气（搞不好车况很差），车把手可能掉了，车载系统偶尔迷之报错（客服说能开动就不管它），座椅可能掉皮，刹车不是特别好，离合器垃圾只闻其声不见其动，还车要在固定站点且跨市收费。如果违章了处理麻烦。

为了方便快捷便宜，是要付出代价的。

租了三次，总体还算满意。

16.这几年旅游，发现可以由外省托运汽车到海南，游客则安排好时间乘飞机前往海南，一到海南就能取车，开启海南自驾，返程同理。这样就能规避路途风险劳累，还能省时减力。

17.比较特色的赏花时间是年后的木棉花开。白沙九架岭和昌江十月田都是可选的。

18.西部旅游的核心就是儋州，其实主要就是海花岛。

19.海南旅游我一向来认为既要看海也要看山。雨林景区我个人认为有游乐型和登山型。像呀诺达、亚龙湾热带天堂这类修建了大量娱乐设施、路途轻松甚至有车上山就是前者，适合大部分人尤其是老人。而五指山、尖峰岭、七仙岭就是后者，基本只有木质栈道甚至后面只剩石板土路，适合登山徒步爱好者。各取所需。

20.旺季时期，去一些需要搭乘专门交通工具的景区(蜈支洲分界洲猴岛等)，强烈建议早去早回，不要下午四点之后才想着回去。不然排队等交通工具很浪费时间，给你有去无回的感觉。

省钱防宰篇:

1.去三亚吃海鲜是非常头疼的事，因为不管哪家店都会有人吐槽要么太贵要么被宰过。因为三亚的基础物价就高，不可能特别便宜。最佳办法是有认识的当地朋友，带带路。其次是去其它市县吃。再不济就赌运气吧，选个高分商家，赌遇到了一位良心商家，每天都那么多人去吃海鲜，只有少数人被宰了(笑)。

2.东山羊与和乐蟹慎重考虑，因为我们岛民都难以买到的真货，游客就想买到？想吃得认识人，就看能不能有幸认识了。至于文昌鸡，在海口文昌还是可能吃得到，因为鸡出栏量大，民众需求高，大街小巷都是鸡饭店，不必拘泥于鸡是否产于文昌潭牛镇，散养鸡就足够好吃了。

3.买海鲜时候建议时刻盯着销售者，免得他们偷偷掉包。必须看销售者有没有用干塑料袋装海鲜，有些销售者会用湿的，因为带水重一些。还有，强烈建议学会辨别新鲜海鲜，不新鲜的海鲜轻则腹泻重则ICU。

4.郊区、旅行团拉去的地方都是宰客高发区，反而市中心的多少都受过大众的检验(尽管投诉也不少)。

5.三亚已经组建了旅游警察，遇事不决请报警。

6.所谓的岛服来自夏威夷，就是那些印有椰子树沙滩大海等图案的衣服，穿这些会直接暴露你游客身份，从而增大被宰概率，所以准备去大消费的时候就不要穿了。真正的岛服是T恤+短裤+人字拖(笑)。开玩笑，真正的岛服是黎锦。

7.接上一条，购物时尽量隐藏你的游客特征，事先尽量了解南方物产水产，不要过度展现好奇心，不要随便问这是什么那是什么的，不要随意显露惊讶，不要手机摄像头怼着拍，不要露出和穿着景区购买的产品。至少要做到别人难以确定你是否是初来乍到的游客。

8.发现三亚机票太贵怎么办？不妨看看海口的，如果海口比三亚便宜至少100元，就可以买海口的机票，省下来的钱能买高铁票，一个半小时从美兰机场站坐到三亚站。

9.进三亚的景区前，先在市区装备几瓶水和干粮，因为景区吃东西特别贵。比如可乐6元\瓶，台湾热狗10元\串，葡萄15元\小碗，牛肉炒饭40元\碗，恐怖如斯。

10.登山前给自己准备点水，沿途小卖部都是人背上来的所以很贵。同理，爱护环境，因为垃圾也是工作人员从山上背下来的。

11.有一种说法，越是想贪便宜，越有可能被坑。在三亚如何理解？一、三亚物价全国前列，吃饭注定不会比别的地方便宜。二、低价旅游团高概率被坑，天上不会掉馅饼。

12.早晨五六点是不少海南渔民归港卸货的时间点，可以抓着这时间点去港口购买新鲜的海鲜。这段时间扫黑除恶已经打掉不少港口黑势力。

13.自驾登岛的游客们，记得过海前加满油。海南高速不设收费站，但取而代之的是大约1.05元\升的燃油税，不仅跑高速的车没有受益，而且城市车也跟着受罪。如果没有燃油税，一辆十万元的日系SUV加半箱油可以少交40元。蚊子腿也是肉!

14.智能手机是个好东西，多去携程这些地方搜集资料，参考每一个人的经验可以有效防宰。

15.有个微信公众号叫"海南一块去旅行"，会发布一些酒店的优惠活动，也可以抢限时低价房。配合携程去哪儿，有助于规划行程。

比如这种:

16.淡季办入住可以试探问问酒店能不能加钱升房型(比如山景升到海景)。有些酒店可能会给你免费升房型，希望你事后给个五星好评。当然有些不会。

景区与地理知识篇:

1.蜈支洲岛非常会赚钱，船票只是登岛，然而最风光的景色只有买车票去坐游览车才能看到，越贵的票可停靠站点越多，不可停靠的站下车要补票。这一套下来最便宜是二百多元，令人窒息。当然蜈支洲岛确实美。

2.南山景区很大，非常累人，想逛完就坐个游览车吧，省时间的看个南海观音就行了，因为其它的跟国内佛教景区大同小异，花式收取香火钱罢了。

3.南山景区有个尼泊尔寺庙，有一些尼泊尔送来文物，有一定参观价值(但你说一个大乘佛教的地盘放一个尼泊尔佛教寺庙真没问题吗？)

4.观看三亚市容的最佳地点是鹿回头和临春岭，观看海口市容的最佳地点是万绿园。

5.海棠湾的酒店逼格非常高，远超其它湾区。一个原因是海棠湾开发才几年，另一个原因是海棠湾浪大暗流多亲水差，也没成熟的周边生活区配套，如果酒店不整好点就辜负众望了。

6.亚龙湾不负天下第一湾盛名。水清沙白，浪小风平，有一定周边建设，酒店虽老但依然强于多数湾区，能潜水能游泳各种娱乐一应俱全，三亚乃至海南至今都找不到第二个这样的湾区。

7.三亚适合游泳的海只有大东海和亚龙湾。三亚湾太脏(然而依然比全国绝大部分海干净)，海棠湾浪大。

8.三亚湾与大东海基本都在市区内，价格也亲民一点点，亚龙湾则隔了几座山，最远的海棠湾有一部分在陵水黎族自治县境内，那部分叫土福湾。

9.三亚有三个比较出名的潜水点，蜈支洲岛、亚龙湾、大东海，其中蜈支洲岛最好，但是至少排队两小时，需要安排时间，很多跟团的人还没下水就不得不折返集合。

10.五指山、七仙岭这类开辟了走道的雨林风景区已经见不到蚂蟥了，不需要专门准备。五指山漂流最好准备防晒霜，就算冬天也能晒蜕皮。

11.天涯海角就是看个石头，真不值那个票价。呀诺达雨林是个商业化雨林，失去原始生态的雨林我个人认为去了没多大意义，当然带小朋友搞搞亲子也可以。

12.东坡书院、宋氏故居、海瑞墓、热血丰碑等历史建筑的地位不必多说，票价也很低，但不建议专程去，有路过看看就行了，因为景区内容专一(说难听点就是单调)，不值得花时间在路上。

13.文昌航天发射中心每天限量人数，大约中午十二点票就会售空，建议很早去，还有安检较严，听从安排。其实就是坐车在场地兜一圈，进不去建筑里面也看不到什么高科技。

14.陵水猴岛拥有亚洲最长的跨海缆车，能看到无限海景和疍家鱼排，所以登岛离岛不管怎样一定要至少坐一次缆车。岛上猴子不怕人，会偷包、抢食物和水，所以一定要管好包包。还有别和猴子打架，这些猕猴是能咬烂易拉罐的。

15.猴岛的猴子小品演出还可以，一定要去看。

16.海南岛最北端是文昌海南角(木兰湾)，最南端是三亚锦母角，最东端是文昌铜鼓角(铜鼓岭)，最西端是鱼鳞角(鱼鳞洲)。其中锦母角完全不能去，铜鼓岭某些地方会受到一些限制。

17.海南最好的冲浪地是万宁日月湾，也是一个价格十分亲民的海湾，但如今已经网红化了。

18.海口火山地质公园最近一次喷发是在一万年前，保存完好，是了解海南早期地质史的必经之地。

19.海南看日落的最佳地点是东方八所，美到不需要滤镜。附近能吃到岛内闻名的四更烤乳猪。

20.东寨港红树林没有去的必要了，因为水上栈道什么的都拆完了，只剩一个索然无味的半小时游船项目。而且为了快速绿化也引入了外国树种，也做不到原汁原味了。这景区可惜了!

21.东郊椰林名声很响亮，是海南最早成名的景区之一，然而现在是景区开发的反面教材，遍地的垃圾破旧的设施，这景区可惜了!

22.博鳌亚洲论坛会址在东屿岛上，上岛要交钱(百元以上门票)。看看三江入海的景色就够了，大佬们开会的场所没什么意思，拍照还得额外交钱。

23.棋子湾得名于盛产像棋子一样的珊瑚碎石，是西线最好的滨海度假区，但目前只有开元度假村这一个五星级酒店。南边是昌化镇，是海南第二大江昌化江入海口，盛产"赶海up主"，老四赶海、三沙阿波、阿壮锅等人都在那边拍视频。

24.文昌石头公园是个很美的景区且不收门票，然而有很多垃圾，令人惋惜，真心希望游客们自觉。

25.关于蜈支洲岛与西玳瑁岛对比。

西岛(西玳瑁岛)和蜈支洲岛作为三亚两个海岛景区，但特色不同。蜈支洲岛具有网红与情人特色，适合年轻人尤其是情侣，老人不能登岛。西岛有自然渔村和常住居民，具有渔村民宿特色，全年龄皆可。自然环境来说，西岛更大的面积和附属岛屿(牛王岛)，海水质量上蜈支洲岛更优但两者均好于三亚大多数地方。景点内容来说，蜈支洲岛拥有更多的景点、更好的服务和成熟的设施，但西岛拥有蜈支洲岛没有的自然渔村。消费来说，西岛开销更低。住宿上来说，蜈支洲岛仅拥有一家星级酒店(珊瑚酒店)，西岛拥有多家民宿。吃方面两者都比市区贵但西岛拥有更多选择。

总之蜈支洲岛适合玩，西岛适合住。

26.海南全省是热带，这是国家官方定义。最近几年开始出现只有三亚陵水是热带的声音，我怀疑是地产商、景点开发商编出来的。

27.海南山岭海拔排行前三分别为五指山、鹦哥岭、尖峰岭，均设有自然保护区。其中五指山和鹦哥岭是1800米级选手，尖峰岭1400米级。五指山和尖峰岭都开发了景区，鹦哥岭至今100％原生态，建了个保护站，挺多大学生去那做社会实践。

28.尖峰岭开发程度低，景区分两部分，一个是天池，一个是爬山，相隔一定距离。天池是个湖，围了一圈旅馆农家乐没啥好说的。爬山比七仙岭累多了，从海拔两百米爬到一千四米，而且中间没有补给站。峰顶以前是个岗哨，号称南海第一哨，天气好确实能看到远处大海。

29.七仙岭海拔一千一百米，因为连着七座尖峰，像个七位仙人而得名(好像还有黎族传说)。山不高，但爬着也累，好在有温泉缓解疲劳，第二天神清气爽。

30.七仙岭还是个温泉度假区，每家酒店都有温泉服务。好的酒店和房间有私密性，私人池子，便宜的就公共池大家一起泡。一分钱一分货，但我喜欢公共的。

31.松涛水库是海南最大的水库，水质极好，风景不错，鱼肉肥美。但一直欠缺开发(不开发也好)，路过可以看看。

32.海南有三大河，按长度从长到短依次是南渡江、昌化江、万泉河。上游的水电站是海南不多的电力来源(海南几乎没有火电站)

33.南渡江虽然长度最长流量最大，但沿途没有什么专门旅游开发，在海口市汇入大海(海口也因此得名)，冲积出了海甸岛和新埠岛。

34.昌化江源头在五指山，去五指山自然保护区旅游时有溯源路线。可以去看看。昌化江最终在昌江昌化镇入海(就是那个诞生了诸如"老四赶海"等赶海up的小镇)，附近是棋子湾。

35.万泉河旅游开发程度就非常高了，沿途有很多历史遗迹和风情小镇，比如万泉镇、嘉积镇、乐城医疗旅游区、蔡家庄。万泉河最后在博鳌入海，博鳌的风景不必多说。

36.木兰湾位于海南的最北端，路比较窄，但海水很清澈，沙滩也很白，离海口仅四十多里，沿途还路过糟粕醋发源地铺前镇，在海口文昌的朋友可以去一趟。

37.滨海景区尽量用对珊瑚友好的防晒霜，普通的防晒霜对珊瑚破坏力度

38.香水湾是东部少有的能在旺季都相对人少清净还美丽的海湾，更关键的是位于牛岭以南山脚，有时能看到阴云阻隔在远方的牛岭。这种地理位置决定了住在香水湾，南可去陵水和三亚游玩，北可去万宁游玩。

39.香水湾具备一定的冲浪资源，因为只和日月湾隔了一座牛岭，蛮近的。

40.兴隆热带植物园是个热作研究院开辟给游人的一块景区，所以科普性质浓厚，主要展示各种热带植物，当然还是以可可树、咖啡树、胡椒、斑斓为主。由于本身也算实验性质的种植园，所以还能现场品尝可可、咖啡、椰奶以及它们之间的组合(比如可可咖啡)。朋友说75%-88%纯度巧克力还不错。我倒觉得景区门口卖的斑斓雪糕不错。

41.兴隆镇是华侨背景浓厚的风情小镇，华侨带来了很多东南亚的生活习惯和美食，还有新中国第一家咖啡厂，还有南洋美食一条街。搞东南亚风情的地方很多，但像兴隆这种根植于文化的不多，尤其是咖啡，当茶喝的。兴隆镇也有温泉，但我没泡过不评价。

42.五指山红峡谷漂流整个漂流路线很长，期间刺激俯冲不少，总体对得起票价。需要注意，漂流在午后开放，只有短短几个小时。其次，提前准备不怕湿且能包裹整个脚的鞋子，戴眼镜的还要准备眼睛绳，想带手机拍照还要买个防水袋。最后，准备好换洗衣物，漂流很刺激100%全湿的。

43.三亚后海村是三亚的冲浪圣地，和日月湾一样，网红化了。旺季开车堵在村口。

安全健康篇

1.不要喝太多椰子尤其是冰椰子，容易腹泻。

2.夏天一定要涂防晒霜或者带顶帽子，一小时暴露就明显变黑，两小时皮肤就能变得敏感(晒伤)。

3.雨林景区小心滑摔，地上青苔特多。

4.目前见过的最危险的景区是七仙岭登顶，抓着铁链爬上山，老人小孩就不要上去了，鞋子不好的也是。

5.雨林栈道和石路基本不会有蚂蟥，但是草丛可能有，所以不要随便踩草地，蚂蟥钻鞋子里是感受不到的。

6.海南西部地区民风彪悍，早年帮派斗殴致死事件不少，虽然这几年收敛了，但还是得小心。旅游业对于那边的人来说还是比较陌生和不适应的。

7.海口三亚和东部地区经过长期的旅游开发，是相对成熟安全的，但还是有一些黑景区。

8.盲目追求秘境和小众不可取，很可能景区已经关闭或者无人负责。小众，至少也得在携程搜得到。

美食特产篇

1.海南的正餐与广东差不多，都是清淡为主。海南的高档酒楼基本是粤菜当道，没有什么稀奇的。琼菜大抵还是粤菜的分支。

2.大陆人常吃的"海南鸡饭"与海南当地的鸡饭是不一样的，虽然同源，但前者是新加坡改良过的。正宗的海南鸡饭是需要用到鸡油的，颗粒分明，带着油香，有机会建议去尝尝。

3.海南四大名菜——文昌鸡、加积鸭、东山羊、和乐蟹，除了文昌鸡，其它的不建议对海南不熟的游客去吃。因为正品产地小、出栏少，市面多是假货赝品，本地人都很难找到正品。

4.糟粕醋是酒糟制成的醋，发源于文昌铺前镇（离海口蛮近），经常拿来搭配海鲜。人们常说对肠胃好，然而某些人有可能吃完肚子不舒服，所以不建议肠胃敏感的人去吃。

5.原始的清补凉其实是温温热热时喝的一种汤，里面有红枣绿豆红豆等补品，下火润肺为主。现代的清补凉是冷冻的椰奶甜品，属于物理意义的降温，肠胃不好者别吃多。

6.椰子水是天然的泻药，别喝多了。剧烈运动后不要喝冰椰子，这是我的教训。

7.海口汇集了各市县的人，自然也汇聚了各市县的美食。想尝尝海南美食的建议去海口。海口有很多老店，有空闲时间的就去老巷子找找，没空闲时间的就去海大南门小吃街吧，凑合一下。

8.黄灯笼辣椒的辣度很高，建议各位吃辣省份的朋友买个回去享受。黄灯笼辣椒适合炒空心菜、地瓜叶等。

9.鸡屎藤其实是一种叫鸡屎藤的植物叶子搓出来的食物，形似鸡屎得名，不得不说古人真是取名鬼才，不要因为名字退却啊。

10.海南的咖啡是罗布斯塔种(中粒种)，非常非常苦涩。由于引自东南亚，所以东南亚人怎么喝咖啡你就怎么喝，比如马来西亚白咖啡。

11.白沙绿茶产自白沙黎族自治县的陨石坑，是岛民经常互赠的礼品，感兴趣的游客可以买回去尝尝。

12.鹧鸪茶是海南本地茶，解腻能力max，经常出没于老爸茶店与早餐店。一口炒粉一口茶，上班有精神。

13.海南有种本地猪叫五脚猪，五个脚指的是四肢+猪鼻，因该猪喜欢鼻子拱地而得名。存栏少，长期内部基因交流，不与其它猪种杂交，有趣的是长期内部交配性状还十分稳定。外人较难买到真品，需要寻找本地店铺和熟人。

14.海南黑猪肉要好于其他猪肉，定安黑猪肉粽特别有名，销量大，容易寻到。

15.海南人经常提到仙沟牛肉，其实不是指有一种叫"仙沟牛"的品种，而是指在定安仙沟那边卖的牛肉，因为隔壁就是屠宰场，现杀现卖，所以肉非常新鲜，富有弹性，但没有品种优势，普通牛而已。。。所以除了在仙沟当地，其它地方看到仙沟牛肉就没必要去吃。

16.后安粉源自万宁后安镇，但一般游客没必要专门去后安镇，后安镇没有进行旅游开发，而且当地后安粉多在早餐供应，收摊也早，越晚汤味越淡。当然如果能早起也未尝不可。一般游客去海口品尝就行了。

17.海南也有烤乳猪，以临高和东方四更两地出名。

18.作为海南最没本地味城市的三亚，其实还是有一下当地特色的，就是酸鱼汤。煮一锅鱼汤，放点杨桃增加酸味，能极大提高鲜味。

19.海南的海鲜边炉非常清淡，一锅开水下几片葱姜就是锅底了，味道来自新鲜食材（一定要新鲜）和蘸料。如果不懂怎么调酱料，那就一碟酱油放点蒜末，再挤个青桔汁。

20.海鲜边炉以琼海潭门镇最为出名，坐拥国家一级渔港，海鲜物美价廉。潭门接壤博鳌，吃在潭门住在博鳌是琼海旅游最稳的一套组合。

21.海南有两个著名的咖啡产区，分别为万宁兴隆镇和澄迈福山镇。兴隆镇醉心搞旅游去了，实际上海南接触多的还是福山咖啡（包括侯臣）。

22.儋州米烂是儋州当地版的海南粉，但实际差别很大，最明显的是米烂基本没有卤汁，取而代之香油。我个人更喜欢米烂，但目前没有真正走出儋州，海口的远远没有儋州好吃。

23.前面提到琼菜是粤菜分支，但也有百分百特色的，多数为早餐小吃和黎族菜。黎族特色的代表就是鱼茶，但外人第一次尝都难以接受那股酸臭味，稳妥做法就是鱼茶蛋炒饭，能化腐朽为神奇。