眼睛是心灵的窗户，当眼睛不再明亮的时候，你的世界也就黯然失色！现代人们天天看手机电脑，再加上经常熬夜，眼睛超负荷工作导致戴眼镜、患眼疾的队伍越来越强大！最近有一款关于眼睛的艾灸器具非常受人们的喜欢，我们一起认识一下吧！
1 核桃灸概述
核桃灸，又叫核桃壳灸，亦称隔核桃壳灸等，为间隔灸的一种。本法以经药液浸泡过的核桃壳为间隔物，内填配方药泥外置艾炷施灸，是一种无毒副作用的纯绿色自然疗法。
此法较早见于清代的顾世澄所撰《疡医大全》一书，用核桃壳灸治疗外科疮疡：“桃壳灸法：大核桃劈开，去肉，壳背钻一孔，内填溏鸡屎令满。将有屎一面合毒顶上，孔外以艾灸之。不论壮数，惟取患者为快。壳热另换一壳，如法灸之，其毒立好。”
清代吴尚先的《理瀹骈文》记载：“凡肩背腰胁手臂腿膝环跳贴骨处疼痛，用沉香、木香、丁香、乳香、麝香、山甲末，裹核桃壳覆患处，正面作圈护住，上用荷叶遮盖以防火落，烧艾一二炷，觉热气入内即散。”
现代针灸工作者在古法核桃灸的基础上，改良优化核桃灸配方。采用多种名贵中药材配料，比传统的核桃灸更安全更有效，以其艾灸、热敷相结合的纯绿色自然疗法，无毒副作用。此法可疏通眼部经气、补养肝肾，达明目退翳之功。（翳yì）原指用羽毛做的华盖，现引申为起障蔽作用的东西，也指病症名
核桃壳灸，防止了艾灸烟熏眼睛，同时通过温热作用将核桃壳上面浸着的中药药液熏蒸到眼部，对治疗结膜炎、迎风流泪、眼睛干涩等症状，往往一次见效；对于老年人视网膜黄斑变性、干眼症、糖尿病眼底病变等，则有很好的缓解作用，能够控制疾病的发展。
现代人用眼过度的情况很常见，尤其整天盯着电子屏幕的办公族和处于学习阶段的青少年，眼睛干涩、发痒、视力下降等症状频频出现，十分影响生活质量。对付各种眼部不适，两瓣小小的核桃壳戴在眼睛上，配合艾灸，就能轻松缓解各种眼病。
核桃灸是借助于艾灸温经通络的性质，疏通眼部经络，然后配合益肝明目的药粉，来培补肝肾。通过疏通眼部经气、补养肝肾，以达到明目退翳之功效。
2 核桃灸操作方法
（1）先进行眼部经络疏通：抹前额---抹双柳-----抹上下眼睑-----点、揉睛明、攒竹穴、鱼腰、丝竹空、揉太阳、瞳子髎、承泣、四白。
眼睛八大穴位及作用：
【睛明】作用：改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。
【攒竹】作用：消除眼部水肿，改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感。
【鱼腰】作用：改善眼睛疲劳、面神经痲痹、三叉神经痛。
【丝竹空】作用：改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩。
【太阳穴】作用：改善头晕目眩、视力下降。
【瞳子髎（liao）】作用：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。
【承泣】作用：散风清热，有效改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳。
【四白】作用：改善眼睛干涩、视力下降、减缓眼袋形成。
（2）将核桃壳放入煮沸的药水中，改文火煮10~15分钟。然后将中药粉和水（菊花水）搅拌成泥状，涂满核桃壳内壁，不宜太多（厚度约2mm左右）。填药后将核桃壳装入眼镜框。
03、具体操作
本法主要用于治疗眼病。取2-3cm长清艾条 2段，插入镜框前铁丝上，并将制备好的药核桃壳镶入镜框上，要求扣在眼上不漏气。先从内侧点燃艾条，将镜架戴到双眼上，务必让核桃壳扣在病眼上，艾段燃尽，再插1 段。每次据症情灸1-3壮。每日或隔日1次，10次为一疗程。疗程间隔3-5日。
3 核桃灸主治病证
常用于近视眼、远视、老花、迎风流泪、急慢性结膜炎、麦粒肿、角膜炎、白内障，眼底病、迎风流泪、角膜炎、飞蚊症、黄斑变性、视疲劳等眼部疾患。
01、核桃为补肾之品，菊花有清头明目之功，故隔着熏灸，能起到补肾养肝，清头明目的效果。
02、浸泡药液的核桃壳经艾柱熏灸后能产生水蒸气熏蒸眼区，使眼有温热感，对治疗目疾也有促进作用。
03、本法主要对视神经萎缩、老年性白内障、近视眼、麦粒肿、效果较好，对结膜炎、角膜炎也有一定疗效。用于眼睛的日常保健，可以省去很多的眼药水。
04、这种灸法对老年性视神经萎缩和老年性白内障只能改善临床症状，能起到稳定病情的作用。对眼底病理改变如视神经乳头苍白、黄斑变化等均得不到明显改善。
05、如配合其他方法如针刺、耳穴、专配药水等，可加强效果。
06、每日施灸时间不定，可遵照子午流注。灸时双眼闭合，不要说话，静心感受。开始时先1节艾柱，适应后可加到3柱。每日1-2次，双眼可以同时灸。戴隐形眼镜的需摘下来。
07、此法可以延伸到面部美容艾灸以及消除黑眼圈。
4 核桃灸注意事项
01、孕妇、高血压、糖尿病、严重心脏病、肿瘤、传染病、醉酒、年龄低于3周岁、高于70周岁者禁用。
02、核桃灸为针对眼部疾患使用的艾灸工具，具有一定的特殊性，须配合特制中药包浸泡后使用会更佳。
03、使用后检查工具，熄灭艾条，防止火灾及其他意外情况发生。
04、治疗期间少食辛辣之物，少玩手机、少看电脑、电视，以免影响疗效。
