不是每个人都能有一个阳光充足朝东的阳台来种菜，对于那些只有一个北向阳台的菜友们，只要每天能有两三个小时以上的光照，其实也是可以种菜的。

光照不足的阳台，可选择种的菜是很少的。像果菜类的都是需要全日照的，所以不要考虑这些。茄子，丝瓜，西红柿就被排除掉了。以下是少数几种可以在北向阳台长得还不错的蔬菜，推荐大家种植。

【1、萝卜苗】

萝卜苗

温度超过十度，基本上就可以种这种蔬菜了。发芽后十来天后就可以吃了。每天几个小时的光照也能长得很不错。因为这种蔬菜不用施肥，依靠种子的营养长出几片叶子后就能吃。所以，不用担心光照不够导致硝酸盐超标的问题。

【2、姜】

姜

有经验的农民，会把姜种在植物的荫处，比如果园下。这是因为姜在整个生长周期中对光照要求都不高，非常适合北向阳光不足的阳台上种植。

【3、木耳菜】

这种菜是极少数能在光照不多的情况下生长良好的青菜，不过，和阳光充足下不同的是，因为阳光少，光合作用减少，所以一定要减少施肥，采摘时间也要延后，尽量在施肥后一周才采摘。

木耳菜

【4、生菜】

生菜

生菜在我国很多地方，一年四季都可以种，做沙拉，炒着吃都不错。做水培的儒风，2013年，曾试过在只有早上一个多小时的北向阳台上水培生菜，长得还不错，硝酸盐残留也不是太多。水培能生长得这么好，种在土里肯定也能长好，你可以试多几种生菜，看哪种在你的阳台上长得最好。

【5、韭菜】

我有一盆种了两三年的韭菜，因为地方不够，将他们移到只有几个小时光照的地方。在二十度以上的温度时，照样长得不错，隔段时间就能收获一把韭菜。

【6、其他】

根据网友自己的实验，缺乏光照的阳台上还可以种植莴苣、芦笋、香椿、蒲公英、空心菜，你可以试试，看哪种在你的阳台上能很好的生长。

【温馨提示】

弱光下种出来的叶菜，硝酸盐有可能会超标。所以，最好少施肥，施肥要更薄一些。施肥后的采摘时间也要延长到一周甚至十天后才摘。采摘时间也最好是在下午，此时蔬菜中的硝酸盐含量是最低的。

完全没有阳光的阳台，不要种菜！考虑种木耳、蘑菇、芽菜之类的。当然，你用无臭法养鸡也是个不错的选择。

—— END ——

种花/种菜/种春风

阳台科学种花种菜好帮手