我曾经是名表演艺考生,各项专业都不错,平时测验成绩都很好,但就是因为严重超标的体重,让我与所有的戏剧院校 失!之!交!臂......
当时居然天真的想:毕竟是专业的考试,看得应该还是成绩,只要专业过硬,说不定人家老师就喜欢这种胖胖的呢?(后面才知道,艺考这玩意,明明就是先看外形再看专业,外形不过关专业再好都没用!)
艺考没戏了,只好上了一个不喜欢的三本文化课专业......上大学之后我开始重视自己的外形,也有时间打扮自己了,当我真心想要自己变得更好看的时候,就是我最难受的时候,因为好看的衣服我都穿不上!!
一开始我的减肥之路是从节食开始的,那个时候我每顿饭只吃一个苹果,坚持了5天感觉要死了,其实第3天的时候就已经想放弃了!节食失败后,我又开始各种减肥产品,每种都花了大几百块。有些确实有效但是一旦停用瞬间反弹,反弹的那段时间是我最崩溃的时候,大哭一场后扔掉了所有减肥产品!
有人问我为什么不试试运动?呵呵~我想说的瘦的人根本体会不了胖的人运动起来有多累!800米的期末体育测试,及格是4分钟,我跑了10分钟......跑几分钟不仅喘不过气来,嗓子、肺都疼,感觉肚子的器官都在烧......
真的想自暴自弃了,断断续续折腾了一学期还是没有瘦,放寒假回到家里整天关在屋里哪也不想去。就是这个时候我遇到了一个姑娘,一天随意浏览减肥吧的时候看到一位减肥成功者分享的心得,太羡慕了,他说是在那个姑娘的帮助下减肥成功的,还说那个姑娘给他分享了好多减肥技巧、食谱,还有成功的减肥案例,他说那个姑娘真的和别人不一样!
我抱着破釜沉舟的心态加了她的微信她人比我想象中还要年轻,询问过的我具体情况和减肥经历后,就给我一盒model内供试一下 结果一个星期内瘦了8斤
比如我说我不会计算热量什么的,她告诉我吃了model内供每天早上吃中午一份盖饭或者面条多吃 怎么吃都不会胖因为有了model内供来解决我所有烦恼事
而且这个姑娘还随着我减肥进度随时调整,比如早餐多加了麦片、面包、鸡蛋,午餐会适当的多吃一些主食、肉类等,晚餐适当吃点主食,以清淡为主。让我在下午饿的时候多吃点饭,或者选择吃一片木瓜,一直到现在我都是这么坚持的。
人就是这样,如果旁边有个人一直跟你说:你可以的!而且会一直给你科学的指导意见,你的信心就会蹭蹭往上爬!没有那位姑娘的帮助,我的减肥之路自己肯定是坚持不下去的,就这样我坚持半个月,也整整减掉了32斤的重量!
接下来我还要在这位的帮助和陪伴下,朝着96斤的终极目标前进!现在我已经完全相信,这真的是个小目标了!
自己瘦下来,就真的有种非常急切的心理,想让更多胖的人、想减肥的人知道怎么瘦下来!不要觉得我是在打广告,我就是想让更多人知道减肥是需要指导和监督的,我就是在这个姑娘的帮助下才成功减肥的,我愿意为她做宣传,而且是有意义的、真正有用的,何乐不为呢!